加味逍遥丸

文泉杰

先把这个方子摆出来,让小伙伴们一睹为快: 丹皮、栀子、柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、煨姜、薄荷、甘草 这个方子包含了四组药。 

第一组药:丹皮、栀子,目的是为了清肝 昨天的文章说了,要养肝第一件事就要把肝里面的垃圾清理出去。肝里面有哪些垃圾呢?通常肝气不舒的人都会气郁化火,那这个火毒由谁来清理?靠丹皮。丹皮,就是国色天香牡丹的根皮。丹皮是红色的,红色入血分,所以这个丹皮能够凉血,还能够去掉肝里面的淤血,能够把肝火化掉。把肝火化掉了你就不会易怒了,头痛了,乳房胀痛了,长痘痘了。 那么栀子呢?栀子是栀子花的果实,形状像一个小灯笼,味道有点苦,但不是太苦,苦则往下走,但又走得不太远,所以刚好可以清三焦这个区域的火。三焦这个区域很大,很多疑难杂症都集中在这个区域。 而张仲景又把肝胆系统的疾病归于三焦,所以栀子能够清肝胆之火,还能利肝胆湿邪。同样,栀子,还能去掉你的心火,苦味入心嘛。有人担心栀子大寒,其实栀子是微寒。张仲景有好几个关于栀子的方子,比如栀子豉汤,专门调理心烦不得眠的。

第二组药:白芍、当归,目的是补肝,把肝血肝阴养起来 肝体阴而用阳,肝藏血,所以肝需要大量的阴血来滋养。如果肝血不足了,肝就会慢慢硬化,就不柔润了,就像久旱龟裂的田地一样。 如何让肝柔润起来?白芍可以柔肝,滋养肝血,加速气肝血的形成,是一种收的力量,能够把肝血稳稳地收住,白芍用在这里还可以防止柴胡升提太过。白芍还可以引血下行,对腹痛腿抽筋最管用。 当归,小伙伴们很熟悉了吧,血家圣药,当归,当归,就是让血归位,让血不乱跑,回到血该呆的地方,凡是有关血的病几乎都离不开它。所以,女人的大姨妈有问题,量少啊,血块啊,痛经啊,闭经啊等等都要用到它。当归有归头归身归尾之分,归头破血活血,归身补血,归尾化瘀血,不过现在没有那么严格了,药房卖的都是全当归。

第三组药:柴胡、薄荷,目的是为了舒肝,让肝舒服起来,它就给你干活 肝喜欢什么我们就给它什么,顺着肝的性子来,不打压它,让它自由成长,这就是舒肝。 我们常说,要做最好的自己,要做最真实的自己,舒肝就是让肝成为最优秀最真实的自己。 柴胡是加味逍遥丸的君药,没有它整个方子就失去了意义,因为柴胡可以让肝成为最好的自己。柴胡顺应肝的秉性,把肝气升起来,把郁结之气疏解掉,让肝胆得到疏泄,更条达,像微风中轻轻摇摆的柳条,多么舒展多么惬意。所以,柴胡是一味升提肝气的药,是一味让肝胆很快乐的药。 柴胡这股升提之气很重要,正是因为这股升提之气,我们补进去的当归白芍才得以发挥效果,不然补进去的就是一堆死血。要让当归白芍这股阴血上升到头面部,必须要靠柴胡这股升提气。 除了柴胡,薄荷也是舒肝的。薄荷舒肝的特点在于散,散肝经的郁结郁火。薄荷轻如羽毛,这种清香之品特别善于走上焦,所以能够辛凉解表,能够宣发肺的浊气,比如有黄痰,薄荷很管用。如果有风热感冒,薄荷是少不了的,喝上一杯,喉咙就不痛了,加上蜂蜜效果更佳。 

