一、忙是人生的滋养剂
一个人如果怕做事，偷懒，如何会有成就？人之会起烦恼心、不安，都是因为不懂得用功、时间太多所致，所以忙是人生的滋养剂。
忙，是多数人的生活形态，只是每个人所忙的事情不一样。有的人为国家忙，有的人为社会忙，有的为家庭忙，有的人为自己忙。忙，是整个人类所不能少的生活。人要不忙，除非他让金钱去替自己忙；再要不忙，两手一摊，双脚一伸，跟死神打交道，就不会忙了。
“忙”，也有不同的层次：
1、气定神闲的忙。
同样是忙，有的人忙得一团纷乱，忙得很辛苦；有智慧的人，按部就班，忙得气定神闲。所谓“人忙心不忙”，有的人懂得交办，有的人懂得授权，有的人懂得分工，有的人懂得指挥。很多复杂的事物，经过能干的人化繁就简、提纲挈领，虽然事情多，但一点也不觉得忙。因此，懂得忙中偷闲的人，就是再忙也有安闲的时刻，不至于忙得讨厌生活、讨厌忙，他反而喜爱忙，从忙的当中只觉得人生很充实。这样的忙，人生会活得很有意义。
2、心浮气躁的忙。
有的人不会忙，做事没有条理，不分轻重，不分先后，乱忙一气，忙得自己心浮气躁。我们看苍蝇、蚊子投窗想要寻找出路，它猛撞玻璃，不知道旁边有空隙可以钻出。我们再看成群的蚂蚁忙着奔来跑去，但它们有分工、有讯号、有指挥，忙得有条理。有的人跟瞎撞的蚊蝇一样，口口声声说忙，只是乱忙。人要懂得分轻重缓急去做事，举重若轻，才不至于忙得心浮气躁。
3、开开心心的忙。
忙是生活的意义，忙是生命的动力，忙的人生是骄傲的人生。你看，工商大亨哪个不忙？官员领导们有谁说他不忙？忙带来生活的充实，带来生命的意义，带来事业的成就，带来财富的增加。人要忙，而且要忙得欢喜，忙得快乐。假如一个人不肯忙，表示他的生命已经没有光彩了。忙是有用，不忙就没有用；没有用的人生，谁会在乎他的存在呢？所以，人要开开心心地忙，为充实生活而忙。
4、不甘不愿的忙。
有的人忙得心不甘情不愿，那是最苦的人生。忙得不甘愿的人，必然是他没有从忙中得到快乐，没有体会到身心寄托的地方就是忙——不忙做什么呢？当然，有人会说：“为谁作嫁为谁忙？”因为他不懂人生为什么要忙，当然不甘愿帮人家的忙。其实世间没有白吃的午餐，也没有白干的活，你帮人家的忙就是帮自己的忙。不愿意忙的人应转化观念：一切为人忙的事，对自己都有益，例如可以升官，可以升级，可以得奖，甚至可以放慰劳假。假如你能想到一切的忙与自己的未来都有关系有帮助，懂得忙就是营养、忙就是力量、忙就是成就，你可能反而会问：“人生为什么不要忙呢？”
二、贫富贵贱
我们活在人间，必须有一些资粮。世间有所谓“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，意思是日常生活要有起码的条件。可惜人们错把追求物质当作了人生的目的，发展出计较与比较之后的贫富差别，比如“贫居闹市无人问，富在深山有远亲”、“富家一席酒，穷汉半年粮”、“宁吃少年苦，不受老来贫”、“有钱能使鬼推磨，无钱难倒英雄汉”，这些都是来自民间深刻的感叹。贫与富自有其因果来由，以下四点说明：
1、富足来自知足。
知足第一富，如颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”。这正是安贫乐道的典范。一个人拥有再多，如果内心不知满足，那种精神上的贫穷更加可怜!所以，人的富足并不是看在金钱数字上的多少，而是看一个人知足与否。
2、尊贵来自谦卑。
老子曰：“上善若水，水善利万物而不争。”由于水性谦下，总是往低处流，所以世间万物都受到流水默默的哺育。世界屋脊喜马拉雅山冰川所蕴育的恒河、印度河、雅鲁藏布江、怒江、长江、黄河、湄公河等七大河流，供给了印、中、尼、泰等数十亿人民的水源。山顶上冰雪的高贵，恰是来自谦下的流水。有德的君子，他的尊贵，正是他的谦下利民而不自以为崇高。
3、贫穷来自吝啬。
