#超凶降温# 今天真的开始冷冷冷了！宝爸宝妈们怎样做才能保证宝宝更加安全的过冬呢？
1、穿着适当
衣服切勿聚增或聚减。有些父母担心孩子东着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。
2、吃好早餐
吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。每天坚持准时送孩子来园，并在幼儿园吃早餐。
3、尽量保持室温相对恒定
室内外温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。注意宝内的通风很重要，白天要注意开窗通气，空气流通不容易感冒。
4、户外活动时间不能少
大量事实表明，坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子，其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。
5、增强宝宝免疫力
选择德国小红脸的小黑果、锌系列产品，可以增强宝宝抵抗力，让宝宝更加安全的度过寒冬。

分享我这两天做的每日计划表，作业清单法就是这么来的，列计划，计时间，一点点纠正拖沓。

作业太多对孩子会有隐形压力，做着这个想着那个，注意力就不容易集中。通过列任务清单，把他要做的所有任务写到一张纸上，当时当下只专注做这一件事情，不受隐形压力的影响，提高效率。

当然，这些事情也很重要。做作业前做完喝水、上厕所等等其他事情，桌面保持干净，低年级还要做好监督，看到孩子走神要及时把他的注意力拉回来。

其实家长们关于教育孩子的理论和方法其实都是多多少少知道很多的，但如何执行最重要。在很多外资企业里，CEO（首席执行官）的岗位很重要是有原因的。再精彩绝伦的理论，执行不到位也白搭。

有宝妈私信我说微博里发的打印出来不清晰，我建个微信群，把PDF版本发群里，直接用PDF版本的打印高清版本，孩子用着也舒心。

#面膜# 麻妆是近一年特别火的品牌，口碑超级好！虽说是小众国产品牌，但是背后的研发团队集结了均日本和欧美和中国！据说他们公司最近买了某大牌集团的专利成分，添加到最新版本的面膜里，好期待啊！
我也是科普了一段时间之后囤了上百盒，毕竟天天用前男友和钢铁侠确实负担不起！用过它之后，个人亲身体验和一两百一片的面膜功效上基本无差别，敷完立竿见影的修复滋养皮肤，不管是从光泽度、毛孔、痘痘，还是敏感、美白、补水都肉眼可见的提升了，皮肤深层喝饱水的感觉是骗不了人的！基本囊括了所有类型面膜的功效，你想要的它都有！
面膜质感特别好，软糯糯像奶皮一样，触感非常丝滑，而且不容易移位，成分通过多项检测，安全放心，主打的CBD、B5、依克多因、金缕梅等，孕妇宝妈敏感肌都可以使用，一袋里面精华液超级多，敷完脸还可以继续敷脖子，很值得一试，同等价位没有对手！真心推荐姐妹们入手，绝对好用不亏！