#小米聊吃[超话]# 彩雲之南、高山雋拔、湖泊清冽、不同的土地，碰撞出萬千的風土、泓0871黑珍珠餐廳、老闆劉哥在风味中激发灵感、最新鮮的雲南食材穿过時空、為京城老饕提供迥异的飲食文化，表現對食物相同的热爱。

雲南各地物產在這裡呈羅用盡不同的調味和烹飪方式；時令的青頭菌和黑蒜的味道聯姻、宜良的松针小刀鸭、高溫烤製帶出油脂與松針的氤氳醇香、大理的酸辣豌豆粉口感的糯彈和滋味的融合。曲靖的红腰豆酸腌菜黑皮子、膠質豐富多彩口感各顯紛呈、雕梅树番茄酸汤鱼又將口味濃郁帶到極致，酸的天然無邪可口開胃。破酥包子那噴薄而出的肉香麥香、小鍋米線吃得酣暢、一餐一食彷彿遊歷與山水之間的雲南、彩雲之巔、风花雪月。喝杯雲南小粒咖啡☕️沈浸在這美妙中！[good] https://t.cn/AiRUGls1

《蔬菜水果的秘密》
蔬菜和水果能使小朋友的身体更健康！

想要懂得什么是“健康”，我们就需要了解蔬菜和水果中住着哪些营养元素，看看他们各自承担什么样的职责。

瞧！果胶爱做大扫除，每天都忙得不可开交；植物蛋白是个热爱烹饪的大厨，他要确保其他元素不饿肚子，但有时也会偷懒；镁总是一副没心没肺、乐呵呵的样子，不过值得信赖是她的优点；维生素A很独立，她能很好地照顾自己；维生素B是个学霸，看书的时候可以一坐好几个小时，什么难题都难不倒她。——他们都棒棒的！

营养元素大家族里还有钙、钾、番茄红素、维生素C、维生素E和其他重要元素。正因为有这些能干的小家伙，蔬菜和水果才能让人们更健康。

这本绘本用生动可爱的形式，为我们介绍了常见的十几种蔬菜和水果，拟人化地展现出他们内部的秘密。而且，在解释营养元素时，字里行间充满着戏剧性和幽默感，即使以前对健康饮食缺乏热情甚至不太关心的人，读了这本绘本以后，也会有新的认识和理解。

让孩子多吃健康的食物是每个妈妈的愿望，这本书能帮助妈妈们引导小朋友爱上蔬菜和水果。#好好吃饭##孩子不爱吃饭怎么办#

灵感激发烹饪创造，传递温暖烟火气息，让每个热爱美食的灵魂都在这里相遇！#中国烹饪大赛# 报名正在火热进行中，快叫上小伙伴一起扫码参与瓜分50w奖品！关注@小牛凯西Kassysteak @老板电器，带#中国烹饪大赛# 转发本条微博，说说用小牛凯西星厨牛排能做出什么创意料理，6月25日抽取一位幸运鹅送价值199元【厨房五件套】！ #牛排cp上“星”潮# https://t.cn/A6awT8In