什么是真正的穷人？欲望无穷是一种心的贫穷。人的心田不是用来生长欲望的，而是用来生长菩提慧命以圆满人生。其实，任何人出生，这宇宙间的财富都有他的一份，所谓“一枝草，一点露”。而要取得财富，必须先把手掌放开。如果你始终紧握着手里的旧物，又如何能取得新的资源呢？想要圆满人生，首先要有“同体共生”的认识，能“喜舍”才是真正的富有。
4、卑贱来自傲慢。
傲慢就是自大，就是以己之长辱他之短。佛经云：“若骄慢生，则长养一切杂染之法。心不谦下，由此则生死轮转，受无穷苦。”凡夫不知宿命，故常骄慢，因为骄慢，所以不畏造恶受果报、不愿悔过，也不精进于修行万善。
所以，人之富是知满足，人之贵是能谦下，人之贫是不知舍，人之卑贱是因为骄慢自大。
三、夫妻之道有三等
感情的交流，以公理正义为原则；语言的沟通，以体谅包容为雅量；人我的相处，以不违情理为自然；金钱的运用，以量入量出为正常。
夫妻之间应该怎样相处？夫妇之道有三等，你是哪一个等的呢？有以下六点参考：
上等的丈夫会想到太太忙于工作，还要忙于家务，必定辛苦，下班回到家里，他会体恤太太的辛劳，协助太太操持家事。
中等的丈夫，不会帮忙做家事，回到家里，虽然喝茶看报纸，但至少嘴巴还会赞美太太，感谢太太的付出。如此，太太再怎么辛苦，也能甘之如饴。
下等的丈夫，回到家里，就是一副自己最辛苦、自以为对家庭付出最多的姿态。要么嫌太太菜煮得不好，要么嫌太太不会打扮，看不顺眼，东嫌西嫌，气势凌人。
上等的太太，治家整洁，贤惠有礼。俗语说：“家有良妻，如国有良相。”一位贤良妻子能开源节流，将家打理得妥当，维护环境整洁，态度温敬柔软，周到体贴，行仪慈孝和顺，让先生无后顾之忧。
中等的太太，慰问、赞美丈夫的辛劳。莎士比亚说：“一个好妻子，除了处理家务外，还兼有慈母、良伴、恋人三种身份。”所以，治家能力差一点的太太，至少要能多说好话，要常常慰问、赞美丈夫的辛劳与付出。
下等的太太，不但不善于治家，丈夫辛苦一天回到家时她还会喋喋不休，要么嫌弃他的职业赚钱太少，要么埋怨住得不好、穿得不暖，如此只会让丈夫觉得家如监狱。
很多失败的婚姻都是因为不能谅解对方的辛劳，不能体会对方的付出。所以，夫妇之道从互相欣赏、互相体谅开始，遇到困难险阻时能互助斩荆、共离困境，婚姻才能美满。
#情感##
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科雷亚迷雾
2122赛季，经过上半程的狂飙，受新冠和体能影响，老哲科状态不在，球队战绩下滑，科雷亚踢上主力，球队成绩开始提升。本篇文章仅从意大利杯次回合国际米兰3:0战胜AC米兰比赛中提取素材，分析科雷亚的真实能力和离队可能。
比赛进程：
0-27分钟，国际米兰占据绝对优势。
27-39分钟，AC米兰优势明显，多次创造出射门机会。
39-45分钟，国际米兰拿回主动。45-55分钟，均势。
55-65分钟，米兰占优。
65-70，裁判看VAR取消进球。
比赛过程并不像比分一样轻松碾压，米兰也曾多次创造得分机会，未能取得进球也有运气欠佳的成分。
科雷亚触球统计：
0分33秒，接后场传球，对抗失败。
2分05秒，禁区内争顶未起跳，失败。
2分33秒，接短传，短传出。
2分46秒，接短传，短传出。
7分11秒，冲刺，未控制住皮球。
7分37秒，接短传，短传出。
8分31秒，接后场传球，手球犯规。
9分32秒，接后场反击，传球失误。
10分01秒，接短传，短传出。
10分15秒，接短传，短传出。
11分06秒，接短传，短传出。
12分17秒，接后场长传，头球争顶胜出。
13分45秒，抢断，传球失误。
16分11秒，接后场长传，短传出。
22分36秒，抢断中后卫失败，最终造成对手压迫成功。
23分59秒，后场长传，越位，没跑。
25分36秒，接短传，短传出。
26分09秒，接后场地面长传，短传出。
26分17秒，接队友抢断后的脏球，处理失败。
27分11秒，进攻不跑位，导致达米安无传球线路失误，对手反击射门。
29分59秒，己方禁区内头球，顶给前方劳塔罗成功。（接短传，短传出。）
30分59秒，盯人失败，造成对手射门。
