百字明咒注音：南无金刚萨埵菩萨摩诃萨
om │ ban-ze^re sa-due-sa-ma-ya │ ma-nu-ba-la-ya │
唵 │ 班 杂 萨 埵 萨 玛 雅│ 玛 努 巴 拉 雅│
ben-ze^re-sa-due-dei-no-ba-di-chan-zhi-duo-mei-ba-wa │
班 杂 萨 埵 得 诺 巴 地 茶 智 多 美 巴 瓦 │
su-duo-ka^yo-mei-ba-wa │ su-bo-ka^y
om │ ban-ze^re sa-due-sa-ma-ya │ ma-nu-ba-la-ya │
唵 │ 班 杂 萨 埵 萨 玛 雅│ 玛 努 巴 拉 雅│
ben-ze^re-sa-due-dei-no-ba-di-chan-zhi-duo-mei-ba-wa │
班 杂 萨 埵 得 诺 巴 地 茶 智 多 美 巴 瓦 │
su-duo-ka^yo-mei-ba-wa │ su-bo-ka^y
不久前被娃“骗”养了几条蚕，他们说好不用我费心，到头来只是看热闹为主，但有他们在旁边杂言杂语，“杂脚杂手”，也别有欢乐。想起上一次养蚕，小宝还在吃奶呢。年年岁岁蚕相似而人不同是也。不过，蚕的变化一样予人惊喜，只是这一次我更被蚕砂吸引了。与友言，有时开始手中的笔，蚕的感觉忽如影随形……沙沙地在纸上摩挲，那是啃食桑叶的悄悄话，而文字是写字人爬过时间随即在身后出现的蚕砂。
据说蚕砂里还保留着桑叶很多营养，是桑叶元素的某种整合升级，就连气味也是桑叶的。不仅是蚕砂，有趣的是，我弟妹还发现连蚕茧都是桑叶的味道。桑叶影稠春欲暗，蚕的一切皆蒙恩于桑啊。
据说蚕砂里还保留着桑叶很多营养，是桑叶元素的某种整合升级，就连气味也是桑叶的。不仅是蚕砂，有趣的是，我弟妹还发现连蚕茧都是桑叶的味道。桑叶影稠春欲暗，蚕的一切皆蒙恩于桑啊。
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心静自神闲，灵空蕴意沈。平心才能静气，静气才能干事，干事才能成事。涵养静气的过程，就是在追求一种平衡，营造一种和谐，积蓄一种底蕴，成就一种境界。不歪不斜、不骄不躁、不卑不亢、不偏不倚，杂气自去，静气自来。浩然处世，静气养身，心静者胜。万物静观皆自得，人生宁静方致远。
心静自神闲，灵空蕴意沈。平心才能静气，静气才能干事，干事才能成事。涵养静气的过程，就是在追求一种平衡，营造一种和谐，积蓄一种底蕴，成就一种境界。不歪不斜、不骄不躁、不卑不亢、不偏不倚，杂气自去，静气自来。浩然处世，静气养身，心静者胜。万物静观皆自得，人生宁静方致远。
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