今年真的吃胖了太多了，脸整个胖了列表有些医森这几年积累的案例都很好看！！不过大多都是刚做完的照片，防止二修，蹲一下远期野生吧，平论区查反馈！
南昌韩美姜春声
嘉兴艺星刘质彬
泉州欧菲邓龙威
武汉中翰陈志鹏
杭州静港程卫民
广州海峡周红英
合肥壹加壹（瑶海壹加壹）秦洪章
绵阳华美紫馨赵宁一圈，前一段时间做了面吸，效果还不错

今年真的吃胖了太多了，脸整个胖了列表有些医森这几年积累的案例都很好看！！不过大多都是刚做完的照片，防止二修，蹲一下远期野生吧，平论区查反馈！
南昌韩美姜春声
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泉州欧菲邓龙威
武汉中翰陈志鹏
杭州静港程卫民
广州海峡周红英
合肥壹加壹（瑶海壹加壹）秦洪章
绵阳华美紫馨赵宁一圈，前一段时间做了面吸，效果还不错

#运动打卡#
早上十点多试了一下空腹有氧
别问我为什么这个时间还空腹，因为我睡醒就9点多了[笑cry][笑cry][笑cry]
放假后一直在吃又吃胖了
空腹都有110了
40+的人果然很难瘦
但瘦是为了什么呢？
为了健康为了美
所以也不用太身材焦虑
身体没啥毛病重一点就重一点吧
穿衣服的时候花点心思修饰一下身材
咱们依然美美的[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]
想动就动想吃就吃吧
不要跟自己过不去[太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心]

ps：这个运动背心就是之前姐妹问过的防晒衣内搭，它长度在高腰位置，身材好可以穿出门，我这身材就只能当内搭啦[哈哈][哈哈][哈哈]