34分03秒，接单刀球，领球方向失误，仅造黄牌。
37分35秒，接队友头球争顶，对抗失败。
39分25秒，送出反越位助攻。（这个助攻，功劳更大的是脑抽的托莫里）
44分08秒，接短传，短传出。
46分01秒，接短传，被破坏。
46分21秒，短传出，压力给到队友，最终失误。
48分39秒，接后场传球，被破坏。
48分59秒，接手抛球，失败。
49分32秒，反击向前带球失误，造成对方反击，队友吃战术黄牌。
51分34秒，跑位失误，阻挡老塔罗射门。
54分09秒，对抗失败，未控制住皮球。
54分22秒，接短传，短传出。
54分32秒，接短传，短传出。
54分48秒，禁区内极好的机会，传球失误。
60分04秒，后场传球，争顶失败。
60分39秒，反击机会，传球失误。
63分35秒开始，任意球、角球、VAR中断比赛，至69分49秒，被换下。
数据统计：
70分钟内，科雷亚触球38次，成功15次，失败23次，成功率39%。
己方禁区触球1球，对方禁区触球1次，中场触球36次。
15次成功触球中，11次为接短传然后短传出球，3次接长传然后短传出球，1次地面中距离传球（助攻）。
15次成功触球中，2次头球。
乙方优势时间内，0-27分钟，处理球成功10/19=50%；
对手优势时间内，27-39分钟，55-65分钟，处理球成功2/12=17%；
双方均势时间内，40-55分钟，处理球成功3/10=30%。
个人观点：科雷亚并不是一名合格的锋线（中锋和边锋）球员，不具备禁区内处理球能力（1/38），也没有意愿在禁区内处理球。
科雷亚是一名熟悉小因扎吉战术的三流中场，有身高但不具备头球能力（2/38），不具备中远距离传球能力（1/38）。在全队体能充沛状态在线时，他的存在让中场厚度增加，有效阻止对手进攻。随着比赛进行，队友体能下滑后，更多处于前场的他无法抗住压力处理球（5/22）。
具体分析：
1、防守：科雷亚跟随小因扎吉多年，对球队战术非常熟悉，“站位防守”思路清晰，能够有效封堵住对手传球线路。但体能下降后，注意力不集中情况明显，不能及时到达防守位置封堵线路。
作为前锋球员，不具备贴身逼抢能力，贴身对抗意愿极低，抢断能力无。
2、持球进攻：带球、控球能力较突出，能做到控球不丢球，并短距离传球。
中场跑动带球过程中，传球、分球能力差、失误多。
静态出球，不具备中远距离传球能力，禁区内处理球意愿极低，即使是在球队占据绝对优势，需要前锋球员更多攻击禁区时，也毫无表现。
以上，指望他多刷助攻不现实。
3、无球进攻
选位能力极差，尤其在反击跑位时，无一次成功跑出空当，让队友能够成功传球给他。
前锋球员应该具备那些能力，以下将特点鲜明的几名意甲前锋简单罗列：
哲科：浑身都是球，禁区内抢点，禁区外接后场球，组织进攻。
吉鲁：柱式中锋，身体素质出色，头球出色，善于给队友创造射门机会。
劳塔罗：拼抢积极，对抗能力强，脚头硬朗。
卢卡库：力量速度意识俱佳，勇于对抗。
科雷亚：中场带球，失误。
回到题目，科雷亚迷雾，说的是貌似科雷亚首发后“托起了左路攻防”，让佩里西奇、恰十、巴斯托尼能够更多的参与到进攻中，是果非因。
哲科状态下滑，佳丽、贝西诺不适配小因扎吉战术，科雷亚上场导致球队战术不得已妥协，让左路其他球员更多参与到进攻中，导致过度消耗中后场球员，冠军激励和单线赛程时，还可以采用，一旦作为常规战术，左路球员的伤病将不可避免，这一点其实也有体现，巴斯托尼的伤病，恰十的体能和黄牌停赛，也最终导致了对症博洛尼亚的输球丢冠。
看过了抗压能力差、处理球拉胯的科雷亚，假设上场的是巴雷拉、姆希塔良等攻防俱佳的球员，防守效果提升，球员抗压能力强，处理球成功率提升，对球队的帮助会更大。
下赛季，迪巴拉到来后，离开去一支中下游球队，是科雷亚好的选择，否则板凳坐穿，是可以预期的。
2122赛季，经过上半程的狂飙，受新冠和体能影响，老哲科状态不在，球队战绩下滑，科雷亚踢上主力，球队成绩开始提升。本篇文章仅从意大利杯次回合国际米兰3:0战胜AC米兰比赛中提取素材，分析科雷亚的真实能力和离队可能。