第四组药,白术、茯苓、煨姜、甘草,目的是守住脾胃,让脾胃这个轮子转起来 为什么调肝的药竟然要加入这么多建中的药? 因为中医有一种说法,知肝传脾。什么意思呢?就是说,肝有问题一定会导致脾也有问题,这叫肝木克脾土。肝气不舒,横逆在那里,脾胃也运化缓慢了,就会出现胃胀、腹胀,一会食欲超好一会茶饭不思,还会便秘,甚至吐血等等。 这就好比你走着走着,唱着曲儿走着,突然一棵大树倒了下来挡住了你的去路。 还有一个原因,无论你有什么病,调理的时候一定不要忘记健脾养胃,因为脾胃是五脏六腑的中心,脾胃这个轮子不转,其他五脏六腑都得瘫痪啊。 这个方子里的白术茯苓健脾又祛湿,生姜甘草守住脾胃之气,又提振脾阳,加强脾胃的运化能力,这四味药把生姜换成党参就是大名鼎鼎的四君子汤哦。四君子汤就是让你脾胃这个轮子转起来的药,打通你中焦的药。
 

这就是神奇的加味逍遥丸,蕴含了养肝的三大法门:清肝、补肝、舒肝,还给你加了一层金钟罩:健脾。 

[话筒][话筒][话筒]逍遥丸与加味逍遥丸如何选择呢?如果你肝气不舒,心情郁闷但没有化火就用逍遥丸,如果你肝气郁结,气郁化火,有各种上火症状,比如头痛啊眼睛眼屎多啊乳房胀痛啊来月经长痘痘啊口腔溃疡啊等等就可以用加味逍遥丸。加味逍遥丸也叫丹栀逍遥丸。

对了这个方子还有一个令女人无法抗拒的妙用,那就是祛斑,比如下面这位朋友一不小心就用逍遥丸让斑消失了。

【从两个店到7个送餐点,志愿服务者从六七人到四五十人——一碗爱心粥的八年坚守】#南阳好网民# 3月4日早上5时40分,天还未大亮,市城区医圣祠街,一街两侧商铺大部分未开始营业。而一家挂着“爱心粥”招牌的小店灯火通明,工作人员忙碌着,为不断赶来的环卫工人打饭打菜。

一碗香糯黏稠的小米粥,一份热气腾腾的大碗菜,两个馒头,这样的一份早餐,是专门为环卫工人、孤寡老人、流浪人群提供的。从不收取任何人一分钱,如此这样,已坚持了整整8年。

小粥店的暖心早餐

早上6时,最早一班上岗的环卫工人刚刚完成第一轮清扫任务,他们从工作地赶到医圣祠街,爱心粥店门口热闹了起来。

环卫工人柳振华自爱心粥店开业便开始来这里吃饭。她的工作,需要每天凌晨3时起床赶往工作地点,两个多小时能完成第一遍清扫任务。5时40分左右,爱心粥店就开门了,她再赶到这里吃顿早餐,接着开启她的第二遍清扫任务。

“我来这里吃了8年早餐,他们从不收我们一分钱,以前我的早餐都是买碗豆腐脑,几根油条,收入不算高也不敢吃太好的早餐,现在来这里吃免费早餐,有粥有面,有菜有馒头,比我花钱吃得还好。”柳振华说。

“无论刮风下雨还是下雪,他们每天坚持开门,准时做好饭等着我们来,一年中只有春节歇几天假,开业的时候怕我们不知道,还专门骑着电动车到路上提醒我们记得来吃饭。”

“这店里没有老板,店里的工作人员都是志愿者,他们一分钱工资没有,全都是义务为我们服务,都是好人哪。”

“除了早餐,还给我们送手套、口罩、茶杯、护膝、鞋子等,太贴心了。”

提起这家爱心粥店,来吃早餐的环卫工人们话匣子也打开了,大家你一言我一语,赞声一片。

据环卫工人们说,除了他们这个群体,孤寡留守老人以及留守儿童,也是这家爱心店的常客。说话间,一位拄着拐杖的老人来到粥店门口,负责打饭的工作人员看到后立即迎了上去。老人就在附近住,独居,常来这里吃早餐,但是腿脚不便,上下道牙也困难,每次他来,工作人员都是主动迎上去接过餐盒,给老人打好饭菜送到路边。虽然只是少走了几步路,但是对老人来说解决的是一个大困难。

