“我越来越觉得你想要做成什么事情或者想要
得到什么东西,你就按部就班按自己该做的,安
静点也用点心,渴求别那么强烈慢慢的一段时
间后,水到渠成是一件非常自然的事情。但你
要是特别心急特别用力手忙脚乱,最后往往什
么都得不到,还搞得团糟,真的,生活就是这
样,特别用力就特别容易疲惫,当你所有执念的
东西发自内心不在意时,好像一切都会如约而
至,当你真放下之后,会发现一切都在朝你期待
的方向发展。所以慢慢来吧,一切都会变好的。”

我最喜欢的一句话：“慢慢来，比较快”。

#諾言評球[超话]# 据《地铁报》报道，本轮英超一场焦点之战，曼城主场4-1大胜曼联，中场德布劳内上半场就梅开二度，到第80分钟被京多安换下前，帮助蓝月亮牢牢掌控了场上局面。曼联名宿斯科尔斯赛后也对他致以高度评价。
开场不到半个小时就打进两球，德布劳内不仅让自己的英超总进球数达到51个，更让曼城中场完全压制住了曼联。斯科尔斯表示，比利时人让人印象深刻的不仅是进球，还包括比赛中做的一切——助攻、协防以及领导作用。面对英超官网的采访，他称赞道：“他是英超最好的中场，可能也是世界最好的中场球员。我想不出还有谁能接近他！他做了一切。这类球员就是传球很强、控球也很强，可是这个小伙儿能自己进球，能制造进球，能防守，能传球，样样都拿手。”
“他拥有你想要的顶级中场的一切素质。你很难阻止住他，因为他们还有三四个这样的球员……贝尔纳多-席尔瓦、格拉利什、菲尔-福登，他们组成了一支强大的球队。这是一群出色的球员。”
“每次当他拿球，他都在想着要进球。他总在想怎么助攻或进球，而这是一种很棒的态度。”
此前两个赛季，德布劳内遭受了一些伤病困扰，但主教练瓜迪奥拉开心地表示，目前他已经痊愈，并恢复到了最佳状态。他说：“凯文（德布劳内）回来了！受伤后，他一直在努力寻找比赛节奏。现在，他破门得分、发挥着力量。他是世界顶级球员之一，但他仍然在奔跑、在努力工作，我为他感到骄傲！”

360°女主人的故事

《当你的生活变得艰难时，想想这六件事》

每一次的失败都是走向成功的必经之路，在你过得最艰困的时刻，往往容易忽略了几个显而易见的事实，当你的生活变得艰难时，想想以下这六件事。

一、是什么造成你的“痛苦”

过得快乐的关键之一便是知道你自己正在做什么、以及为什么这样做，如果你不知道此时此刻你生活的意义，那麽生活就会处处充满艰难。

当困难发生在你身上的时候，虽然你无法控制一切，但你却可以选择要如何回应，找出是什麽原因造成了你的痛苦，才能有效改善这个问题。

二、事情总是变化得比你想像的还快

想想五年前的你与现在的你，自己变了多少，再想想大环境变了多少，已经全部改观了不是吗？五年前的你一定很难想像今天的世界会变成现在这样，计划总是赶不上变化、事情总是变化得比我们想像得还要快。

事实上，你活的每一分钟都在改变，无论现在过得好或坏，它总是不断改变。

三、问问自己有何计划

你有计划未来五年后想过什么样的生活吗？还是从未计划过？当你开始替自己设下目标，才有机会实现它，没有目标的人生是一种虚度。

想像一下自己想过什么样的生活，常常在脑海中描绘那幅景象，这将有助于你为了实现它而更加努力。

四、试著承担责任

试著承担自己的所作所为，试著对自己的人生负责，面对困难不要逃避，不要因为想获得一时的解脱就选择逃避来解决事情，一旦你选择过得安逸，人生也就少了几分可能性。

人生对我们没有任何责任，每个人都必须为自己的人生负责。

五、你的态度将决定事情的进展

每个人的态度总是扮演著关键的角色，有人可以化危机为转机，但也有人却将事情弄得更糟糕。无论事情是好是坏，你总是可以让事情变得更糟，但很重要的一点是，如果你不能保有积极的态度，那麽事情便很难变得更好。

别让糟糕的情绪控制了你面对事情的态度。

六、有时候，就是得冒点险

有时候你可能会经历一个时刻，你可能必需要冒一点险，人生本来就是有风险的，没有风险的人生很难有令人讚叹的成绩。

试著走出去，让美好的事情发生，即使是只往前迈出了一小步，也算是一种收获。

如果一切都一帆风顺，人生就会变得索然无味，即使当生活变得艰难，你必须愿意相信自己，同时，别怀疑你拥有改变自己生活的能力。