【#发呆是大脑在自我保护#】人在高压的状态下，情绪和认知都容易“出错”。发呆时，人脑意识活动减弱，把自己与外界隔离，控制和降低内部压力，让自己暂时处于一种舒缓的状态，是很好的精神调剂手段。可以说压力大时偶尔发呆是大脑的自我保护，有利于保持正常运转，不因超负荷而“死机”。发呆还能让人轻松、愉悦，想通过发呆来放空思绪，最好选择独处的时候。现在放下手机发发呆吧~
#日日是好日#
偶尔也慢慢走，发发呆吧
最近明显情绪不好，脑袋一片空白，睡眠也受到影响。
好在倒春寒结束了，天气转暖，晚上也可以出去走一走。
跟同事分享我拍的油菜花，她开玩笑“你是住在山里面么？！”怎么会有那么大片的油菜花，才发现，小区周围真的可以四处溜溜，逛逛，环境美好。
下午盼盼点了对白酸奶，紫米芒果酸奶，很赞的味道。
花会开好的，时间也会解决所有问题。
偶尔也慢慢走，发发呆吧
最近明显情绪不好，脑袋一片空白，睡眠也受到影响。
好在倒春寒结束了，天气转暖，晚上也可以出去走一走。
跟同事分享我拍的油菜花，她开玩笑“你是住在山里面么？！”怎么会有那么大片的油菜花，才发现，小区周围真的可以四处溜溜，逛逛，环境美好。
下午盼盼点了对白酸奶，紫米芒果酸奶，很赞的味道。
花会开好的，时间也会解决所有问题。
【#发呆是大脑在自我保护#】人在高压的状态下，情绪和认知都容易“出错”。发呆时，人脑意识活动减弱，把自己与外界隔离，控制和降低内部压力，让自己暂时处于一种舒缓的状态，是很好的精神调剂手段。可以说压力大时偶尔发呆是大脑的自我保护，有利于保持正常运转，不因超负荷而“死机”。发呆还能让人轻松、愉悦，想通过发呆来放空思绪，最好选择独处的时候。现在放下手机发发呆吧~（来源：生命时报）
✋热门推荐