给广大例假不准时以及经期有各种不适症状的朋友们强烈推荐的神器：当归水！！！

直接一大根当归煮水，里面放几颗红枣，可以搭配一些黄芪一起煮，在例假期前后各5天早晚喝一大碗。
（5天也可3天也可没有那么严格，按照自己症状是否严重来定，我是周期特别乱持续了好几年所以是例假前后各五天都喝，每个月共10天）

这两个月都是这样操作，然后这两个月例假时间都跟app上预测的一天不差！而且没有任何不适！真的很有用！

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直接一大根当归煮水，里面放几颗红枣，可以搭配一些黄芪一起煮，在例假期前后各5天早晚喝一大碗。
（5天也可3天也可没有那么严格，按照自己症状是否严重来定，我是周期特别乱持续了好几年所以是例假前后各五天都喝，每个月共10天）

我这两个月都是这样操作，然后这两个月例假时间都跟app上预测的一天不差！而且没有任何不适！真的很有用！ 分享给姐妹们❤

养宠几年，遇到的几款好物！

养猫人都有自己遇到的好用的各种养猫神器✌️整理了一小部分分享给新手铲屎官们！
刷牙
给猫咪刷牙是一件比较难的事情，推给那些新手刚开始刷牙，可以用这个婴儿刷牙用的纱布牙刷，猫咪接受力会好很多！
美食
我家挑食猫肠胃不好，给他吃了玫斯无谷物生鲜全价猫粮，不仅爱吃，毛发还变亮了很多呢，这次618也回购了！他家是S级自有工厂，品控比较有保证。猫粮是采用鲜肉注浆工艺，怪不得我家挑食猫都那么爱吃呢☺️
除螨喷雾
这款喷雾是被朋友疯狂安利的，他家是多猫家庭，用空好几瓶的那种！我入的是白桃味道，还蛮好闻
地毯刮毛
不得不说家里大大小小6件粘毛刮毛的东西，这个是一用就让我惊讶到了，真的是立竿见影啊！地毯，猫咪猫爬架，猫窝，都可以用！