是的,我焦虑了很久。
此时此刻,阳光正好,微风不燥,我贴身穿着有机棉质地的睡衣,安静的躺在客厅的沙发,编辑着文档。地板干净整洁,光线隔着纱帘穿透玻璃,在光泽的乳白色釉面上映出软糯的倒影,在这个静谧的空间,我感到完整和安全。


是的,不否认,我在一种落井的生活状态中,持续了许久,久到我不敢回头,也不忍写下以十年为一个单位的具体数字。沉溺在症状中的人,往往没有反击的力量,甚至大多都会成为症状的忠实信徒,一遍遍的凌虐着我们生的希望,让我们向着黑的方向,阔步向前。在此刻如果不能觉察,几乎没有好转的可能。 忘了说,我,是那个幸运的人,是的,我反向而行,好转了。
以我个人的经历而言,还好,我是一个循规蹈矩的,复合主流心理学的典型症状。没有泛化,没有衍生。这对我的痊愈,是最大的助力。因为当我诚实面对自己,接纳自己的时候,理论可以转化为方法运用,直接了当。带着症状生活的我们,不管经历了什么,绝大多数,都有过一个痛苦的经历,痛苦,压力,不安全,然后去寻找安全的这么一个过程。只是在寻找安全感的过程中,我们并没有启动自己的智慧,而是凭借着一种本能,在身边去抓取浮木,殊不知,你有可能抓到浮木,但更多的时候,你摸到的是乱石,然后你,毅然决然的沦陷下去。所以运动智慧,是走出困境的第一步。
你在焦虑么?默默的流着眼泪?正在感受着生命的孤独?那么请你停一下,安静的坐下,来诚实面对自己。 可能你会问,为什么是我?是的亲爱的孩子,我负责任的告诉你,这是大千世界我们不可预知的概率,就像你只用一圆硬币就夹出了别人爱不可得玩偶,你中奖了。所以,这!不是!你的错! 这件事一定那么糟么?更不是!如果你翻过这座山,去感受到生命的另一层意义,又何尝不是拓宽了你生命的宽度。所以,你很好,你一直都是那个完整,完全,美好的孩子。不要挣扎,接受症状,带着它,一起生活,一切翻越。
你的生命感受是几十年的积累,所以你的潜意识也有相应的厚度,你不能一步跨过山河,所以,你也不能一步跨出症状。所有的伤痕都会愈合,所有的愈合都需要时间,我个人的感受是:曾经焦虑的时候,就像站在一个层层缠绕的气球的中心,外面是一层一层的屏障在包裹着我。而痊愈之路,并不是一步跨过所有的屏障,而是一层一层的往外走。走出第一层,最难,虽然外面还有许多层,但是已经有稀薄的空气可以呼吸了,就更有力量再往外走。越走越有信念感。在往外走的这个过程中,也是在逐渐建立自信的过程。是一种自己对自我的认可。渐渐会开始觉得自己并不是宇宙第一废物,继续走,继续接纳,甚至能发现自己的一两个优点。当你走到了这里,快来,让我抱抱你,你是一个多么勇敢的孩子。
不再赘言儿时的那些不够美好的经历,我三十年来的生命,一直像是有一个很宏大的焦虑的背景,在这背景前的每一出戏都带着淡淡的悲观的色彩。而此刻我发现了一个秘密,我的核心感受,就是我在原生家庭,在我记忆初始的一个无助的感受的无限的复制粘贴。它能吓到一个3岁的孩子,还能吓到如今的你么?所以,跳出那个感受,你的生命,海阔天空。
所有的生命都不完整,而世间也本是无常。不要去追求绝对的安全。这是生命的基本属性,生而为人,都需要面对。你没有的,可能在来的路上,他拥有的,也许在去的途中。真正能留下的,只是当下的一心、一念、一景、一境。

留两句话作结吧!出世、入世,入世、出世,宠物不惊,看庭前花开花落,去留无意,望天上云卷云舒。无为而治,无欲则刚。

#剧本杀#
1.《木夕僧之戏》
很细节的一个本子,就是你提出一个脑洞,很有可能在之前被忽视的字里行间,或是之后的剧情里就能够被验证。
逻辑还可以,盘得也挺开心的,很柯南式的作案手法,就刚好撞在了我擅长的方面,其实排除法也是可以锁凶的,不过还原度还不错,所以捶死了凶手。
最近几个本多数还挺重推凶的,而且都不算太难,就盘起来很舒服。

