研读【诗经·国风·关雎】
关雎是什么禽鸟呢？
荇菜是什么植物呢？

雎鸠
（一）
雎鸠鹰类水鸟,
相传此种鸟有定偶,故以喻男女之恋.,
释名 鹗、鱼鹰、沸波、下窟乌。
　　
“关雎”里面，为什么要举关雎这种鸟类？这都有很深的含义。
因为关雎这种鸟类找了一个伴侣之后，
终生不换，非常守节，
这个男女当中都有道义，有恩义。

（二）
雎鸠，中国特产的珍稀鸟类。
因其头顶的冠羽，
让雎鸠看起来颇具王者的气度与风范，
古人亦称其为王雎……
《尔雅·释鸟》：“雎鸠，王雎。” 汉 扬雄 《羽猎赋》：“王雎关关，鸿雁嘤嘤。”

荇菜
（一）
多年生草本植物，
叶略呈圆形，浮在水面，根生水底，
夏天开黄花；结椭圆形蒴果。
全草可入药。

（二）
荇菜的食用价值
荇菜的茎、叶柔嫩多汁，无毒、无味，富含丰富的营养。
在过去，是猪、鸭、鹅的食用饲料，草鱼也比较喜欢吃荇菜。周围的地区喜欢打捞荇菜叶喂猪，是一种很好的水生绿色饲料。荇菜生长较快，分枝多，在生长期可以收获四次。

现在，荇菜的数量逐渐减少，
人们也发现其中的营养价值，纷纷采摘食用。
荇菜的药用价值
荇菜一般在夏秋季节进行采收，晒干后使用。
具有很好的清热解毒，
利尿消肿的作用，
对于治疗痈肿疮毒，热淋，小便涩痛有很好的疗效。
【我的读书笔记·诗经里动植物】
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【关于进一步优化进口物品新冠肺炎疫情防控工作的通知】
1.高风险进口非冷链物品疫情防控措施。判定为高风险的进口非冷链物品，按照国务院联防联控机制综合组《关于印发进口高风险非冷链集装箱货物检测和预防性消毒工作方案的通知》（联防联控机制综发〔2020〕277号）规定的分工和流程实施预防性消毒。各地不再对进口非冷链物品进行新冠病毒核酸检测。
2.不适宜预防性消毒的高风险进口非冷链物品疫情防控措施。对于危险化学品、活动物、饲料、饲料添加剂、水果、蔬菜、精密仪器等无外包装或外包装易造成消毒液体渗透污染的物品，不实施新冠病毒核酸检测和预防性消毒，由地方联防联控机制视情以适当方式进行处置。
3.低风险进口非冷链物品疫情防控措施。判定为低风险的进口非冷链物品，不再实施新冠病毒核酸检测和预防性消毒。
详情请看https://t.cn/A65wDACe

鸡蛋误区有哪些呢？
1，鸡蛋怎么吃都营养
鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋为100%，嫩炸为98%，炒蛋为97%，荷包蛋为92. 5%，老炸为81. 1%，生吃为30%～50%。由此看来，煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法。
2，“初生蛋”，土鸡蛋更有营养
没有任何证据表明，“初生蛋”（母鸡下的头几个或若干个蛋）比后来的蛋更有营养。
检测表明，农家蛋并不比洋鸡蛋（蛋鸡场的鸡蛋）在营养素方面含量高。是典型的商家炒作概念。
3，生鸡蛋比熟鸡蛋更有营养
有人认为，生吃鸡蛋有润肺及滋润嗓音功效。事实上，生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，生鸡蛋难消化，浪费营养物质。 人体消化吸收鸡蛋中的蛋白质主要靠胃蛋白酶和小肠里的胰蛋白酶. 而生鸡蛋中的蛋清里有一种抗胰蛋白酶的物质，会阻碍蛋白质的消化和吸收。
4，蛋壳颜色越深，营养价值越高
鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大，分析表明，鸡蛋的营养价值高低取决蛋的营养价值而言，其高低主要取决于饲料的营养结构与鸡的摄食情况，与蛋壳的颜色无多大关系。