比赛进程：
0-27分钟，国际米兰占据绝对优势。
27-39分钟，AC米兰优势明显，多次创造出射门机会。
39-45分钟，国际米兰拿回主动。45-55分钟，均势。
55-65分钟，米兰占优。
65-70，裁判看VAR取消进球。
比赛过程并不像比分一样轻松碾压，米兰也曾多次创造得分机会，未能取得进球也有运气欠佳的成分。
科雷亚触球统计：
0分33秒，接后场传球，对抗失败。
2分05秒，禁区内争顶未起跳，失败。
2分33秒，接短传，短传出。
2分46秒，接短传，短传出。
7分11秒，冲刺，未控制住皮球。
7分37秒，接短传，短传出。
8分31秒，接后场传球，手球犯规。
9分32秒，接后场反击，传球失误。
10分01秒，接短传，短传出。
10分15秒，接短传，短传出。
11分06秒，接短传，短传出。
12分17秒，接后场长传，头球争顶胜出。
13分45秒，抢断，传球失误。
16分11秒，接后场长传，短传出。
22分36秒，抢断中后卫失败，最终造成对手压迫成功。
23分59秒，后场长传，越位，没跑。
25分36秒，接短传，短传出。
26分09秒，接后场地面长传，短传出。
26分17秒，接队友抢断后的脏球，处理失败。
27分11秒，进攻不跑位，导致达米安无传球线路失误，对手反击射门。
29分59秒，己方禁区内头球，顶给前方劳塔罗成功。（接短传，短传出。）
30分59秒，盯人失败，造成对手射门。
34分03秒，接单刀球，领球方向失误，仅造黄牌。
37分35秒，接队友头球争顶，对抗失败。
39分25秒，送出反越位助攻。（这个助攻，功劳更大的是脑抽的托莫里）
44分08秒，接短传，短传出。
46分01秒，接短传，被破坏。
46分21秒，短传出，压力给到队友，最终失误。
48分39秒，接后场传球，被破坏。
48分59秒，接手抛球，失败。
49分32秒，反击向前带球失误，造成对方反击，队友吃战术黄牌。
51分34秒，跑位失误，阻挡老塔罗射门。
54分09秒，对抗失败，未控制住皮球。
54分22秒，接短传，短传出。
54分32秒，接短传，短传出。
54分48秒，禁区内极好的机会，传球失误。
60分04秒，后场传球，争顶失败。
60分39秒，反击机会，传球失误。
63分35秒开始，任意球、角球、VAR中断比赛，至69分49秒，被换下。
数据统计：
70分钟内，科雷亚触球38次，成功15次，失败23次，成功率39%。
己方禁区触球1球，对方禁区触球1次，中场触球36次。
15次成功触球中，11次为接短传然后短传出球，3次接长传然后短传出球，1次地面中距离传球（助攻）。
15次成功触球中，2次头球。
乙方优势时间内，0-27分钟，处理球成功10/19=50%；
对手优势时间内，27-39分钟，55-65分钟，处理球成功2/12=17%；
双方均势时间内，40-55分钟，处理球成功3/10=30%。
个人观点：科雷亚并不是一名合格的锋线（中锋和边锋）球员，不具备禁区内处理球能力（1/38），也没有意愿在禁区内处理球。
科雷亚是一名熟悉小因扎吉战术的三流中场，有身高但不具备头球能力（2/38），不具备中远距离传球能力（1/38）。在全队体能充沛状态在线时，他的存在让中场厚度增加，有效阻止对手进攻。随着比赛进行，队友体能下滑后，更多处于前场的他无法抗住压力处理球（5/22）。
具体分析：
1、防守：科雷亚跟随小因扎吉多年，对球队战术非常熟悉，“站位防守”思路清晰，能够有效封堵住对手传球线路。但体能下降后，注意力不集中情况明显，不能及时到达防守位置封堵线路。
作为前锋球员，不具备贴身逼抢能力，贴身对抗意愿极低，抢断能力无。
2、持球进攻：带球、控球能力较突出，能做到控球不丢球，并短距离传球。
中场跑动带球过程中，传球、分球能力差、失误多。
静态出球，不具备中远距离传球能力，禁区内处理球意愿极低，即使是在球队占据绝对优势，需要前锋球员更多攻击禁区时，也毫无表现。
