近期快乐分享。我的小电驴安装了媞媞座椅(提前为了接送幼儿园准备),每天晚上饭后都在兜风。吹着凉风,看着天空美丽的云彩和月亮。感恩现在每天准时下班。工作日也可以就近遛娃到处玩耍。今晚去了学生街昨晚带阿媞去新开的娃娃机店。15元收获6只娃娃。这才是生活[挤眼]闲下来我又开始折腾花花草草。两棵蓝莓树之后有新增两盆花。
#真的建议这风扇少吹点#炎热夏季,因使用电风扇不当而得病的人还真不少,究其原因,是因为缺乏使用电风扇的常识。 有的人过于贪图凉快,将电扇置于离身体很近的位置,久吹不停。这样一来,能吹到风的一面汗水蒸发很快,体表温度显着下降,未被吹到的一面,汗水蒸发慢,表皮温度相对较高,体表血管仍处于舒张状态,最终导致人体的血液循环失去平衡,汗液排泄也不均衡,可能发生头痛、头晕、全身不适等症状。
一些人在身体太热多汗之时,突然用电扇猛吹,易引起热伤风;如果睡眠时还吹电扇,易弓起感冒。 怎样使用风扇才正确呢?
首先,风速不宜过大:现代科学认为,室内的风速最好控制在0.2-0.5米/秒,尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方,电扇的风速更不可过大。
其次,不宜对人直吹:直吹,风邪易侵入体内,尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时,最好让电扇朝一个角落吹; 还有,电扇宜吹吹停停,宜用摆头电扇,对于小儿、老人,身体虚弱的人,更宜少用电扇吹风,因为“邪之所腠,其气必虚”,但可用电风扇调节室内气流,借以间接降温。
最后,要注意出汗较多时,不要立即在静坐或静卧情况下吹风,因为此时全身体表血管扩张,突然遭到凉风吹拂,往往会引起血管收缩,排汗立即停止,从而造成体内产热和散热失去平衡,多余的热量反而排泄不出;另外,凉风吹袭后,局部防御功能下降,病毒细菌侵入,可产生上呼吸道感染,肌肉、关节疼痛,有的甚至腹痛、腹泄。
一些人在身体太热多汗之时,突然用电扇猛吹,易引起热伤风;如果睡眠时还吹电扇,易弓起感冒。 怎样使用风扇才正确呢?
首先,风速不宜过大:现代科学认为,室内的风速最好控制在0.2-0.5米/秒,尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方,电扇的风速更不可过大。
其次,不宜对人直吹:直吹,风邪易侵入体内,尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时,最好让电扇朝一个角落吹; 还有,电扇宜吹吹停停,宜用摆头电扇,对于小儿、老人,身体虚弱的人,更宜少用电扇吹风,因为“邪之所腠,其气必虚”,但可用电风扇调节室内气流,借以间接降温。
最后,要注意出汗较多时,不要立即在静坐或静卧情况下吹风,因为此时全身体表血管扩张,突然遭到凉风吹拂,往往会引起血管收缩,排汗立即停止,从而造成体内产热和散热失去平衡,多余的热量反而排泄不出;另外,凉风吹袭后,局部防御功能下降,病毒细菌侵入,可产生上呼吸道感染,肌肉、关节疼痛,有的甚至腹痛、腹泄。
还挺忙的 觉得脚有点没力? 真的困了 睡的还行吧 没感觉头痛 空调 不然这闷热的天怎么睡的着
没想到傍晚还下了场雨 感觉热气散了很多 吃完晚饭出门 天空可漂亮了 霞光漫天 越来越红 橘色➡️红色➡️粉色 还有凉风
在屋顶站了一下 吹吹风 看到有一处很亮 还有点疑惑是为什么 后面月亮慢慢出了 真的好亮 竟然有种看日出的感觉
今天的惊喜 天空给的
没想到傍晚还下了场雨 感觉热气散了很多 吃完晚饭出门 天空可漂亮了 霞光漫天 越来越红 橘色➡️红色➡️粉色 还有凉风
在屋顶站了一下 吹吹风 看到有一处很亮 还有点疑惑是为什么 后面月亮慢慢出了 真的好亮 竟然有种看日出的感觉
今天的惊喜 天空给的
✋热门推荐