真正的爱是经验并拥抱自己的旧痛，在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任信任自己内在那一股对爱充满渴望的生命力，无论情况如何，我都能让生命的尊严和柔软延续下去。于是在关系里，由伴侣必然带出来的任何不适，都是让我能面对自己，完整自己的机会，真爱不是某个特定的对象，而是一种内在的承诺。
--选自《真爱的旅程》作者钱维德 https://t.cn/RJyy0bd

能量与情绪
我们能看见，
能量层级图里面，
有正负级之分。
你心里面的感受会共振这个情绪和发生的事情。
所以你要调节你内心的感受，
越怕什么你就越来什么。
吸引力法则常常都出现在我们的生命里面。
你的担心和渴望是一股想对等的力量。
你想想，你担心的念力是多大的，
几乎担心的事情全部都实现在你的生命里面。
那要是渴望一样东西，是不是也会来到你身边。
我们从来都是忽略自己想要的，
而无时无刻不在想着自己不想要的，
担心的，恐惧的，烦心的事。
能量层级图里面是非常明显，
我们能看见你的频率是什么样的。
骄傲，愤怒，欲望，恐惧，悲伤，冷淡内疚，羞愧，
一层比一层的能量低下。
只要对于事情达到勇气的频率，
就达到200级别，
就转向整能量，
主动连接高频的美好。
你能看见你的情绪是什么样的能量，
所以转化恐惧为主动，
为爱，做冥想的功课，
投资自己的智慧，
是最明智的选择。
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惹，突然想到《香水》里主角被吃掉的那段描写：
一瞬间，他们退了回去。但是在同一瞬间，他们对他感到敬畏，并在惊异中发觉，他们的后退更像是向前冲，他们的敬畏已经变成渴望，他们的惊异已经变成欢呼。他们觉得自己已经被这个天使吸引住了。强大的吸引力已经从他那里发出，它像是退潮的一股拉力，没有哪个人能够抵挡，同时，也没有哪个人想抵挡，因为这是意志本身，这次退潮正冲刷着它，朝着退潮的方向冲去：冲到他那里。

他们二三十人形成一个包围他的圈子，圈子越缩越小，很快就容纳不下所有的人了，他们开始播、推、揉，每个人都想到达离中心点最近的地方。

后来，他们中最后的障碍被冲垮了周子不复存在。他们冲向天使，向他扑去，把他摔到地上。每个人都想摸他，每个人都想要他一点东西，比方说一片小羽毛，一个小翅膀，他那神奇之火的一个火星。他们撕下他的衣服，剥去他的皮，拔光他的头发，用手抓和用牙齿咬他的肉，像德狗一样向他扑去，拉他，扯他，拖他。

但是，像他这样一个人的身体相当坚硬，不是那么容易撕开的，甚至用马来拉也得花很大的劲。于是，很快就刀光闪闪，刺进去，拔出来，斧头和大砍刀朝着关节砍去，喀嚷一声响，骨头被砍断了。刹那间，天使被分成三十块，这一伙人每人抢到一块，他们在贪婪的欲望驱使下退了回来，把肉啃光。半小时后，让一巴蒂斯特-格雷诺耶已从地面上彻底消失，一根头发也没留下。

这帮野蛮人吃完人肉后又聚集在营火周围，没有哪个说一行民这个或另一个在杆观时九一小块骨九南津三地咂舌头，用脚轻轻地把蓝外衣剩下来的一片破布踢到火里，他们大家都有点窘，不敢相互对视。他们中的每个人，无论是男人还是女人，已经参与了一次凶杀或一种别的卑鄙的犯罪行为。但是把一个人吃掉？他们想，他们绝不会做出如此残酷的事。他们感到惊奇，他们竟会做出令人难以置信的事，奇怪自己尽管非常难堪，却没有发觉有过一点坏心眼。正相反！尽管他们的胃里不好受，他们还是觉得心里是完全轻松的。在他们阴沉的灵魂里，突然变得那么轻快乐观。在他们的脸上，表现出一种童话般的、柔和的幸福光辉。他们或许是因此而羞于抬起目光和相互对视吧。

当他们后来敢于这么做，起先是偷偷地、后来则是完全公开地相互对现时，他们不禁破涕为笑。他们感到特别自豪。他们第一次出于爱而做了一点事情。

真的能代欸[哆啦A梦微笑]