2.《雨落赤城山》
盘密室中,凶手去完厕所,甩着手上的水回来了
沥子:我们有重大进展
凶手:什么进展
沥子:我们把密室盘出来了,密室是balabalabala
凶手:哦~那凶手是谁
我和沥子:你啊~

今天,也是把凶手捶死的一天
算是个进阶本,多少有一点bug但是不会影响推理的大方向,硬核玩家可能考虑多一点,就会想不通这个bug点,但一旦抛开这个点,凶案就迎刃而解。
感觉有两个角色稍微有点边缘,好在多数信息从线索卡就可以得出,所以倒也不会太影响体验,密室有点古早,依然是柯南风..
适合新手转进阶的玩家,算是还不错的剧本。

3.《再见叶美娟》
很多父母一生都在等孩子的感恩,而孩子往往在等父母的一句道歉。

很真实又平凡的一个故事,但戳人的往往就是真实
一车六个人哭了五个,我依然是那个没有感情的菠萝头..
我拿到的角色给我的感觉是又c又边
至于为啥,你们自己去玩就知道

亲情本,其实某些点是蛮感动的,虽然没到让我掉眼泪的地步
但很欣慰,终于有一个不是靠着虐舔狗让人哭的情感本了
题材不错,可以冲冲冲

4.《不负》
“公主就是公主,不论在何时,她都是公主”

万万没想到,最触动我的居然是cp的一句话。
比较新手的情感本,不够细节,凶案环节也不算难,但情感本就是这样,总还是有触及人内心的部分存在,但劣势在于没有更多的细节去衬托这些点,让人处于眼泪已经在打转了只是落不下来的状况。
封面是真的好看,尤其是白战这个角色,戎装真的绝绝子。

5.《在逃公主》
有点不知道该怎么形容..一个..有血有肉也符合逻辑的情感本
感觉现在市面上充斥的现代情感本往往是强行煽情,比如之前大热的《你好》,每个人都是相同的病,还都认识,就很离谱。
生离死别的,校园霸凌的,爱而不得的,情感本多数都是轰轰烈烈。
但《在逃公主》很不一样,它以欢乐为始,以叹息而终。
很新手,但是不敷衍。
PS:我的绘画水平果然是幼儿园级别的

6.《来电》
终于打完了,由于有机制存在所以我慌得一批..
但结束之后,就发现更慌的是DM
序幕读完就发现了贯穿整个故事之中的文字游戏,反转之前就猜到了反转内容。
感觉今晚在智商巅峰了
DM听到我说“我有一个脑洞”的时候不知道心里有没有骂人
但过程是真的很欢乐,身为编剧我真的是耗尽了毕生之力在写词儿了,还好我是个文科生..不然大概率就废在这儿了。
新手玩家会觉得很有趣,老手玩家会觉得反转很棒的一个本。
不难,可玩,可盘。

7.《情乱鹊桥》
是谁抓走了喜鹊!!!!
一个欢乐带点机制的本子,
让我体验到了被亲爹和亲外公大义灭亲的感觉
人生经历是真的惨,
还好被亲外婆和亲弟弟护着了
我的cp线也让我非常之满意啊哈哈哈哈
熟悉的人一起打本果然很欢乐
结果一车高玩两次投票都错了也是不知道脑子都去哪儿了[污][污][污]

8.《心慌慌》
就是没想到居然还不错的本
虽然这一车遇到疑似天眼的玩家
而且俩人全程在吃,外卖叫了三次,绝了

凶案难度中等吧,逻辑是没问题的
没有什么让人吐槽的硬伤
和小伙伴一个盘手法一个锁凶捶出另一个小伙伴
感觉报了仇
之前当凶手的憋屈感散了好多
一下子就开心了[得意]
还不错,可冲,适合进阶玩家

丈夫外遇真悔过,八字合婚看适时谅解,家庭回归方得始终
老师你好,我关注您有一段时间了,一直希望您能为我指点指点,我出生于1991年2月5日早晨8点5分,我是女。
  
  小时候家庭幸福,父母对我很好,只是长大后感情多有不顺,经历了几次感情后与现在的老公结婚,可是结婚不到一年的时间,他就在外面不检点,让我很是受伤,我不知道婚姻为什么会是这种结果,我老公八字是:庚午,甲申,己巳,戊辰。
  
  老师我想请教您:
  
  1、我会与老公离婚吗?离婚之后在找的话,感情还是这样不顺吗?
  
  2、之前爸妈找人给我看的,说我30岁后运势好,工作稳定,财运旺,可我现在做会计,以后适合做销售吗?
  
