#青图活动预告# 【青图云讲座】“花样阅读”系列讲座本周活动预告
一、【说法】第151期：企业劳动用工风险防范
主讲老师：山东琴岛律师事务所王妮娜律师
活动时间：12月4日（周六） 晚上19:00—20:00
活动方式：线上讲座，打开抖音App，扫码关注即可收听
图片一
随着国家普法宣传力度的加大，我国国民的法律基础意识普遍提高，劳动争议案件的数量近年来也出现了海量的增长。“劳动者不好管、用工用不起”成为很多企业家日常经营中的一大烦心事儿。但是真的是现在的劳动者不好管理吗？其本质应是劳动者法律意识不断增强与企业家对劳动用工法律意识没有实质性的增强而产生的基本矛盾。
由劳动者组成的企业办公区域是企业家的大后方、是“后院”，当一个公司经常被劳动争议案件纠缠，就相当于是“后院起火”，很容易导致军心不稳，在这种情况下企业谈何发展？所以好的企业管理系统，稳健的劳动用工是企业生存和发展的根本。
山东琴岛律师事务所王妮娜律师结合案例为您详细介绍企业劳动用工的风险点及相应规避方法，欢迎参加。
讲师简介：王妮娜律师是国家二级人力资源管理师，有十年企业HR工作经验，主要执业领域为劳动争议纠纷、婚姻家事类业务、公司类业务、民事综合类业务以及行政复议及行政诉讼业务。
【说法】栏目为山东琴岛律师事务所于云风、王洪科律师发起，各专业青年律师广泛参与，青岛市图书馆倾力打造的纯公益性系列普法讲座。
二、【慧吃慧瘦】第74期：喝粥养胃吗？
主讲老师： 韩冬梅 青岛小鹤健康管理有限公司 注册营养师
活动时间：12月4日（周六）19:30-20:00
参与方式：抖音APP扫码可直接进入直播或搜索抖音号15953233720shou关注
图片二
冬天到了，一些肠胃弱的人也开始着忙活着养胃了，其中必不可少的就是粥，尤其是小米粥？
那么粥的主要营养是什么呢？
喝粥真的养胃吗？那些“养胃粥”是养胃还是伤胃？
哪些人应该喝粥，而哪些人应该少喝粥呢？
本期课堂让我们一起聊聊“喝粥养胃”那些事儿！
图片三
讲师简介：韩冬梅 青岛小鹤健康 注册营养师
中国营养学会 科普达人
注册营养师培训讲师
【慧吃慧瘦】是青岛小鹤健康管理有限公司结合国际先进的健康理念，中国人独特的饮食偏好创立的科学体重管理、人群营养教育的平台，旨在通过营养干预手段帮助肥胖者恢复理想身材；
帮助肥胖“三高”人群有效改善症状；帮助青少年儿童建立科学的饮食模式。
既往成绩：承担齐鲁医院、青医附院肥胖相关课题，担任海信集团减重大赛技术指导，在青岛科技大学等高校、社区、幼儿园举办系列营养科普讲座。
一、【说法】第151期：企业劳动用工风险防范
主讲老师：山东琴岛律师事务所王妮娜律师
活动时间：12月4日（周六） 晚上19:00—20:00
活动方式：线上讲座，打开抖音App，扫码关注即可收听
图片一
随着国家普法宣传力度的加大，我国国民的法律基础意识普遍提高，劳动争议案件的数量近年来也出现了海量的增长。“劳动者不好管、用工用不起”成为很多企业家日常经营中的一大烦心事儿。但是真的是现在的劳动者不好管理吗？其本质应是劳动者法律意识不断增强与企业家对劳动用工法律意识没有实质性的增强而产生的基本矛盾。
由劳动者组成的企业办公区域是企业家的大后方、是“后院”，当一个公司经常被劳动争议案件纠缠，就相当于是“后院起火”，很容易导致军心不稳，在这种情况下企业谈何发展？所以好的企业管理系统，稳健的劳动用工是企业生存和发展的根本。
山东琴岛律师事务所王妮娜律师结合案例为您详细介绍企业劳动用工的风险点及相应规避方法，欢迎参加。
讲师简介：王妮娜律师是国家二级人力资源管理师，有十年企业HR工作经验，主要执业领域为劳动争议纠纷、婚姻家事类业务、公司类业务、民事综合类业务以及行政复议及行政诉讼业务。
【说法】栏目为山东琴岛律师事务所于云风、王洪科律师发起，各专业青年律师广泛参与，青岛市图书馆倾力打造的纯公益性系列普法讲座。