一群人的爱心义举

在爱心粥店门口,打饭、打菜、分发馒头,粥店发起人徐玲丽和几名志愿者不停忙碌着。采访也是在他们工作间隙进行。

徐玲丽今年49岁,热心公益,老年人、儿童等一些弱势群体一直是她关注的对象,曾经开办过一家爱心养老院,无偿照顾一些无依无靠的老人。2013年底,她听一起做公益的同伴提起了爱心粥,又关注到了环卫工人这个群体。她的朋友高地方今年54岁,丈夫是一名垃圾清运工,每天凌晨1时许起床工作,上午10时许才能干完,总是忙得早饭也顾不上吃。心疼丈夫的高地方想到了与丈夫一样辛苦的众多环卫工人。2013年底至2014年初,高地方在市区八一路开了一家爱心粥店,徐玲丽在医圣祠街开了一家爱心粥店,两人为方便城区东片西片的环卫工人吃早餐,开始了她们的爱心事业。

自两人开始做爱心粥开始,她们的举动便引来了很多热心公益的爱心人士关注,捐资捐物,启动了粥店,还来粥店帮忙。虽然大家各有各的工作和生意,虽然来这里没有一分钱工资,但是大家都愿意无偿来帮忙,当一名志愿者。

为了每天早上那碗热气腾腾的粥,志愿者们一天到晚分批加班加点来粥店帮忙。打扫卫生、洗菜、切菜、准备食材、提前熬粥……8年来,志愿服务团队分工协作,合作默契,志愿服务团队也越来越大。

志愿者赵玉阁今年75岁,家住独山大道五福井,从爱心粥店开业的第三天就过来帮忙,这一帮就是8年。到现在,她的儿子、女儿也加入进来,每天早上到店里帮忙,每逢过节,粥店要给环卫工人改善生活,她的儿媳们也来帮忙。

志愿者张金焕,在淯阳桥头经营游船生意。多年前,她送儿子到独山大道市十九中上学,早上一次路过爱心粥店来买早餐时,没有花出一分钱,因为这里的粥只送不卖。因为这一碗爱心粥,她也加入到爱心粥店的志愿者团队,就连她的母亲也是爱心粥店的一名志愿者。

随着志愿者的不断加入,爱心粥店又多了一个牌子“学雷锋志愿服务站”。捐资助学、义务理发、服务孤寡老人……点点爱心全都汇聚到了小店里。

一座城的真心感动

4日早上7时30分,爱心粥全部送完,徐玲丽发现店里多了一个蛇皮袋,打开一看里面全是青菜。有志愿者说,这是来吃饭的环卫工人高增源赠送的,志愿者已帮忙登记并公示到爱心群里了。

“店里捐赠物品的除了社会爱心人士、志愿者,还有像高师傅这样受过帮忙的人,他们有的自己家里种的菜或吃不完的菜,隔三岔五往店里送一点,店里汇聚的都是爱心。”徐玲丽说。

最让徐玲丽和高地方感动的是,爱心人士许淑娜,借自己经营餐饮食材批发店的优势,加入到爱心团队中,每月为粥店捐赠30袋粮食,5年来从未间断。

8年间,爱心粥店增加了送餐车,从两个店变成7个送餐点,爱心粥送到了更远的地方;服务的人群从环卫工人扩大到孤寡老人、留守儿童、街头打零工人员;更新了厨房设备,从之前的每天服务100多人,到现在能够每天服务六七百人;爱心队伍不断壮大,来粥店志愿服务的爱心人士从最早的六七个人发展到现在的四五十个人,而且还有新面孔不断加入进来。

