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我在遥望，减肥之上，有多少体重在自由的上涨。昨天已忘，肿胀了躯囊，和你重逢在减肥的路上。你已被牵引，体重涨落，想瘦的心啊， 正在抓狂。哦也，哦也，哦也。#互粉#健康# 碉堡了！闷骚宅男同事周末要去#chinajoy#看妹子，这几天一直在捣鼓手机，趁他去WC的时候偷看了他的手机，这尼玛是去看游戏展还是去猎艳呢！#互粉#健康# 小偷偷了东西边跑边唱：“随风奔跑自由是方向。”老头边追边哭：“看我流泪你头也不回。”警察看见了边追小偷边说：“一定是我不够好，所以你才想要逃。”最后小偷被抓后，法官说：“还有什么话要说？还有多少泪要流。”小偷：“求求你给我个机会。” 警察：“这是对冲动最好的惩罚。”#互粉#健康# 弟弟高考进考场做一题，需写“恩惠”两字，可“惠”字不会写，左思右想无果。。。忽惊喜，考试时带一瓶饮料进考场，瓶盖内应有“谢谢惠顾”字样，此惠应和恩惠同一字。窃喜，假装喝水逐拧开瓶盖。晕！只见盖内赫然印有“再来一瓶”。#互粉#

【吃西瓜解暑并非人人适宜】1、糖尿病人若吃太多西瓜，不但血糖升高，病情较重的还可能出现代谢紊乱。2、肾功能不全者若吃太多西瓜，不但使水肿加重，且易诱发心力衰竭。3、西瓜有清热作用，感冒初期患者吃西瓜会使病情加重。4、若口腔溃疡者多吃西瓜，会使溃疡复原所需的水分被过多排出，使病程绵延。#互粉#健康# 【每天清晨三种食物不能吃】①忌喝大量冰凉的饮料：会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。②忌空腹吃香蕉：香蕉含大量镁，空腹食用会使血液中的含镁量骤然升高影响心脏功能。③忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养在吃完饭后才能更好地被吸收。#互粉#健康# 【慎用茶水服药】药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。#互粉#健康# 【按摩五法有助腿部快速塑型】1.用手摩擦脚骨之间、使脚趾骨淋巴流动；2.握紧拳头在小腿两侧上下用力按摩，重复10次；3.握紧拳头在小腿跟腱部位，上下按摩10次；4.像拧毛巾一样对小腿肚进行按摩，重复10次；5.按摩小腿肚，让已经分解的物质流到淋巴。#互粉#健康# 【中药泡脚应注意啥】1.选木质桶不能用金属盆和塑料盆，否则有效成分会损失。2.泡脚水的水温应保持在40℃左右。3.足部皮肤有破损时暂停泡脚。4.饭后半小时内不宜泡脚。5.泡脚时间不能太长，最多半个小时。6.泡脚后不能马上睡觉。7.中药泡脚只能起辅助治疗的作用，千万不要把它当作治病的方法。#互粉#