二、【慧吃慧瘦】第74期：喝粥养胃吗？
主讲老师： 韩冬梅 青岛小鹤健康管理有限公司 注册营养师
活动时间：12月4日（周六）19:30-20:00
参与方式：抖音APP扫码可直接进入直播或搜索抖音号15953233720shou关注
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冬天到了，一些肠胃弱的人也开始着忙活着养胃了，其中必不可少的就是粥，尤其是小米粥？
那么粥的主要营养是什么呢？
喝粥真的养胃吗？那些“养胃粥”是养胃还是伤胃？
哪些人应该喝粥，而哪些人应该少喝粥呢？
本期课堂让我们一起聊聊“喝粥养胃”那些事儿！
图片三
讲师简介：韩冬梅 青岛小鹤健康 注册营养师
中国营养学会 科普达人
注册营养师培训讲师
【慧吃慧瘦】是青岛小鹤健康管理有限公司结合国际先进的健康理念，中国人独特的饮食偏好创立的科学体重管理、人群营养教育的平台，旨在通过营养干预手段帮助肥胖者恢复理想身材；
帮助肥胖“三高”人群有效改善症状；帮助青少年儿童建立科学的饮食模式。
既往成绩：承担齐鲁医院、青医附院肥胖相关课题，担任海信集团减重大赛技术指导，在青岛科技大学等高校、社区、幼儿园举办系列营养科普讲座。
闹翻了？陈亚男写忏悔书认错，遭大衣哥对外宣读，怒斥不留情面就在近日，网络上再次传出了一段关于大衣哥的视频。只见此时的他，坐在自家沙发上，大声的朗读着几张纸的内容，似乎在怒斥着什么，对此不少网友纷纷爆料称：这是儿媳陈亚男写的忏悔书。提及这一家人的家事，在近期一直在网上闹得沸沸扬扬，此时又传出儿媳私下给公公写忏悔书，这也引起了不少网友的关注。
富贵好命女人面相的特征；
1、发青黑如细丝者，贵妇
是指女子的头发，评判标准是指女子的头发应以颜色清黑亮泽，无干黄等不良发质者为佳，这种女子往往运势处于稳中有升的类型，对于自身的发展也是比较稳定的，属于通过实践的积累便富贵的女子居多。
2、掌红如绵者封邑
是根据掌形来判断女子运势的方法。所谓“掌红如绵”，具体来说是指女子双手手掌红润宽厚并且柔软者为佳，即手掌干枯、僵硬等，这种女子在财运上和事业运上往往会有很大的发展，容易把握一些良机从而脱颖而出生活富足，此外，还会对于丈夫起到一定的开运和转运的效果，家庭和美，喜事连连。
3、颐生重颔者，贤富
“颐生重颔者”其实就是指有双下巴的女子，在相学中，下巴又称为“地阁”主管田地、房产等不动产业，所以有双下巴的女生首先多数属于贤惠大方的女子，其次在财运方面十分旺盛，容易有自己的不动产，属于富贵命的女子。
4、掌中足底生黑痣者，贵而益夫
是指说如果女子在手掌中或者脚掌中的任何位置如有黑痣长出为大吉之相，不但对于自身的运势十分有益，并且对于丈夫的运势有着明显的促进生旺的作用，是明显的“旺夫相”，生活富足，家庭和睦。
5、左耳厚者先生男，右耳厚者先生女
是指如果女子耳厚会对于整个家庭又兴旺的作用，如果女子的双耳宽厚（主要指耳廓和耳垂的部分），会对于家庭的兴盛起到推波助澜的作用，并且对于子女也有一定的促进作用。
6、笑而闭目者，和美
是指从女子的一笑间来判断，所谓“笑而闭目”并非是指女子一笑便闭上眼睛，而是指女子在微笑时双眼微睁，如弯月般很有亲和力和甜蜜感的笑容者为宜。这种女子首先在性格上往往比较中性，人缘运势很好，其次从运势上一般很有发展，如能有所作为，生活上便会和和美美，快乐幸福。
7、耳成轮廓者，贤妇
对于女子来说，“贤妇”是指性格温柔、善于打理家事的女子，即所谓的“贤妻良母”，而在判别时，根据以上的标准主要是指双耳的外廓有形并且有一定的厚度者为佳，忌无外耳廓或耳廓过于单薄。有以上双耳的女子正如刚才所说是“贤妻良母”者居多。
8、神静色安者，贞节
