诸子气功的发展及其特点
诸子气功始于春秋战国时期,是一种存在于诸子百家中的传统气功修炼思想、方法和实践技艺的总称,以易家、儒家、道家和医家气功技艺为代表,经过历朝历代不断发展、融合、淘汰延续至今,历时2500多年。
诸子气功的出现,把气功从巫术和方术层面提升到一个人文哲学的高度,使气功成为一门带有中国传统气文化特色的综合养生、修炼技艺。
诸子气功均以中国传统的气文化为基础,注重以人—气符号互动循环修炼为中心的综合修炼思想、方法和实践。其中,易家讲混沌一气、生生之气、太极圆气、阴阳二气、中正合和、卦象卦气;儒家讲培养浩然正气、中气、和气、理气;道家讲道气、清气、元气、原气、生气、自然之气;医家讲精气、真气、营气、卫气、五运六气(运气)、经络之气、脏腑之气……如此等等,形成以人—气符号互动循环修炼为基本模式,以调气(和气)—练气(呼吸)—运气(行气)—养气(正气)—发气(外气)—调气(和气)为基本修炼脉络,各具特色的传统气功思想、方法和实践体系。下面择要做一简介,以示诸子气功的多样性:
一、易家气功
易家气功起源于巫术气功,商周时期,从巫术气功分化出来,上升到人文哲学的高度,是一种以易理或气理为基础,以卦气、卦象为标志,遵循生殖、生化、生生或生气模式进行气功、养生锻炼的综合练功方式。后经春秋战国、魏晋、两宋、明清时期气功家、养生家、内炼家、武术家的不断丰富、完善、发展,渐以不同方式融入方仙家、儒家、道家、医家、武术、气功、养生等多个领域,形成太极拳、八卦掌、八段锦等多种内家功法。
现在的易家气功,早已以不同的方式融入儒家、道家、医家、武术等多家气功,形成诸如太极拳、八卦掌、八段锦等多种内家功法。
二、儒家气功
儒家气功成型于距今2500年前的春秋战国时期,是以儒家孔孟两位圣贤倡导的气文化思想、方法和实践为基础,以孟子养气说为代表。孟子一方面继承了孔子以中庸为本的仁义道德思想,另一方面又有所发挥,形成性本善一说。其气功思想和方法,以养气说为核心而自成一体,成为历朝历代文人墨客修身养性的典范,从战国中、后期一直延续至今。
三、道家气功
道家气功起源于距今2500年前春秋战国时期的道家、炼丹家和方仙家,是一种以老子《道德经》《庄子》《易经》的哲学思想和方法为核心,以无极—太极—有极—无极为基本模式,以修道育德、道气合一、内圣外王为修炼目标,以修道、内炼或炼丹(内丹)为特色的内外(性命)双修功夫,主要包括老子、庄子的气功模式及道家气功修炼模式三方面内容。
四、五行气功
五行气功,简称五行功,是一种以中国传统的阴阳五行学说为基础,融合道家、武术、医疗等多家气功内涵而形成的气功、养生修炼技艺。五行的概念起源于中国古人观察宇宙自然现象的各类社会实践活动或远古河图洛书思想的延伸。
商周时期,人们用金、木、水、火、土五种元素描述自然现象逐渐衍出一门五行学说,广泛用于指导人们的养生、相法、医疗、建筑、日常生活等多种社会实践活动。典型五行气功,以六字诀、攒簇五行等为代表。

当一个人能够强有力的说话,找到自己的节奏,他就开始慢慢获得一种「掌控感」。 

这种【掌控感】,既包含了说话语气语调的丰富自如,节奏的强弱,声音的张弛……还包括了内在的力量、稳定与接纳。

当你做到这些,就不会轻易在意外界的看法,逼迫自己按照外界的要求做事。 你才可以真正地成为你自己,表达你自己,创建自己的形象力。

​【雨杭的声音形象升级课】,5.28-29开课,打造你的声音名片,支持内在自我成长,内外双修,声心和悦,让你真正拥有自己的掌控力和影响力!

​一对一辅导,本期疫情福利 ,赠送价值1088的【声心和悦工作坊】。

15937751927 微信同号,报名请联系。

在娱乐圈,有不少国内明星从韩国出道,宋茜就是其中之一,后来回到中国发展,不管是在韩国还是在中国,能说会道的宋茜都有着很高的人气。
其实,宋茜除了过硬的唱歌功底和演技功底外,还有着很高的颜值和身材,在娱乐圈也是数一数二的女神形象,从照片中就能看的出来,宋茜的穿着确实是非常适合她的,也让我们亲眼见证一下什么是真正的好身材。
照片中的宋茜,身穿一件宽松的裤子和一件镂空白色上衣,这件镂空白色上衣大小和儿童上衣没什么区别,将她的好身材毫不留余地的展露出来,任谁看了都会忍不住流鼻血。
很多网友看到宋茜这样的一面? 纷纷感叹:宋茜你真的觉得自己没男粉吗?其实看到这样的宋茜,小编也终于知道宋茜的人气为什么能够一直居高不下 了,这样内外双修的女神,相信谁都会喜欢的吧?
你觉得宋茜的身材和顔值怎么样呢?欢迎在下面留言评论~