  3、我以后的财运和事业会发展如何呢?谢谢您!
  
  老师分析你的八字如下:
  
  坤造:辛未,庚寅,丙午,壬辰,大运:辛卯,壬辰,癸巳,甲午,乙未,丙申,丁酉,戊戌,约10岁起运。
  
  你八字命格提要:
  
  日主丙火生于寅月得令帮身有利,日主坐下午火为丙火的根帮身有利,且地支寅午半合火局也是帮身的,故日主偏旺。取土金为喜用神。
  
  你事业的分析:
  
  年月辛庚金透出,年柱未土伤官生财,寅木为月令,财星和伤官都不旺,但才能有生扶,说明你命中是有一定的财富的。
  
  另外八字时柱壬水为七杀,辰土为食神,为食神驾杀的组合,对事业财运发展多有利。
  
  你八字财星虚透,日主坐阳刃,地支有食伤来生财,地支食伤泄比劫生财,说明你事业欲望大,不容易满足,做事急于求成,躁动多浮躁。
  
  另外你八字食伤生财,财星虚透为喜用,说明金融财会比较适合您,也可以从事教育培训方面的行业,整体看,你命局还可以,只是大运走的不是很好,生活到达小康水平还是可以的。
  
  你婚姻的分析:
  
  你午火为婚姻宫也为忌神,同时得寅木生扶,劫财力量旺,劫财入婚姻宫,说明丈夫有外遇的命像信息。
  
  时柱壬水为七杀,辰土中癸水正官不显,说明你感情不稳易与烂桃花,与夫缘分不深。另外你出生阴差阳错日,且命带寡宿,感情多不理想,婚姻易有分离之象。
  
  你老公命格提要:
  
  乾造:庚午,甲申,己巳,戊辰,大运:乙酉,丙戌,丁亥,戊子,己丑,庚寅,辛卯,壬辰,约3岁起运。
  
  他八字命格提要:
  
  日主己土生于申月不得令,时柱戊辰劫财帮身,年柱庚金透天,也是泄身的五行,另外日月柱天合地合,年柱午火也距离日主较远,故日主偏弱,取火土为喜用神。
  
  你们合婚的分析:
  
  从你们喜用互补来看,你喜土金水,他喜火土,虽然有一定的互补性,但是为普通水品,从两人婚姻组合看,易有第三者女人插足你们婚姻,易发生婚外恋,易到时婚姻危机有分离的命像信息。
  
  从你们婚姻运发展来看,后面还要注意2025年,2026年,地支巳午未三会比劫局,地支寅午半和比劫局,伏吟日柱的时候容易离婚的危机,容易离婚的。
  
  但结合你的婚姻组合,以及后面感情运来看,离婚后面的婚姻运也不太理想,且容易遇到烂桃花,难遇到相对好的对象。
  
  大运分析:
  
  30-40岁癸巳运中,为财星生官的运势,对你事业求财发展有利,另外地支巳午未三会比劫局,大运官杀混杂抑制比劫有利,地支比劫旺,为有利有弊的运势。
  
  40-50岁甲午运中,与命局杀印相生,地支午火劫财力强,说明你事业发展有利,但多遇小人干扰,钱财破耗大。
  
  50-60岁乙未运中,与命局乙庚相合,印合财星不利,建议稳定发展为主,不要有大的投资,避免钱财破损。
  
  60-70岁丙申运中,与命局丙辛相合,比肩克财,地支食伤生财,且与驿马相冲,财星冲印星不利,为事业发展辛苦忙碌奔走的玉石,晚年运势一般。
  
  你的八字原局还算可以,虽然地支月令与日支半合比劫局,但是地支有食伤泄劫财,同时年柱伤官生财,对你八字整体有一定帮助,加上八字天干虚透两财星,财得生,虽然不是非常的旺,但整体不会太差,命里有一定财富。
  
  加上时柱食神驾杀,财生七杀对你事业也是有利。只是八字大运组合走的不算太好,限制了发展,格局层次难以得到提高,大概在小康偏上的层次。
  
  命理建议:
  
  人生几十年,不可能什么事都一帆风顺,婚姻同样会有各种各样的问题,你们两个人的八字都显示有第三者的情况,不是说出现原则性的问题两个人就不合适,而是你命中容易遇到这样一个人。
  
  既然他承认错误,你可以考虑给他机会,比如做些保证,定时上交一部分经济收入等。只是你本身缺乏安全感,信任度不够,出现这样的问题要重新建立信任,也不容易,需要些时间去消化。#婚姻##情感语录#


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