有哪些给女孩子的建议?

1 .涂磊曾说过,“当一个女孩还不知道怎么识人断人的时候,保护自己的最好方法就是守住底线。”很多女孩子总是在感情中一次次忍让一次次付出,希望自己的后退一步可以换回对方对自己的感情,于是一步步打碎自己底线,殊不知,轻易放弃自己底线的人,往往更容易受到伤害,底线才能决定你拥有什么。

一旦你降低原则性的底线,很快你就会失去一些 你视为原则的东西,接着会失去更多。

2 .观念不同,不必强争,尊重别人的过程正是自身强大的过程。

3 .不要去追一匹马,用追马的时间种草,待到春暖花开时,会有一群骏马任你挑选。

4 .种下梧桐树,自有凤凰来栖,你若盛开,蝴蝶自来。不要刻意去结交一个人,人际关系永恒的定律就是平衡,永远别想着依靠别人,用这个时间提升自己的能力,待到时间成熟时,会有一大批朋友与你同行,所以丰富自己比依附他人更有力量。

5 .在对的人眼里,你就是珍宝,在错的人眼里,你连顽石都不如。好好想想是想做别人的珍宝还是别人的顽石,主动权其实是掌握在自己手里的。

6 .小作怡情,大作伤身(尤其是感情中)

7 .关于友情:1.有来有往的感情才叫友谊。 2.不要靠谈论一个朋友的隐私来取悦别人。

8 .不要穷精致,1500的工资,却要顿顿30块的星巴克。

9 .《菜根潭》里说过:真正的福气,其实是一个人的静气。心小,事情就大。心大,事情就小。别生气别动怒别消极,对你好的人加倍还回去,不在乎你的人,那更不值得生气,学会平心静气,学会云淡风轻,心态足够好,一生足够顺。

10 .我们比自己想象的还要强大,不要那么轻易示弱。

11 .出口一定要克制,不要话多,话快。古人讲:水深流缓,人贵语迟。人前不应该说的话,人后也定不要说。

12 .举止不要浮夸(表情 动作 行为)

13 .和男朋友生气不开心时要说出来,不要等对方领悟。

14 .杨天真在《把自己当回事儿》中说:不要把情绪当作武器。职场中,领导会倾向于选择情绪更稳定的人,长期使用情绪手段,会让周围人免疫,等你真有情绪时,就不会被重视。(恋爱中亦是如此)

15 .懂得拒绝。

16 .什么事不要做的太绝,为别人留情面,给别人留面子就是给自己留退路。

17 .永远不要去羡慕别人的生活。

18.极简护肤

前阵子工作原因需要熬夜,皮肤容易出油,闭口也是一直存在,自从极简护肤之后,我的皮肤反而肉眼可见的变好了

过于繁琐的护肤步骤可能会增加皮肤的负担,使皮肤变得敏感爱长痘痘

其实极简护肤 越简单、越容易实行,也越容易坚持

对于护肤品的选择,比起一堆瓶瓶罐罐,不如有针对性的用,明确自己有什么需求,明确每一个单品想要的功效,不管年龄多大 保持住自己的年龄该有的状态才是最好的~

19 .陷入胡思乱想出不来时,找你所有问题的相关书籍看,真的会醍醐灌顶。

20 .在别人睡觉时,要懂得保持安静。

21. 生活其实很简单,只是在我们不停内耗的时候,才变得艰难

22.内卷当下,因为盲目努力、攀比、欲望,多了很多不快乐和无穷焦虑,收藏夹里的这段话让我将迷茫消散

你可以逼自己自律,强制自己早起,可你始终不是发自内心的,最后只能更痛苦
只有带着目的和发自内心的动力早起,找到那个爽点,才能真正无痛早起
为了实现自我成长和理想而努力,而不是别人眼中的“成功”
因为不管你做成什么样,都有人觉得你失败;
盲目加班的时候,想想手头的工作值得付出那么多额外时间做吗、迫于无奈强制加班的时候,想想能不能在公司充实自己,而不是熬时间

23.不是真正自由后,才能拥有快乐,而是先开始快乐,才能更快拥有自由

24.爱和安全感要自己给自己,不要指望谁能给你提供情绪价值,也不要无限度的给别人提供情绪价值,ta会慢慢耗尽你内心所有的阳光,直至一同坠入黑暗

现在很流行一个词 叫做“情绪价值”

很多人将“能够提供情绪价值”来作为择偶的条件之一

把“能够给别人提供情绪价值”作为赢得爱情战争的胜利法宝

在寻找人生伴侣上,希望这个人给我们足够的陪伴理解

但伴侣并不是治病的良药,如果把幸福全压在另一个人身上,这是很沉重并且很冒险的事情

25.其实并非你总是不幸,很多不用花钱的事物就能让我们感到幸福

路边五颜六色的小花、夕阳西下、蓝蓝的天空、小狗湿漉漉的眼神..

