【尚不稳定错失良机！#中国女排1比3负意大利队#，#中国女排无缘世联赛4强#】北京时间7月14日晚，在安卡拉举行的2022年世界女排联赛总决赛1/4决赛中，新一届中国女排顽强拼搏，但没有稳定发挥的足够实力，机会面前错失良机，以1比3负于意大利女排，无缘总决赛四强。#女排世锦赛#
经过世界女排联赛分站赛12轮的厮杀，共有8支球队晋级总决赛。与以往不同的是，总决赛开局就是单败淘汰赛。比赛可谓高潮迭起，在已经完成的1/4决赛中，巴西队3比1淘汰日本队，塞尔维亚队3比2淘汰卫冕冠军美国队，巴西队将与塞尔维亚队展开半决赛，争夺下半区决赛权。上半区1/4决赛，中国队对阵意大利队，土耳其队对阵泰国队，两场比赛胜者争夺另一个决赛权。
6年来，新一代意大利女排在主帅马赞蒂的率领下全面崛起，却未能夺得过重要国际比赛的冠军，2018年日本世锦赛亚军是意大利女排6年来的最佳战绩。著名球星埃格努已经成熟，恩瓦卡洛等新星冉冉升起，二传马里诺夫技术精湛，德吉纳罗曾是欧锦赛最佳自由人，塞拉、小波塞蒂领衔的主攻线技术全面快速，副攻达内西、齐里切拉特点鲜明，属于欧洲拉丁派技战术风格的意大利女排技术全面，是一支非常难缠的世界强队，巨星埃格努更是如日中天。面对阵容鼎盛的这支意大利女排，人员不整且困难重重的这支中国女排在整体实力上处于下风。
不过，面对实力强于自己的对手，蔡斌麾下的中国女排依然积极备战，全力以赴力争打好本场比赛。晋级总决赛，让主帅蔡斌已经完成了2022年国际比赛的第一个目标，后面的每一场比赛都是新一届中国女排难得的锻炼机会。
中国女排首发阵容为二传刁琳宇、主攻李盈莹和王云蕗、副攻袁心玥和王媛媛、接应龚翔宇和自由人王唯漪。意大利队首发阵容为二传奥罗、主攻塞拉和小波塞蒂、副攻齐里切拉和达内西、接应埃格努和自由人德吉纳罗。
本场比赛对于中国队而言，重点并非只有拦防埃格努，更关键在于能否打破主攻塞拉一传，并在网口压制塞拉进攻，让意大利队出现漏洞，并针对于漏洞猛烈冲击，这也是竞技体育“短板理论”。果然，中国队针对于塞拉策略十分奏效，从而以5比2领先。中国队多次往返很有耐心，而且有效拦网限制了埃格努的发挥，中国队12比8领先4分。李盈莹拦死埃格努进攻，袁心玥封杀塞拉进攻，中国队15比9领先6分，意大利队主帅马赞蒂叫暂停。
正是中国队网口有效限制，让埃格努进攻失误，中国队17比11保持领先。然而，埃格努不愧是顶级球星，凭借一己之力攻击性发球，打破中国队一传，意大利队追至14比17仅差3分，中国队主帅蔡斌叫暂停。可惜，中国队网口串联不断失误，意大利队追至17平。马赞蒂更换主攻位置，用皮耶特里尼换下塞拉。蔡斌挑战鹰眼成功，中国队22比21反超。皮耶特里尼拦网和埃格努反击奏效，李盈莹触网失误，意大利队以25比22取胜首局。本局大比分领先局面之下，中国队一传不够稳定，而且网口处理不够坚决清晰，错失良机。
意大利队主攻线重回塞拉和小波塞蒂组合，中国队凭借有效拦网以6比3领先。包括李盈莹在内的中国队攻击线发挥不稳定，自身失误不断，其实中国队已经给予意大利队足够的冲击，尤其是拦防方面，埃格努的发球奏效，这一切都让意大利队以10比8反超。中国队王媛媛和龚翔宇双人拦网封杀塞拉强攻，中国队追至12比13仅差1分。意大利队反击和打吊奏效，以16比13领先。王云蕗反击，追至15比16又仅差1分。然而，意大利队平拉开反击，以及个人随机应变能力较强，中国队以15比21落后6分，蔡斌不得不叫暂停。而后，意大利队攻防流畅多变，随着塞拉进攻得手，意大利队以25比19再胜一局。
中国队依然在努力，王媛媛拦网封杀塞拉进攻，中国队5比3领先。王媛媛封杀埃格努进攻更是吹响反攻号角，龚翔宇展翅飞翔，打吊结合风生水起，打出高潮的中国队以14比6领先8分，逼迫马赞蒂叫暂停。随后，马赞蒂换人，二传马里诺夫、副攻卢比安和主攻皮耶特里尼登场。中国队完全没有任何思想包袱，全力一搏，以18比11继续保持领先。袁心玥拦死卢比安快攻反击，中国队20比13领先7分。多次防反过程，埃格努超手进攻奏效，意大利队16比20迫近，蔡斌果断叫暂停。但是，意大利队发球破坏中国队一传，埃格努不可阻挡，齐里切拉拦网成功，意大利队追至19比20仅差1分。夺回主动权的中国队以24比22夺得局点，然而埃格努和达内西双人拦网封杀李盈莹进攻，意大利队追成24平。龚翔宇轻抹和李盈莹反击得手，中国队26比24险胜扳回一局。
气势如虹的中国队4比1领先，埃格努领衔意大利队展开猛烈反扑，追至6比7仅差1分。中国队打得顽强，王媛媛背飞得手让全队9比7领先。埃格努反击奏效，意大利队追至10平。袁心玥短平快反击，中国队13比11领先。意大利队追至13比14之际，二传手马里诺夫登场，主要组织齐里切拉快攻。刁琳宇反击大胆组织快攻，王媛媛果断下手，中国队17比14领先。比赛十分激烈，齐里切拉发球得分，意大利队追至17平，蔡斌叫暂停。两队一路战至20平，意大利队拦网和反击奏效，从而以23比20反超。随着埃格努进攻得手，意大利队25比22拿下第四局，从而赢得全场比赛。
客观说，意大利队整体实力的确在这支中国队之上，而且其中9名球员参加了东京奥运会。比赛过程中，中国女排均有能力获得领先，甚至大比分领先，但是无法压住阵脚，全队拦网发挥相当出色，但面对压力自身不断失误，与胜机擦肩而过，这也说明新一届中国女排还远未成熟，也体现出未来的进步潜力。同时，新任主帅蔡斌率领这样一支尚不成熟的球队，与意大利队拼杀到底，值得肯定。#中国女排vs意大利女排##中国女排赢下第三局##中国女排拦网##女排 二传##中国女排不敌意大利女排##意大利女排赢下第一局##王媛媛拦网#（北京晚报 记者孔宁 国际排联供图）