是指女子的精神和气色情况，首先“神静”说的是女子的精神以平静为宜，具体评判可从眼神看出，如果眼神祥和有神，无恍惚、焦躁或忐忑不安等就可以看作是“神静”了，而“色安”是指女子的气色以亮泽红润为宜，忌暗淡发乌。这样的女子往往对于爱情比较忠贞，对于丈夫和孩子的投入超过自己，属于相夫教子家庭和睦的类型。
9、人中深又直者，多子
这一条中的“多子”既指子孙昌盛，又指福气连连，并非单指“生子多”。所谓“人中深又直”是指人中（从鼻头到上唇中间凹陷的区域）以深厚鼻直为佳，忌人中平扁，弯曲。这种女子首先对于子孙有很大的帮助作用，可以在对于子女的将来有很明显的帮助促进作用，并且还会对丈夫也有一定促进作用，正是“相夫教子之相”的标准之一。
10、目下润泽者，宜儿
“目下”通常是指眼下一指的区域，而“润滋”主要是指眼下一指的位置有肉且饱满，肤色细腻光亮，忌眼下明显的内凹和肤色暗淡无光。有“目下润泽”的女子，主要属于“女贵子贵”的类型，即母亲可以对子孙的运势有很好的促进及开运的效果，所以这样的女子对于子孙有很好的帮助作用。
11、口细有棱者，令妇
这主要是评判女子的嘴型轮廓，如果有嘴型轮廓清晰并且较小的女子往往人缘运势较好，并且常有好运相伴，如能加以发展，在人生的多个方面都会取得很好的收获，生活多姿多彩，温馨幸福。
12、舌如莲者，淑质
指女子的舌头应该像荷花瓣一样红润宽厚为上好之相。这种女子往往比较贤惠并且在他人眼中既平易近人又很有气质，人缘和家庭运势很好，如果属于主妇类型，则家庭生活愉悦，如属于事业类型，则容易取得成绩。
13、唇如朱砂者，令妻
是指女子的嘴唇红润饱满，没有发乌、残缺等，变为佳选。这种女子在性格上比较中性，不容易大动肝火，在个人的发展中常有贵人、机遇等陪伴，如能加以利用，可以在个人的事业、财运方面有不小的进步，属于衣食无忧的类型。
14、眉长而绣者贤妇，眼绣而清者贵阁
眉为两目之华盖，一面之仪表。如果眉宽广清长，双分入鬓，首尾丰盈，高居于额，此人秉性善良，生性聪敏，心思细密，善手策划，生平多福而富贵。
眼为心灵之窗，可窥人之善恶智愚、富贵贫贱，是面相学最重要的一部分。命带富贵的人一定有一双好的眼相。眼长而深，眼神清朗，含藏而不露，瞳人端正，黑如点漆，光彩射人，这样的眼就是上乘之眼。预示此人心地善良，天贵聪颖，精力充沛，意志坚强，事业进取心强而持久，凡事容易获取成功，是富贵命无疑。
15、鼻直如削者，贵而多寿
指鼻梁平直无弯曲缺陷的女子往往在个人的发展中容易取得成功，从而可以有名利双收之喜，并且这样的女子属于比较健康长寿的类型，只要小心保健，一般很少出现大的病痛，属于人生比较顺利丰富的类型。
16、头圆项短者，主富
所谓“头圆项短”是指女子的头型偏圆润，没有明显的凹陷（如两腮深凹等）、尖长（如下巴尖薄等）便可成为头圆，而项短是指脖子不要过长便可。有以上面相的女子，在财运上比较旺盛，容易有一些赚钱的良机出现身旁，如能适时把握，在财运上便可年年有余，衣食无忧，如果这样的女子属于相夫教子的主妇，还会对丈夫的事业和财运有所促进，可以说有一定的“旺夫”并且相。
17、额平面方者，主贵
指女子的面额比较光滑平润且规整，没有明显的内凹、不对称等面相。这类女子往往容易在名利上取得一定的收获，易被他人尊敬和羡慕从而在自身的事业和家庭上也会有不错的发展。
18、“一善”：——笑不见睛，口不见齿：
是评判人缘运势和富贵运势的标准之一，主要是指在笑时两眼两眼微睁，眼睛如弯月般，这种女生一般亲和力比较强，容易受到他人的关注和赏识，因此往往在身边出现一些良机，若能善于把握，便可有所进步。
而在口不见齿上主要是指没有嘴唇外翻导致牙齿外露的现象便可，因为牙齿外露往往宜招惹口舌和破财，并且对于自身的形象也有所不利，故只要没有以上的情况变可安心生活。
19、“二善”——行步详缓，坐卧端雅：
主管女子的家庭背景和身份财富，主要是通过女子的言谈举止等小的方面来评判起色和命理的。