只是当我们烦躁且忙碌的时候,忽视了身边那些细微又美好的东西#新年好新情##情感暖冬行动##我在微博等你#

【金融界】农行咸阳分行:隔疫不隔情 志愿服务显“浓”情

《看咸阳》讯:疫情就是命令,防控就是责任。在人民东路核酸检测采样点,由农行咸阳分行党员领导干部及中、青年突击小分队成员等10人组成的第一批志愿者服务队与街道办工作人员一同奋战在抗“疫”一线,全面核查来往群众健康码、行程码和48小时核酸检测证明,对未佩戴口罩的群众进行提醒纠正,配合医护人员扎实做好隔离管控、核酸采样等工作,共同筑牢疫情防控“安全墙”。

志愿者:“抗击疫情,同心同行,没有什么能够阻挡我们战胜疫情的信心和决心,瑞雪兆丰年,相信很快我们就能够共享春暖花开。”

农行咸阳分行志愿者用实际行动践行“初心使命”,逆行而上、挺身而出,在复杂严峻的抗疫形势中践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神,让“红马甲”在冬日的瑞雪中显得格外耀眼,彰显着最美“逆行者”的奋斗姿态。
(《看咸阳》通讯员 任通)

【《穿过寒冬拥抱你》曝黄渤贾玲周冬雨关系海报,贾玲和朱一龙互生情愫】

由薛晓路执导,黄渤、贾玲领衔主演,朱一龙、徐帆、高亚麟、吴彦姝、许绍雄主演,周冬雨特别友情出演,刘昊然友情出演的年度温暖大片《穿过寒冬拥抱你》今日发布关系海报,电影中细腻丰富的亲情爱情友情线初露真容,六组人物关系悉数曝光。海报以色彩为隔对比强烈,以颜料泼洒的艺术风格再现每对情侣或朋友的有爱互动瞬间。首度合作的黄渤、贾玲在片中成为并肩作战的志愿者“战友”上演惺惺相惜,贾玲与朱一龙饰演的角色萍水相逢互生情愫,与周冬雨互相陪伴闺蜜情深,徐帆和高亚麟是一对共度风雨的夫妻,吴彦姝与许绍雄则真情演绎一对携手白头的黄昏恋情侣,在黑白的环境间,普通人脸上洋溢的幸福成为凛冽寒冬里少有的一抹亮色。

在最冷的冬天,给你最温暖的拥抱。电影《穿过寒冬拥抱你》依托“今年最冷冬天”的特殊气候,将镜头聚焦那年寒冬疫情中普通人的情感愿望,以亲情友情爱情为主线,再现英雄城市武汉的人间烟火气。电影将于12月24日温暖点映,12月31日拥抱跨年。

黄渤贾玲领衔群星演绎普通人的幸福 当我们放声大笑冬天就害怕了

去年陪你抵御寒冬的人,今年还在你身边吗?电影《穿过寒冬拥抱你》今日发布关系海报,将彩色的人物置于黑白的环境之下,以颜料泼墨的艺术风格将电影多对人物关系娓娓道来:饰演快递小哥阿勇的黄渤,即使躲避妻子望向自己的目光,眼里也藏不住牵挂,“我望向你望向我的目光,是隔空的拥抱”,将隔离时期的亲情一语道来。饰演外卖骑手武哥的贾玲,和阿勇同为志愿者并肩作战,在同行的路上,“谁不是一边负重赶路,一边重振旗鼓”;与朱一龙饰演的钢琴老师叶子扬暗生情愫,两人在饭桌前拉近距离上演冬日浪漫邂逅,“世界大雪纷飞,相遇才格外温暖”;与周冬雨饰演的护士夏晓结下了闺蜜般的友谊,“当我们放声大笑,冬天就害怕了”,更是将这种乐观豁达的精神通过文案表现得淋漓尽致。“当你撑起伞,我便原谅了所有的雨”,徐帆在雨夜空无一人的街头为高亚麟撑伞,夫妻两人似有争执,他们将如何渡过这段艰难时刻?作为备受观众喜爱的黄昏恋组合,许绍雄饰演的餐馆老板隔着护栏为爱人吴彦姝饰演的退休医生送饭,“陪你等待春天的人,比春天更温柔”,眼中尽是宠溺和关切。海报通过主演们极具感染力的演绎。配上治愈戳心的文案,将每一对角色牵挂惦念的情绪无限放大,道尽这段特殊时日里幸福的不同滋味。

