喂自由----孕早期的准妈咪该如何调节饮食

孕早期的准妈咪孕吐明显食欲不佳怎么办？会不会影响宝宝的发育、会不会影响母体的健康？别怕，我们有“喂自由”小xu啊~
对于孕期食欲不振的准妈妈，建议选用清淡适口、容易消化的食物，少食多餐，尽可能多摄入富含碳水化合物的谷、薯类食物。早餐尽可能选择馒头、面包、饼干、鸡蛋等，尽量避免油炸甜腻食物，防止刺激胃部。并可适当服用维C等，可吃一点橙子桔子之类爽口的水果，一是可以调节胃口，二是补充了维C。准爸准妈妈可以打开“喂自由”小xu，按照上面的孕早期食谱为准妈咪做起来呀~更多孕期育儿知识请“喂自由”小xu哦#喂自由育儿好帮手##辅食自由##辣妈育儿经##萌娃日常#

昨天看夜市买的棒冰，巨好吃！酸酸的，里面还有果粒，就好像小时候吃的菠萝棒冰！这个夜市实在是太拉垮了，好多都是卖那种批发来的东西。真的巨无聊就走了。我们开电瓶车回去，妈妈按了一下喇叭示意前面两个人让一让，我靠，那个女生就害怕了，直接整个人躲到男的怀里，那男的也是一把拉过那个女生，狠狠抱住，还轻拍抚慰女生说宝宝别怕了，没事的，没事的。我整个人就呆住了，完全静止，夸张点讲惊得下巴掉地。棒冰化了还滴我一手。我跟我妈说你刚刚看到了吗？好夸张啊，那男生盯着我们就好像在宣示主权。果真就是“女人会撒娇，男人魂会飘”，“撒娇女人最好命”。

#推文# 大美人是个温柔漂亮的男生，手指白皙纤细擅长画画。总裁是他的好朋友，身高一米九，模特身材，长着一张生人勿近的酷脸，唯独喜欢抱着大美人和他撒娇贴贴熊抱。
每当下属看见两人这样，都疑惑关系这么亲密，为什么不在一起？
面对这个问题，霸总总是一脸淡定地表示：他们是好兄弟。
某天，霸总正召开重要会议，外面乌云密布下起暴雨，而他表情严肃，正在训斥部门总监，其他员工吓得大气不敢出。
霸总声音冰冷：“这么大的人，送份合同都会迷路，要你有什么用！”
这时他的电话突然响起，大美人温柔的声音传来：“我在山间迷路了，汽车又出现故障，你方便来接我吗？”
攻语气瞬间温和：“别怕，宝宝，我马上到。”
其他员工：？？？
霸总接到大美人时，对方已经淋成落汤鸡，他心疼地脱下大衣抱着大美人，临时入住附近酒店。
大美人因淋雨发了高烧，一直嚷嚷冷，于是霸总搂着他，哄他入睡。
慢慢的，大美人睡着了，攻看着受的脸却格外精神。
大美人睫毛纤细，五官精致，是他见过最漂亮的人。他又想起朋友调侃，两人就像热恋中的情侣这件事。
为了证明自己是直男，霸总偷偷亲了下受的嘴角，因为没品出感觉，又吻了一口。
渐渐的，他有些上瘾…
这时，大美人迷迷糊糊问：“谁在碰我？”
总裁心虚：“啄木鸟。”
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