“现在孩子也大了,不需要我们照顾了,总想着还能为社会作点贡献,干些力所能及的事。”赵玉阁的话代表了粥店志愿者们的心声。

7时50分左右,城区7个送餐点早餐全部送完,志愿者们回到医圣祠街的爱心粥店,有的急于上班,连口饭也来不及吃,匆匆离开。

“现在门店快拆迁了,我想找个更大的地方,把有需要的、生活困难的孤寡老人也安置进来,方便照顾他们的同时继续把爱心粥做下去,有能力的话再增加几辆爱心粥送餐车。这样遇到恶劣天气,各送餐点的志愿者就不受罪了。”徐玲丽有了更远的规划。

番禺平安保险公司有几只害群之狗在乱推销保险产品的同时还用向客户私下借了钱不还的手段来骗钱!我就遇到了,前几年认识了一对狗夫妇:(陈焕连)嫁给南村镇员岗村的一只废柴软饭王(崔文彦)还生了一只狗仔都十几岁大了,(崔文彦)是一只大口气无骨气的食屎狗,它的狗爸就是一只断脚的一残疾狗(崔启明)!与它的死人老婆(陈焕连)出来招摇撞骗来过日子!它们俩同在番禺市桥的平安保险公司行骗,平时满口仁义道德扮好人!经常开着那台非常残旧的大宇牌垃圾车出来招摇撞骗!在它甜言蜜语乱吹水之下,我买了一份每年要交费6000蚊的所谓万能保险,当时它实牙实齿对我说每年交6000蚊,连续交5年就是30000蚊了,就可以不再交费,平安公司会一次性退回我5年来交的30000蚊之后那个保单还会延续下去。而且它在我签单前对我说我第一次交费后它会收到一千多蚊的佣金,它会分我500蚊的回佣这样我才买的!在签了单后的几个月我们还见了几次面,它无还我500蚊回佣不在说还要向我私底下借多15000蚊,说是家庭有困难借来周转一下,我心软又看错它们是老实人!我当时自己只手上有4000蚊,我再去我以前一个老同事家借多11000蚊筹够15000来借它们俩了,借之前说好4个月后一次过还清而且加收800利息!未到还钱日期时我们经常联系,问了几次都是到时还钱无问题的,但一到了还钱日期的时候一打电话过去就说无钱,还理直气壮地说不会拖我太久,一天拖一天,说了明天又明天,(崔文彦)还很大口气地说把它那台有十年车龄烂鬼二手大宇牌垃圾车卖掉来还钱给我,但始终无做到,慢慢就开始不接我电话了,现在一年多了,我的一万多元还有一半未还给我!我去完平安公司吵又去它们家吵,(陈焕连)只死臭嘿还非常无耻地威胁我:“借的时候又无写借条,你去报警也无用,钱不还你也可以,你再逼我最多就两败俱伤!”气得我当时想马上砍死它儿子!(崔文彦)的死鬼老母(冯惠章)还扮可怜来求我:再给它们二个月时间,到时候看怎样!如果到时候它的儿子媳妇无钱还它就替它们还!但真的过了两个月我再去它家的时候它的死鬼老母就反口了!当地的村民跟我说它的死鬼老母以前经常勾佬!给那只断脚的残疾狗戴很多绿帽!真系臭坑出臭草!你说它们这样无信用无责任心的垃圾人怎能做保险公司的业务员?它们这种乞丐做什么保险!认识了它们就是最危险的事!纯粹靠骗,借了人家的钱不想还当赚,不理人家死活!如果你在它们那里买了保险,到出问题时要它们解决就死了人都未见来了,这种乞丐骗人买保险未签单的时候就乱吹水来误导你,好似狗那样讨好你,等到你签了单,它们拿到了公司的佣金,你出了问题它们什么都要不管了,就像从来不认识那样!我当时买的6000蚊一年的万能险,如果不是按它们这样说交5年就可以把所交的30000蚊全额退还的话我就给它们害惨了,我本来就穷而且工作不稳定!它们俩借我的钱还有4500蚊未还给我, 打电话不接,它们还要厚着脸皮又死去番禺中国人寿与幸福人寿保险公司继续招摇撞骗!我暂时有饭食4500蚊就当我封给它们的狗父母与它的狗儿子的帛金!13719142142与18925096309 https://t.cn/R7yCo8U


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