以上，指望他多刷助攻不现实。
3、无球进攻
选位能力极差，尤其在反击跑位时，无一次成功跑出空当，让队友能够成功传球给他。
前锋球员应该具备那些能力，以下将特点鲜明的几名意甲前锋简单罗列：
哲科：浑身都是球，禁区内抢点，禁区外接后场球，组织进攻。
吉鲁：柱式中锋，身体素质出色，头球出色，善于给队友创造射门机会。
劳塔罗：拼抢积极，对抗能力强，脚头硬朗。
卢卡库：力量速度意识俱佳，勇于对抗。
科雷亚：中场带球，失误。
回到题目，科雷亚迷雾，说的是貌似科雷亚首发后“托起了左路攻防”，让佩里西奇、恰十、巴斯托尼能够更多的参与到进攻中，是果非因。
哲科状态下滑，佳丽、贝西诺不适配小因扎吉战术，科雷亚上场导致球队战术不得已妥协，让左路其他球员更多参与到进攻中，导致过度消耗中后场球员，冠军激励和单线赛程时，还可以采用，一旦作为常规战术，左路球员的伤病将不可避免，这一点其实也有体现，巴斯托尼的伤病，恰十的体能和黄牌停赛，也最终导致了对症博洛尼亚的输球丢冠。
看过了抗压能力差、处理球拉胯的科雷亚，假设上场的是巴雷拉、姆希塔良等攻防俱佳的球员，防守效果提升，球员抗压能力强，处理球成功率提升，对球队的帮助会更大。
下赛季，迪巴拉到来后，离开去一支中下游球队，是科雷亚好的选择，否则板凳坐穿，是可以预期的。
用好这个窍门！读经持咒，一遍顶别人十遍！
读经念咒念佛，是最基础也是最重要的修行方法。“闻思修”中，“闻法”是排在最前面的，是一切修行（消灾获福）的前提。
▍读经念咒念佛是对治妄念邪念的最佳良药。
对于我们地球人的特点，在《地藏菩萨本愿经》有精辟的开示：
“阎浮提众生，其性刚强，难调难伏”；
“南阎浮提众生，举止动念，无不是业，无不是罪”。
地球人这两个弱点非常麻烦，用世俗话来说，就是“学好起码三年，学坏只需三天”。凡夫心里想的，绝大多数都是贪婪、嗔恨、愚痴、傲慢的念头，一旦遇到邪缘，很容易造作五逆十恶。
所以为人处世，必须时时刻刻护持自己的身口意业，每日“三省吾身”。但一般人的心里总是妄想纷飞，贪嗔痴并不容易克制，更别提心如止水了。
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怎么办呢？有佛法就有办法！
读经念咒念佛，正是对治妄念邪念的最佳良药。
我们每天都要洗澡来清除身体的污垢，同样，我们也需要每天读经念咒念佛，来清除心里的污垢。
读经念咒念佛固然有很大的利益。但很多人因为业障阻碍，想修善也会困难重重。其表现之一，就是读经读咒经常会打妄想，心不在焉。
无论读经还是行善，心口不一是得不到大利益的。
要解决这个问题先要修忏悔法门：比如著名的“八十八佛大忏悔文”、“地藏占察忏悔法”、“金光明经灭业障品”......等等。除了忏悔发愿、改过行善外，也可以运用一些小窍门。
▍专心读经念咒的小窍门
从人的心理规律可知，人在同一时间内不能感知过多的对象，只能感知环境中的少数对象。对于特定的目标需要集中注意力。
而当我们对需要处理的目标，已经相当熟练时，不再需要过多消耗我们的注意力，就可以完成任务。恰恰这时候，注意力最容易开小差。
比如，若对于朗读的内容已经很熟悉，差不多可以背诵时，语句随时冲口而出。注意力就可以忽略背诵的内容，从而神游太虚。
以这样的散乱心去读经念咒，那怕每天努力地做定课，由于心口不相应，所以经书所载的利益也难以获得，或是事倍而功半。
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笔者经过摸索，制定了读经念咒的规范。
01、两个声音，心口相应，心先读。（心里先开始读，然后带动口音跟读，每段开始前口停顿一下，等心带读）
02、注意发音口形（注意观想并纠正发音的口形）
03、手指辅助引导眼看（手指指到哪里就跟读到哪里）
04、节奏不快不慢，以自己舒适为宜。
05、声音不高不低，不急不慢，不要太用力，留有余地。以平和舒适为宜。
