大家好，我是孙婧九。其实有很多长胎不长肉的宝妈们，也有很多喝水都胖的宝妈的，孕前孕中孕后的调理是很重要的，今天我来分享一位哺乳期宝妈的减肥历程。#瘦身##减肥的第一天和第二天#
我生完孩子就是130斤了，我是经历了顺转剖，产后运动减肥都和我没什么关系了，月子里我也是很努力的吃吃睡睡，满月的时候，我老公发了我们的合照在朋友圈，结果被他的朋友说：你媳妇都这么胖了，后来我老公朋友圈就很少出现我们的合影了，真是够男人。
真正刺激我想去改变减肥是产后的3个月，也幸好是我这个时间段减肥的，我的减脂老师-孙婧九，说产后3-6个月的减肥的黄金期，会比其他要瘦的好，我也是研究蛮久的，自己减肥肯定不行，没有毅力，也不知道怎么才能健康的瘦下来。
我在孙婧九老师的指导下，坚持了3个月，从娃娃百天到上班，我没有运动也没有节食过，减肥不能心急，越急越减的慢，如今我终于恢复小妖精之身啦
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大家好，我是孙婧九。其实有很多长胎不长肉的宝妈们，也有很多喝水都胖的宝妈的，孕前孕中孕后的调理是很重要的，今天我来分享一位哺乳期宝妈的减肥历程。
我生完孩子就是130斤了，我是经历了顺转剖，产后运动减肥都和我没什么关系了，月子里我也是很努力的吃吃睡睡，满月的时候，我老公发了我们的合照在朋友圈，结果被他的朋友说：你媳妇都这么胖了，后来我老公朋友圈就很少出现我们的合影了，真是够男人。
真正刺激我想去改变减肥是产后的3个月，也幸好是我这个时间段减肥的，我的减脂老师-孙婧九，说产后3-6个月的减肥的黄金期，会比其他要瘦的好，我也是研究蛮久的，自己减肥肯定不行，没有毅力，也不知道怎么才能健康的瘦下来。
我在孙婧九老师的指导下，坚持了3个月，从娃娃百天到上班，我没有运动也没有节食过，减肥不能心急，越急越减的慢，如今我终于恢复小妖精之身啦
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再怎么肝也就三天了。很难评价这个学期过得怎样，虽然说好像总是摸鱼（没有上学期那种打了鸡血的熬夜激情）但好像状态好了很多（同样是因为不熬夜了）。干了挺多不同的事（可是没有一件一直坚持着的。不过能断断续续地做也算进步了吧）。还学会了放手（累了就去吃吃睡睡）不过学期初定的最重要的事还没做到，每学期的作业都做不完就马马虎虎地交上去了，加油惹[拳头]

天气一冷就感冒 今天智齿又发炎了
我真是多灾多难一惨蛋
最近愈发的感觉累 像是要生一场大病才会好过来的累 好想回家啊 可能回家就好了
虽然累也不能停止吃的脚步 每天就是吃吃睡睡 这样的日子虽然惬意但挺没意思的
本来想去医务室开点感冒药和消炎药的 但是外面太冷了 我还是选择睡觉比较好
昨天买的奶兔的福袋今天发货了 希望我能抽到黄色小馒头 我可太喜欢那个颜色了 可惜没有上不然我就买了 唉 废话说多了好累啊 我要睡觉了 梦里见吧