今天四点多简短下了点暴雨，傍晚很凉快，和爸妈去吹风。

怎么在一个能够知道自己力不能及的事情的当今，消化承担那些情绪呢？和黄黄在聊这个，我至今没敢看唐山的视频，也没法面对安倍新闻下满屏的“庆祝”。也许是自己不够扎实，才会让遥远人事钻入心里，如果自己够充盈，那么应该只会唏嘘和客观对待，不至于无力失语？但这是不是又算另一种精致利已了

发烧期间吃了好多维C，旅游晒黑的都白回来了

①收拾箱子里的东西看到的信件明信片很感动！！！好多好多的祝福em就是长高这个愿望这个祝福一直没实现哈哈哈哈（以前是白白胖胖矮矮现在是黄黄胖胖矮矮hhh）
②其实不太记得是哪位小可爱送的手链了但是放到现在我也喜欢嘿嘿fashion吧
③当年相信的qq号 救命救命好二臂啊（其实我还加过张杰谢娜杨幂baby等等等等栓q了）

菠萝斑马家床品做的确实舒服，之前的屁垫，还有今天起会给你们上的一款升级款黑科技折叠床垫，菠萝家没升级的卖2500，今晚直播间直接上最高版本，档次高2个级别，但是仅1500左右。现在还在砍价，晚上可一定要来，大场，都是好东西。
【浅浅科普下床垫】
之前就有粉丝跟我说了，自己睡眠质量不太好，有一点点的动静都会被吵醒，所以对睡眠的硬件也要求的比较高！尤其是那床垫，自己家里的床垫前前后后换了好几次价格从小几百到大几千的都有，中间了不少冤枉钱，最后还是菠萝家让他睡的舒服，想再买一个价格有点贵，问我有没有办法。（来咯，晚上一定要来，再次吆喝下）
菠萝斑马的这款睡眠黑科技床垫，一款4D空气纤维腰乐床垫！
整个厚度只有6cm左右，可以直接叠放在原来的床垫上，整个床垫是由三块内芯组成的从床头到床尾有较软，较硬，标准三块不同的硬度！可以按照自己的需求来调整它的顺序
可以很好的照顾到腰部不太好的人
以及正在长身体的婴幼儿宝宝们
还有像我这种生宝宝后，腰一直不好的妈妈！
把较硬的那块放在腰部用，撑住腰椎，让䏙肉放松睡一段时间，腰酸腰痛确实是会有所缓解了
床垫的回弹性非常优秀！仿生蚕茧结构，相当于10000个弹簧，放松身体快速入睡。
而且注意了，也是我最喜欢的一点，市面上床垫大多都不能拆洗，睡的黄黄的丢掉又很心疼，那么这款床垫是整体可拆洗的外套，可以拆开清洗，直接拉开拉链就好了，拆起来不麻烦。
夏天透气，冬天保暖，一年四季都可用。
即使搬家收纳也很方便，它是可以折叠收纳，打包很方便。
5项专利证书为您健康睡眠保驾护航。生活不能凑合，该置办还是要置办，尤其是在睡眠上这事上，不可将就。❤️❤️