这几个过程基本是同步进行的。关键是心要先读，可以观想两个声音（心读、口读）一起读经。
需要注意听吗？笔者体会，听音不如注意口形，注意口形自然注意发音，意念先发音一遍，才能预先知道口形。听音是无意识的，不用特别增加意识去听。
读音不要用尽力，放松口腔和舌头来读。这样对于完成读多遍的定课很重要。笔者以前用力来读，高声读，结果一遍都没读完就累得够呛，读不下去了。
后来有意识地控制发音：不高不低，不急不慢，留有余地。越读越专注，越读越有滋味，越读越想读，多少遍都不累。
▍读经念咒是修定的一个好途径
以前看过一本书，讲人的注意力有一定的限制，无法同时注意超过五个事物（记得好像是这样，实际体会也差不多）。当注意点超过五个，意念就无暇关注了。
实践当中，我们刚开始读经会经常打妄想，这是因为注意的事物只有字句、声音两个，注意力还可以去开小差，生起其它的妄想。
而当需要注意的事物增加到五个：字句、心读、声音、口形、手指时，有没有发现，人的五官感觉全用上了！这个时候注意力已经无暇关注其它东西了，更生不起妄想了，读经念咒变得专一纯净。
当读经念咒达到心口相应时，经书里描述的利益才能全部受用到。这样读的效果比散乱心读好十倍不止。
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经书中对念诵的重要开示：
《苏婆呼童子请问经》●念诵真言轨则观像印等梦证分品第六：
复次苏婆呼童子。念诵之人不应太缓。不应太急。声亦如此。不大不小。不应间断。勿共人语。令心缘于异境。名某字体。不应讹错。譬如大河日夜流注。恒无休息。持诵之人所修福报供养。礼拜赞叹一切功德。日夜增流亦复如是。
念诵之人。心若攀缘杂染之境。或起懈怠或生欲想。应速回心。观真言字句。或观本尊或观手印。譬如观行之人。置心眉间令不散乱。后时对境心即不动。彼人即名观行成就。念诵之人亦复如是。所缘心处若不摇动。即得持诵真言成就。
《苏婆呼童子请问经》
是故行者欲求悉地。当须摄心一境。其心调伏即生欢喜。随其欢喜即身轻安。随身轻安即身安乐。随身安乐即得心定。随其心定即于念诵心无疑虑。随其念诵即便罪灭。随其罪灭即心清净。心清净故即得成就。
是故如来作如是说。一切诸法以心为本。由心清净。获得人天殊胜快乐。由心杂染。便堕地狱乃至傍生贫穷之苦。由心极净。乃证远离地水火风生老病死。不着二边寂灭解脱。
由少净真言亦成。当离无常败坏之乐。是故诸法皆从心生。非自然现。亦不由时。复非自在天作耶。非无因缘。亦不从我能生诸法。但由无明流转生死。四大和合假名为色。色非是我。我非是色。色非我所。我非色所。如是四蕴。应知是空。色是无常由如聚沫。受如浮泡想如阳焰。行如芭蕉识如幻化。如是之见名为正见。若异见者名为邪见。
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《苏婆呼童子请问经》悉地相分品第七
复次苏婆呼童子。我今说成就转近悉地法者。其念诵人当生发爱乐心。不得攀缘杂染之境。亦不辞饥渴寒热等苦。于诸违法外相之境。心不动摇。逢境不乱。一切蚊虻及蛇等。诸恶毒虫皆不敢害。毗舍阇鬼及诸饿鬼富单那等诸余鬼类。不敢近过念诵人影中。何况触身。
所出言教人皆信受。转如聪明。善缀文章。于诸书算转成巧妙。以乐善法。勤行净行。复见地中伏藏。身无病苦及污垢腻。身有香气。
若有人见及已闻名。悉生敬念。一切诸贵媚女自来呼召。以心净故。于虚空中闻诸天语。复见彼形及乾闼婆夜叉之类。其持诵者。见斯胜妙好相已。即应自知。我近于真言悉地。即应备成就法事。
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经咒佛号，集合了佛菩萨和众多天龙护法的愿力与加持力，具有强大的正能量。
修行人每天都把读经念咒念佛作为定课，每一次用功犹如日出，经咒佛号使人辟除黑暗，普照光明；经咒佛号使人明白道理，开启智慧；