已经过去的2020年无疑是不凡的一年,泪水与笑脸交织、温暖与感动并存,无数个普通人拼尽全力、守望相助抗疫的情景,也深深定格成了我们的年度记忆。作为年度温暖大片,电影以走心治愈的格调,描绘了疫情下不同职业的普通人的亲情爱情友情,他们哪怕相隔不见,哪怕挥别独行,都依然坚强而温暖地期盼解封那天的来临,真挚的感情让身处不同年龄阶段的观众都深有共鸣:“勾起了很多回忆,感谢我女朋友,是爱让我渡过了那个至暗时刻”、“那个寒冬结束了,希望那年在你身边的人,今天往后依然在你左右”……不少网友被电影中的暖心情景所打动。

薛晓路细节还原武汉封城人间万象 以真实人物为原型打造年度温暖大片

随着电影《穿过寒冬拥抱你》物料的不断曝光,电影中每一对人物在疫情中的情感羁绊都深深戳中了普通人的情感共鸣。导演薛晓路用细腻的笔触和敏锐的洞察设置了很多跟情感有关的细节:黄渤饰演的阿勇一腔孤勇组织志愿者的背后,也有家人这一难以割舍的情感软肋,为了防疫安全他不敢回家,只敢偷偷地在阳台楼下望一眼,让人不由眼眶湿润;为了还原当时学生只能上网课的情景,导演恰恰选择了朱一龙饰演的钢琴老师的角色,用音乐给那些无助害怕的小朋友送去一丝慰藉;徐帆饰演的旅行社老板被迫歇业“赋闲在家”后,原来的雷厉风行瞬间化为某个夜晚的孤独和落寞,她在公寓高楼对着窗外大喊“有没有人想吵个架”的画面,联想到当时类似的新闻,深深触动了每一个人的内心。当“打工人”没有了奔波劳碌的工作,我们的时间该用什么填满?和爱人、家人紧紧在一起的情感诉求便呼之欲出。凛冽寒冬,只要你在身边,我就不会孤单。从一个人的无助,到一群人的温暖,导演薛晓路从积累的大量的原型故事素材中,筛选出在疫情中默默付出的底层小人物们,细腻地刻画了他们彼此的温情互动。每一个人物都有原型,每一个角色之间都有微妙的联系,在这条名为希望的路上,我们永远有人相伴。

作为一个以疫情中的“普通人”为叙述视角的群像故事,如何用细节塑造每一个角色的个性与特质,是导演必须要思考的问题。结合黄渤饰演的角色,薛晓璐导演为此做了特别的设计,预告镜头中开车的黄渤戴着专属的“勇”字口罩,既巧妙地呼应了自己的名字,又以“勇敢”之意将这个小人物的江湖义气展现得淋漓尽致。而对于饰演外卖骑手的贾玲,为了体现武哥大大咧咧的外表下还有“陷入爱情”后娇羞和矜持的一面,导演特别增加了周冬雨饰演的闺蜜为其送口红、涂口红,助攻武哥大胆追爱的细节,不仅让武哥这个人物瞬间变得鲜活可爱,也让贾玲和朱一龙的对手感情戏变得看点十足。正如电影造型指导吴里璐评价:“薛导是一个很细致很细腻的导演,她对于每一个小细节都很敏感”,精益求精的细节追求提升了电影的质感,也让人物情感更加真挚动人。

年度温暖大片电影《穿过寒冬拥抱你》集结一众演技实力派演员,将目光从抗疫前线拉回至我们平常却无比珍贵的生活,不聚焦医疗抗疫英雄,而是以平凡人的视角,展现武汉封城后的人间万象。那段我们共同经历的日子里,爱成为在疫情中盛放的花,有爱的寒冬终将过去,一起静盼春暖花开时。


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