#先读赠书# 今天给大家送出的是华人励志导师@刘墉 写给年轻人“零内耗”的人生进阶指南《#迎向开阔的人生# ：不恋过往，不畏将来》。

这是一本写给年轻人的书，也曾被认为是刘墉精彩的一本励志书。

书中围绕读书、创造、朋友、孤独、时间、情绪、压力、写作、勤俭等二十多项主题，讲述千千万万个“我”的故事。

作者以深入浅出的笔触，传达对生命、对社会的深刻认识，并且留下很大的空间让读者自己思考，如何将所遇问题转化成前进动力，从而迎向越来越开阔的人生！

关注，转+[good]+评，7.21@微博抽奖平台 抽2位幸运鹅送出https://t.cn/A6a5dxW1
#夏日读书企划# #微博you好书# https://t.cn/A6ajRvEv

#晋享美味# 【是不是正宗山西人？就看你饭桌上有没有这道菜！】#好好吃饭#

在山西，无论是婚丧事筵还是好友聚餐，酒桌上总有一道眼熟能辨的菜肴——过油肉。

这道菜于山西游子们来说，是一种可以带出去的乡愁；于过往与到来的食客来说，是一种行走在烟火中的艺术。

曾有食客这样说：“到了山西不吃过油肉，等于白来山西。”

过油肉究竟有何魅力？看完你就明白了！https://t.cn/A6aOEHqM

大家好，我是J C Jaycee，明天就是超感星电音正式开播了，这是我第一次录综艺，一想到这些年来做音乐的种种过往，有过困惑，有过迷茫，也曾想过放弃，但最终还是坚持了下来，一步一步走上了这个大舞台。在这里我想谢谢我的父母，也想谢谢我的老师，谢谢各位对我的支持与栽培。还是有一些紧张，毕竟不知道节目效果呈现的如何，如果你愿意抚慰我的焦虑的话，今天肯德基疯狂星期四，V我100请我吃，别问为什么别人都要50而我要100，后天麦当劳嗨吃一周末，29.9元2对辣翅➕2份麦乐鸡，我看完节目也要压压惊。
#超感星电音#