经咒佛号使人消除业障，灭罪生善。读经念咒念佛，是修任何世间福报与出世间福报的基础，没有这一过程，众生在轮回中只会苦多乐少，求出无期。
修学推荐《金刚经》《普门品》《药师经》《十善业道经》《普贤行愿品》《地藏经》，《妙法莲华经》《大悲咒》《楞严咒》、《心经》。
从现在开始，每天不间断诵经、持咒、至少一千声佛号，作为每天的定课。当然，能越多越好！一起参与大共修！大家莲池海会见！
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我们每个人离开人世时
救护我们的唯有善法
一旦要面对死亡
亲朋好友除了痛哭之外
谁也帮不上忙
但如果你生前造过善业
它可帮你趋入善趣安享快乐
遣除恶趣的无量痛苦
因此
最可行、最有利的
就是行持善法
并发愿求生净土
精进念佛名号
永断轮回
此生往生极乐莲池
做不退转菩萨
速证无上佛果
读经念咒念佛，是最基础也是最重要的修行方法。“闻思修”中，“闻法”是排在最前面的，是一切修行（消灾获福）的前提。
▍读经念咒念佛是对治妄念邪念的最佳良药。
对于我们地球人的特点，在《地藏菩萨本愿经》有精辟的开示：
“阎浮提众生，其性刚强，难调难伏”；
“南阎浮提众生，举止动念，无不是业，无不是罪”。
地球人这两个弱点非常麻烦，用世俗话来说，就是“学好起码三年，学坏只需三天”。凡夫心里想的，绝大多数都是贪婪、嗔恨、愚痴、傲慢的念头，一旦遇到邪缘，很容易造作五逆十恶。
所以为人处世，必须时时刻刻护持自己的身口意业，每日“三省吾身”。但一般人的心里总是妄想纷飞，贪嗔痴并不容易克制，更别提心如止水了。
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怎么办呢？有佛法就有办法！
读经念咒念佛，正是对治妄念邪念的最佳良药。
我们每天都要洗澡来清除身体的污垢，同样，我们也需要每天读经念咒念佛，来清除心里的污垢。
读经念咒念佛固然有很大的利益。但很多人因为业障阻碍，想修善也会困难重重。其表现之一，就是读经读咒经常会打妄想，心不在焉。
无论读经还是行善，心口不一是得不到大利益的。
要解决这个问题先要修忏悔法门：比如著名的“八十八佛大忏悔文”、“地藏占察忏悔法”、“金光明经灭业障品”......等等。除了忏悔发愿、改过行善外，也可以运用一些小窍门。
▍专心读经念咒的小窍门
从人的心理规律可知，人在同一时间内不能感知过多的对象，只能感知环境中的少数对象。对于特定的目标需要集中注意力。
而当我们对需要处理的目标，已经相当熟练时，不再需要过多消耗我们的注意力，就可以完成任务。恰恰这时候，注意力最容易开小差。
比如，若对于朗读的内容已经很熟悉，差不多可以背诵时，语句随时冲口而出。注意力就可以忽略背诵的内容，从而神游太虚。
以这样的散乱心去读经念咒，那怕每天努力地做定课，由于心口不相应，所以经书所载的利益也难以获得，或是事倍而功半。
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笔者经过摸索，制定了读经念咒的规范。
01、两个声音，心口相应，心先读。（心里先开始读，然后带动口音跟读，每段开始前口停顿一下，等心带读）
02、注意发音口形（注意观想并纠正发音的口形）
03、手指辅助引导眼看（手指指到哪里就跟读到哪里）
04、节奏不快不慢，以自己舒适为宜。
05、声音不高不低，不急不慢，不要太用力，留有余地。以平和舒适为宜。
这几个过程基本是同步进行的。关键是心要先读，可以观想两个声音（心读、口读）一起读经。
需要注意听吗？笔者体会，听音不如注意口形，注意口形自然注意发音，意念先发音一遍，才能预先知道口形。听音是无意识的，不用特别增加意识去听。
读音不要用尽力，放松口腔和舌头来读。这样对于完成读多遍的定课很重要。笔者以前用力来读，高声读，结果一遍都没读完就累得够呛，读不下去了。
后来有意识地控制发音：不高不低，不急不慢，留有余地。越读越专注，越读越有滋味，越读越想读，多少遍都不累。
