【心理提醒】不安感是人生的支柱，一切事情的因由。年轻时放纵的日子，也是来源于此。寻找刺激和不同的状态，因为害怕生命空空落落，惟恐那边有更好的景致 更迷人的爱情 更纯粹的人生，于是便怎么也不肯停下脚步，匆匆扔了手边的一切向前急奔而去。后来才知道 没有更好的东西了，这里没有那里也没有。#算命八字占卜合婚##算卦#升学考试事业财运看姻缘婚姻感情桃花运

#馆长荐书# 明日9:00可约书《我们为何无聊》[赞啊]
《我们为何无聊》是一部突破之作，它开创性地从心理学角度出发，解剖无聊这种定义模糊的感觉。无聊是什么？怠惰、茫然，还是焦躁、不安？是哪些外部和内部因素让我们感到无聊？为什么有的人更容易感到无聊？如果说无聊是一个信号，那么它在提醒我们什么？而我们，又应该如何反应，才能不掉进恶性循环？从无聊的历史和含义，到无聊在不同年龄层、不同环境中的不同表现，再到无聊的成因与机制、无聊的反义词和流行化，本书为我们提供关于无聊的科学认知，然后给出无聊的解法。从正确认识外部环境与内部动机，到如何在信息过载的时代里，创造意义、建立心流，本书给出切实可行的方案，温和而不说教，带领我们科学应对无聊。《华盛顿月刊》、《卫报》、《泰晤士报》、《三联生活周刊》等推荐阅读。
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第一次看这本书是在2020年年底 那个时候的状态应该是焦灼 不安 偶然在朋友的推荐下购入
在那段时间的状态下好像潜移默化的改变了我很多的心理状态
二刷这本书 依然是不同的感受 文字带来的共鸣碰撞和这段状态里的情绪得到的释放 再次

“一切烦恼都来自人际关系”
“自卑感来自主观臆造 自卑情结只是一种借口 越自负的人越自卑 ”
“自由就是被别人讨厌”
“不是肯定自我 而是接纳自我”
“再怎么‘找原因’，也没法改变一个人”
“你的不幸，皆是自己‘选择’的”