#于正谈培养新人#7月14日，于正发长文谈对培养新人的思考。他表示，“培养新人成本特别特别高，能红自然好，不能红就是赔，但‘红’这个几率太低了，所以大部分要做好赔的打算，赔也就算了，有时候还会伤心，你明明拼尽一切力气把一个素人培养成了明星，他还不一定感激，要提前解约，甚至连粉丝都觉得你耽误了他，但没有人会想，当年你用一个新人主演，压上身家性命”。

于正还透露：“平台对新人的接受度有限，每一部新人主演的戏几乎都要亏钱，哪怕在我最好的时候也差不多是这样。”他委屈说：“有粉丝说我用新人是为了节省成本，天地良心，说这样话的人不怕天打雷劈吗？有时候为了培养一个新人我们要赌上的是全部身家，平台不要的话，就是完，怎么可能仅仅为了省成本？”

另外，于正说“家里当红的艺人要维持热度，没红的还要努力去做，既然他们来了欢娱，我即使能力再有限也要拼尽所有的力气，不能辜负他们的青春。”对于外界抱怨欢娱不签新人了，他否认称不是不签，而是把门槛提得更高了，之后再签艺人必须是家里火一个腾出一个名额才签一个，且是他觉得这个类型他在未来几年能够经常用的，而签约欢娱必须有一年的观察期，一年内不合格就劝退了。如果条件特别优秀、演技特别特别好的会例外。

低配生活｜给人生做减法，给灵魂做加法

▪ 30岁，是人生的一道分水岭。
家庭、职场、友情一切都在悄然变化，
生活的负担压得人喘不上气，学会过低配生活就尤为重要。
▪我渐渐明白，越来越累的生活，是一种提醒，该给人生做减法了。
分享一下，我的低配理念
✔物质低配
-不再因满减、某打折活动而囤积物品
-非刚需不买，为避免冲动消费，放它进购物车几天
-不一定买大名牌，小众or国货一样值得
✔情绪低配
-遇负面情绪，不再一味找人倾诉，听周杰伦，看看书
-写日记，写着写着心就静下来了
-分析坏情绪的根源，接纳并改正
✔社交低配
-不为了“合群”而约饭，保持与三五好友知己相聚
-多陪父母吃饭，减少外用餐次数
✔身体低配
-跑步、瑜伽，每天都让身体动起来
-早睡早起，睡前不刷手机
-少糖少油，拒绝油炸食品，不暴饮暴食
✔想法低配
-尽心尽力完成工作任务，及时反馈
-真诚相待，不仅自己安心，还能获得朋友的真心
✔言语低配
-学会倾听，是一个人最基本的素养
-少参与八卦，论人是非者，皆是是非人
-少抱怨，多做点小事，你所做的一切都不会白费。
低配生活，高配灵魂，让生活更纯粹，内心更丰富。
学会给生活做减法，有力掌控自己的人生。
cr：有关左耳