世间许多东西，[米奇比心]
不是珍惜便能留住。
一些人，一些事，
无论你愿意还是不愿意，[微风]
都在慢慢地退出你的生活，
退出你的记忆。
很多时候不必过分执着，
画地为牢，[抱抱]
只会把某些的错过，
变成了过错。
给自己一缕阳光，☀️
许自己足够的智慧，
知足，不留遗憾。
珍惜那些值得珍惜的人，
在乎那些也在乎自己的人。[给你小心心]

我就是一个执着到偏执的人，为了母乳喂养到自然离乳，自己多付出了多少难以想象的辛苦只有自己知道。虽然我的点点是个更敏感更粘人的小孩，虽然这一年半我已经被她折腾的不成人样，虽然我也经常盼望她再大一些我可以有自己的空间，但孩子长大就在某一个瞬间，既让你感动又让你伤感。一步一步的，一年又一年，我现在甚至都想不起来儿子小时候的很多事情了。

广钦老和尚：吃东西吃饱就好，别为嘴巴做奴才

在吃的方面，出家人是人家布施什么就吃什么，不执着、不贪求，少一些、坏一点也吃。否则吃太多、吃太好，业障不易消，如又起贪念，则仍在轮回中。

其实真正说起来，什么东西拿去化验也都有毒，如水中也有毒，人家都这么吃，我们就跟着吃，不起烦恼挂碍。

吃东西吃饱就好，若要求色香味，就是给嘴巴做奴才，胃肠多忙碌，吃太好，脑子又会乱想，容易散乱迷糊。

一切简单就好，只要吃得饱，肚子不饿，穿衣能遮身、能御寒就好。

出家修行，就是要修色、受、想、行、识。

修五蕴皆空、粗衣淡饭，离香、味、触、法，也不是教你不要吃饭，或越吃越少，而是要顺其自然，要正常，要无所挂碍，如果有「我」、「吃多少」的观念，那就是执着了，故意不吃，火气会上升，不能修行。

所以只要能吃饱穿暖就好了，不可贪。

修行当从粗衣淡饭下手，而现在整天都在讲究吃的、穿的，修行本是要消业障，现在倒把福慧吃下去，业障也随之而来。

这个世间不是给我们贪的，贪人家多少就要还人家多少，出家就要知足，要死心来修，不要一直向外贪，贪到了便是欠人，要还人！

一只鸟到处飞，一天的目标是找吃的，我们也是为了三餐，可是小鸟吃饱就好了，不再去贪；而我们为了吃，贪念更加多。