正如原文所说“行步缓详，坐卧端雅”一样，在评判言行方面，只要适宜言行举止大方得体，温文尔雅为佳，指在走路时不过急过快，不弯曲前进，在就座时身正稳重，不歪坐斜坐者为宜。
20、“三善”——头圆额平：
这是在面相学中最基本的评判标准，主管事业和财运，当然应首先考虑。具体是指女子的头型以偏圆润为佳，避免头型有明显的棱角、凹陷部分，额头以圆润平整光泽为佳，若额头上出现明显的内凹，起伏和暗淡无光会对自身的事业产生一定的阻碍。
21、“四善”——骨细肉滑：
“骨细”是指骨骼比较细瘦，没有明显的骨骼凸出不平，整体的身材较为匀称。而“肉滑”是指皮肤比较具有弹性，没有明显的皮肉僵硬的部位。主要管理女子的整体运势，因此具有骨细肉滑的女生往往运气较为不错，是大家眼中的“幸运儿”。
1、发青黑如细丝者，贵妇
是指女子的头发，评判标准是指女子的头发应以颜色清黑亮泽，无干黄等不良发质者为佳，这种女子往往运势处于稳中有升的类型，对于自身的发展也是比较稳定的，属于通过实践的积累便富贵的女子居多。
2、掌红如绵者封邑
是根据掌形来判断女子运势的方法。所谓“掌红如绵”，具体来说是指女子双手手掌红润宽厚并且柔软者为佳，即手掌干枯、僵硬等，这种女子在财运上和事业运上往往会有很大的发展，容易把握一些良机从而脱颖而出生活富足，此外，还会对于丈夫起到一定的开运和转运的效果，家庭和美，喜事连连。
3、颐生重颔者，贤富
“颐生重颔者”其实就是指有双下巴的女子，在相学中，下巴又称为“地阁”主管田地、房产等不动产业，所以有双下巴的女生首先多数属于贤惠大方的女子，其次在财运方面十分旺盛，容易有自己的不动产，属于富贵命的女子。
4、掌中足底生黑痣者，贵而益夫
是指说如果女子在手掌中或者脚掌中的任何位置如有黑痣长出为大吉之相，不但对于自身的运势十分有益，并且对于丈夫的运势有着明显的促进生旺的作用，是明显的“旺夫相”，生活富足，家庭和睦。
5、左耳厚者先生男，右耳厚者先生女
是指如果女子耳厚会对于整个家庭又兴旺的作用，如果女子的双耳宽厚（主要指耳廓和耳垂的部分），会对于家庭的兴盛起到推波助澜的作用，并且对于子女也有一定的促进作用。
6、笑而闭目者，和美
是指从女子的一笑间来判断，所谓“笑而闭目”并非是指女子一笑便闭上眼睛，而是指女子在微笑时双眼微睁，如弯月般很有亲和力和甜蜜感的笑容者为宜。这种女子首先在性格上往往比较中性，人缘运势很好，其次从运势上一般很有发展，如能有所作为，生活上便会和和美美，快乐幸福。
7、耳成轮廓者，贤妇
对于女子来说，“贤妇”是指性格温柔、善于打理家事的女子，即所谓的“贤妻良母”，而在判别时，根据以上的标准主要是指双耳的外廓有形并且有一定的厚度者为佳，忌无外耳廓或耳廓过于单薄。有以上双耳的女子正如刚才所说是“贤妻良母”者居多。
8、神静色安者，贞节
是指女子的精神和气色情况，首先“神静”说的是女子的精神以平静为宜，具体评判可从眼神看出，如果眼神祥和有神，无恍惚、焦躁或忐忑不安等就可以看作是“神静”了，而“色安”是指女子的气色以亮泽红润为宜，忌暗淡发乌。这样的女子往往对于爱情比较忠贞，对于丈夫和孩子的投入超过自己，属于相夫教子家庭和睦的类型。
9、人中深又直者，多子
这一条中的“多子”既指子孙昌盛，又指福气连连，并非单指“生子多”。所谓“人中深又直”是指人中（从鼻头到上唇中间凹陷的区域）以深厚鼻直为佳，忌人中平扁，弯曲。这种女子首先对于子孙有很大的帮助作用，可以在对于子女的将来有很明显的帮助促进作用，并且还会对丈夫也有一定促进作用，正是“相夫教子之相”的标准之一。
10、目下润泽者，宜儿
“目下”通常是指眼下一指的区域，而“润滋”主要是指眼下一指的位置有肉且饱满，肤色细腻光亮，忌眼下明显的内凹和肤色暗淡无光。有“目下润泽”的女子，主要属于“女贵子贵”的类型，即母亲可以对子孙的运势有很好的促进及开运的效果，所以这样的女子对于子孙有很好的帮助作用。