▍读经念咒是修定的一个好途径
以前看过一本书，讲人的注意力有一定的限制，无法同时注意超过五个事物（记得好像是这样，实际体会也差不多）。当注意点超过五个，意念就无暇关注了。
实践当中，我们刚开始读经会经常打妄想，这是因为注意的事物只有字句、声音两个，注意力还可以去开小差，生起其它的妄想。
而当需要注意的事物增加到五个：字句、心读、声音、口形、手指时，有没有发现，人的五官感觉全用上了！这个时候注意力已经无暇关注其它东西了，更生不起妄想了，读经念咒变得专一纯净。
当读经念咒达到心口相应时，经书里描述的利益才能全部受用到。这样读的效果比散乱心读好十倍不止。
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经书中对念诵的重要开示：
《苏婆呼童子请问经》●念诵真言轨则观像印等梦证分品第六：
复次苏婆呼童子。念诵之人不应太缓。不应太急。声亦如此。不大不小。不应间断。勿共人语。令心缘于异境。名某字体。不应讹错。譬如大河日夜流注。恒无休息。持诵之人所修福报供养。礼拜赞叹一切功德。日夜增流亦复如是。
念诵之人。心若攀缘杂染之境。或起懈怠或生欲想。应速回心。观真言字句。或观本尊或观手印。譬如观行之人。置心眉间令不散乱。后时对境心即不动。彼人即名观行成就。念诵之人亦复如是。所缘心处若不摇动。即得持诵真言成就。
《苏婆呼童子请问经》
是故行者欲求悉地。当须摄心一境。其心调伏即生欢喜。随其欢喜即身轻安。随身轻安即身安乐。随身安乐即得心定。随其心定即于念诵心无疑虑。随其念诵即便罪灭。随其罪灭即心清净。心清净故即得成就。
是故如来作如是说。一切诸法以心为本。由心清净。获得人天殊胜快乐。由心杂染。便堕地狱乃至傍生贫穷之苦。由心极净。乃证远离地水火风生老病死。不着二边寂灭解脱。
由少净真言亦成。当离无常败坏之乐。是故诸法皆从心生。非自然现。亦不由时。复非自在天作耶。非无因缘。亦不从我能生诸法。但由无明流转生死。四大和合假名为色。色非是我。我非是色。色非我所。我非色所。如是四蕴。应知是空。色是无常由如聚沫。受如浮泡想如阳焰。行如芭蕉识如幻化。如是之见名为正见。若异见者名为邪见。
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《苏婆呼童子请问经》悉地相分品第七
复次苏婆呼童子。我今说成就转近悉地法者。其念诵人当生发爱乐心。不得攀缘杂染之境。亦不辞饥渴寒热等苦。于诸违法外相之境。心不动摇。逢境不乱。一切蚊虻及蛇等。诸恶毒虫皆不敢害。毗舍阇鬼及诸饿鬼富单那等诸余鬼类。不敢近过念诵人影中。何况触身。
所出言教人皆信受。转如聪明。善缀文章。于诸书算转成巧妙。以乐善法。勤行净行。复见地中伏藏。身无病苦及污垢腻。身有香气。
若有人见及已闻名。悉生敬念。一切诸贵媚女自来呼召。以心净故。于虚空中闻诸天语。复见彼形及乾闼婆夜叉之类。其持诵者。见斯胜妙好相已。即应自知。我近于真言悉地。即应备成就法事。
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经咒佛号，集合了佛菩萨和众多天龙护法的愿力与加持力，具有强大的正能量。
修行人每天都把读经念咒念佛作为定课，每一次用功犹如日出，经咒佛号使人辟除黑暗，普照光明；经咒佛号使人明白道理，开启智慧；
经咒佛号使人消除业障，灭罪生善。读经念咒念佛，是修任何世间福报与出世间福报的基础，没有这一过程，众生在轮回中只会苦多乐少，求出无期。
修学推荐《金刚经》《普门品》《药师经》《十善业道经》《普贤行愿品》《地藏经》，《妙法莲华经》《大悲咒》《楞严咒》、《心经》。
从现在开始，每天不间断诵经、持咒、至少一千声佛号，作为每天的定课。当然，能越多越好！一起参与大共修！大家莲池海会见！
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