焦虑只是自己的想象力用错了地方 丰收的季节不要去想可能的灾年 遇到不确定时 不要去灾
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焦虑只是自己的想象力用错了地方 丰收的季节不要去想可能的灾年 遇到不确定时 不要去灾难化结局 有人说焦虑的反义词是具体 要爱具体的人 做具体的事情 过具体的生活 只有这样 才能抵抗那些抽象的 试图让我们变得消极的东西 别闲 一闲下来 人心里的草就会疯长 如果能把当下需要做的事情做到极致 那么你所担心的事情大部分都不会发生

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