11、口细有棱者，令妇
这主要是评判女子的嘴型轮廓，如果有嘴型轮廓清晰并且较小的女子往往人缘运势较好，并且常有好运相伴，如能加以发展，在人生的多个方面都会取得很好的收获，生活多姿多彩，温馨幸福。
12、舌如莲者，淑质
指女子的舌头应该像荷花瓣一样红润宽厚为上好之相。这种女子往往比较贤惠并且在他人眼中既平易近人又很有气质，人缘和家庭运势很好，如果属于主妇类型，则家庭生活愉悦，如属于事业类型，则容易取得成绩。
13、唇如朱砂者，令妻
是指女子的嘴唇红润饱满，没有发乌、残缺等，变为佳选。这种女子在性格上比较中性，不容易大动肝火，在个人的发展中常有贵人、机遇等陪伴，如能加以利用，可以在个人的事业、财运方面有不小的进步，属于衣食无忧的类型。
14、眉长而绣者贤妇，眼绣而清者贵阁
眉为两目之华盖，一面之仪表。如果眉宽广清长，双分入鬓，首尾丰盈，高居于额，此人秉性善良，生性聪敏，心思细密，善手策划，生平多福而富贵。
眼为心灵之窗，可窥人之善恶智愚、富贵贫贱，是面相学最重要的一部分。命带富贵的人一定有一双好的眼相。眼长而深，眼神清朗，含藏而不露，瞳人端正，黑如点漆，光彩射人，这样的眼就是上乘之眼。预示此人心地善良，天贵聪颖，精力充沛，意志坚强，事业进取心强而持久，凡事容易获取成功，是富贵命无疑。
15、鼻直如削者，贵而多寿
指鼻梁平直无弯曲缺陷的女子往往在个人的发展中容易取得成功，从而可以有名利双收之喜，并且这样的女子属于比较健康长寿的类型，只要小心保健，一般很少出现大的病痛，属于人生比较顺利丰富的类型。
16、头圆项短者，主富
所谓“头圆项短”是指女子的头型偏圆润，没有明显的凹陷（如两腮深凹等）、尖长（如下巴尖薄等）便可成为头圆，而项短是指脖子不要过长便可。有以上面相的女子，在财运上比较旺盛，容易有一些赚钱的良机出现身旁，如能适时把握，在财运上便可年年有余，衣食无忧，如果这样的女子属于相夫教子的主妇，还会对丈夫的事业和财运有所促进，可以说有一定的“旺夫”并且相。
17、额平面方者，主贵
指女子的面额比较光滑平润且规整，没有明显的内凹、不对称等面相。这类女子往往容易在名利上取得一定的收获，易被他人尊敬和羡慕从而在自身的事业和家庭上也会有不错的发展。
18、“一善”：——笑不见睛，口不见齿：
是评判人缘运势和富贵运势的标准之一，主要是指在笑时两眼两眼微睁，眼睛如弯月般，这种女生一般亲和力比较强，容易受到他人的关注和赏识，因此往往在身边出现一些良机，若能善于把握，便可有所进步。
而在口不见齿上主要是指没有嘴唇外翻导致牙齿外露的现象便可，因为牙齿外露往往宜招惹口舌和破财，并且对于自身的形象也有所不利，故只要没有以上的情况变可安心生活。
19、“二善”——行步详缓，坐卧端雅：
主管女子的家庭背景和身份财富，主要是通过女子的言谈举止等小的方面来评判起色和命理的。
正如原文所说“行步缓详，坐卧端雅”一样，在评判言行方面，只要适宜言行举止大方得体，温文尔雅为佳，指在走路时不过急过快，不弯曲前进，在就座时身正稳重，不歪坐斜坐者为宜。
20、“三善”——头圆额平：
这是在面相学中最基本的评判标准，主管事业和财运，当然应首先考虑。具体是指女子的头型以偏圆润为佳，避免头型有明显的棱角、凹陷部分，额头以圆润平整光泽为佳，若额头上出现明显的内凹，起伏和暗淡无光会对自身的事业产生一定的阻碍。
21、“四善”——骨细肉滑：
“骨细”是指骨骼比较细瘦，没有明显的骨骼凸出不平，整体的身材较为匀称。而“肉滑”是指皮肤比较具有弹性，没有明显的皮肉僵硬的部位。主要管理女子的整体运势，因此具有骨细肉滑的女生往往运气较为不错，是大家眼中的“幸运儿”。
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