30天瘦身计划开始啦！姐妹们准备好的一起来吧！![爱你]
全程练下来巨虐巨酸爽！！一遍飙汗！全身湿透！
感觉对新手姐妹不太友好！但能咬牙坚持下来
效果真的立竿见影！不怕你练，就怕你不练！
坚持30天就怕你瘦太快！只要你的体重在110—180斤之间
而且下定决心在这个夏天瘦下来的[抱一抱]
我将带你打卡参与瘦20斤的挑战~[送花花]
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♥有关于长期不发动态的小众朋友圈文案分享！

1.真正的爱是勇敢 是坚持到苦尽甘来

2.成为你练爱途中的牺牲品是我最委屈的一件事

3.别逞强啦 你是小朋友 撑不住了可以哭哦

4.你听 都过去这么久了 还是好遗憾

5.我没有手段 满脑子都是想要和你有未来

6.不必太张扬 是花自然香 是爱自然长

7.冬天两个人一定很暖和吧

8.断桥不断肝肠断 孤山不孤君心孤

9.一定要和爱的人吻到快要窒息 然后松开 看着对方说 再来

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我不允许你有大肚腩！！[送心]产后肚子大的姐妹快上车！！
上了我的车就是我的人了！记得每天打卡跟练呦！[爱你]
坚持练下去，不瘦你找我！[kiss]这套动作我的学员
只用了2周就收回了大孕肚~在床上躺着就能练，
睡前做一组，哄娃的时候做一组
相信自己，练2周，你也可以把大孕肚收回去！
要完整视频跟练的姐妹 溜【大肚子视频】我发你[憧憬]
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