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 我儿子有时侯会发明很多有趣的词,比如汤圆他忘了怎么说就叫蛋圆,我纠正他,他却说这是汤圆的小名,还有油炸糕他称金色的饺子,我们这油炸是半圆形的。!
  • 现在的环境就是随便一个点都能杠起来,我比较奇怪的是你喜欢的东西就好好喜欢,不喜欢的东西就尽量去避开,没人要求您必须要喜欢,如果人搞音乐全听你的点那您也尊重一下别
  • 」  迪奥克诺补充说,「即使我们为这场新冠肺炎危机筹集了大量资金,它可以上升到百分之四十五左右,因此我们甚至会上升到百分之五十,而那依然是可以接受的。  央行行
  • 人有追求是好的,但得失心太重,患得患失,心不快乐,何来安稳?得之坦然,失之泰然,随性而往,随遇而安,一切随缘,才是最豁达而明智的人生态度。
  • #微博记录#今天是练刀工的一天[笑cry]比上次包的好看了点,但没酸汤水饺好吃啊。心疼丰台的兄弟姐们2020-06-07毕设ppt没做纪录片没看电影没看运动没做
  • 来到店里的每位客人都可以独享一个专属于自己的迷你火炉,店员会在食物烤到三分之二熟的时候提醒你不要错过最佳品尝时间。各位,不想揉面,您就赶紧打住哈,做面食的乐趣之
  • #你就是ApeosPort# 富士施乐中国及东亚区执行总经理、富士施乐(中国)有限公司董事长内藤昌继发表致辞,他表示:世界和商业都在通过数字化转型迅速变化,富士
  • 梦中的人永远都会在那里,时光的隧道,把爱的灵魂带回原史,到最后零碎的鳞鳞残片,拖着伤痕累累的灵魂离去。微博网友们纷纷评论:“全村的龙已把最硬的鳞给你,哪怕自己也
  • #乘风破浪的姐姐# “流量明星”#万茜# 的新苦恼,粉丝夜增百万倒没什么,但一半叫老公,一半喊老婆就有点错乱了[允悲]有粉丝发文称想知道万茜老公何许人也,但翻了
  • #家居快讯# 【五家欧凯龙门店正式加入居然之家】近日,居然之家宣布与河南欧凯龙家居集团有限公司完成整合,五家欧凯龙门店从12月28日起正式加入居然大家庭,居然之
  • -肯德基餐厅里拿到了海报,两支甜筒也在路上吃完了。小别是为了更好的重逢,5月20日秦巴植物王国即将于广大市民暂别,大家快抓住这最后的十天来秦巴植物王国撒欢游玩吧
  • 随着传祺GS8S的正式上市,传祺GS8家族产品序列也正式诞生,传祺GS8稳重豪华,传祺GS8S个性动感,这对硬核兄弟将以“SUV双擎”的形式出击大七座、大五座S
  • 现在中国被世界上以美国为代表的国家围剿,外部环境很恶劣。战争无可避免,一触即发。中国一定胜利,因为中国是正义之师,自古就是邪不胜正。这就是佛经上讲的刀兵劫,也是
  • #和合玉器# #和田玉# #紫禁御牌壹##统握元枢龙牌#天然和田玉羊脂玉挂件 龙牌正面下方雕刻海水江崖,海水江崖上方,雕琢升腾欲飞的天龙,寓意事业如龙飞腾,江
  • 愛が言葉で表現できなければ、私は生命で証明したい」!母豚はこの行の字を見て腸を切断して、人類はこの悲しい愛情の物語を聞くことを聞くのはすべて心の働作になって、女
  • 我一直觉得#传闻中的陈芊芊# 前22集的剧情就够有毒的了,万万没想到第23集才是神展开,韩烁的爹妈也太好玩了吧,看的我全程哈哈哈哈,果然这样的爹妈才能养出韩少君
  • 父亲走的时候,我七岁[下雨]。那时的心情我已记不清楚,唯一印在脑海里的就是母亲撕心裂肺的哭喊,可惜那个男人连回头看一眼都没有。现在,我看着眼前男人,没有表情:李
  • #诗词# 满江红·写怀 宋代:岳飞 怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇。抬望眼,仰天长啸,壮怀激烈。三十功名尘与土,八千里路云和月。莫等闲,白了少年头,空悲切!
  • “苔花如米小,也学牡丹开。” 自2018年马哲峰老师著《普洱寻茶记》出版并荣膺2018年茶媒体推荐阅读十大茶书,2019年《读懂中国茶》出版并荣膺2019年茶媒
  • 如今的处理方式则是,华纳传媒总裁Bob Greenblatt表示,他们应该在片头加上一些引导性评论,让观众能正确在历史环境下看待该片。最后的列选择符算是“新贵”