我​个人觉得五、六十年代的长拳还是有特色的，运动员在表现上也带有明显而浓郁的地域风格，拳种、门类极为丰富，又不受比赛时间限制，应该说是长拳发展的最好时候。
​长拳的训练亦是身心之表达形式之一，而非全部，作为武术之基础入门训练是最为合适的套路，必定长拳类是以跑跳形势之体能表演。
​我在长拳上下的功夫，正如老人们所说“练出两个好套路带上身上，等于下场穿了件好衣裳，逛场子用的上”。归于长拳对于功架的训练。

─ 武术中凡虚式、独立式，皆含腿法；只是蕴藏未发而已。
─ 弓箭步中如弦之后腿，皆含低铲、直踢、侧踹之腿法。
─ 坐盘式变化灵便。 不但可以回转，而且两腿均容易发出变弧为直之腿法。 倘若借其转动之势，以弧形诸法踢击 — 里合、外摆，前后扫蹚 — 最妙。
─ 中国武术之应用一拳既出，继之以肘而终于肩胯。 取人时不可不知，防人时不可不晓。
─ 茍一出手，虚实互变，长短相济。 因敌之变，而化我招。 并无既定之成式，实是随势而厮应。

虽然岳不群不追究令狐冲的剑宗路线，但是岳不群也对路线原则进行了明确指示。

一：如果走剑宗路线，可以使华山百分之几的弟子先强起来，但绝对解决不了百分之九十的弟子剑术巨大提升的问题。

二：如果按照现在的以气宗修炼为核心，与剑宗修炼相结合的方式，到了华山派弟子人均嵩山十三太保的水平的时候，我们也不会出现新的封不平成不忧甚至是风清扬，基本的华山剑法秘籍，归华山派所有，归华山弟子所有，这也就是说，归全体华山上下所有。

三：如果我们的兼修政策导致弟子们剑术水平两级分化，那我们就失败了。

四：如果我们产生了什么新的令狐冲，风清扬，那我们就是走了邪路了。

五：如果华山的武学修炼氛围继续坏下去，就算成了五岳盟主又有什么意义？会在另一方面变质，反过来影响影响整个武修发展的变质，会变成钻营取巧、欺下媚上，为了剑术的招式而贿赂，贪盗窃横行的门派。

六：如果走剑宗的道路，可能使某些山崖的弟子先强起来，形成一个新的思过崖门派，产生一批新的令狐冲，而大量的陆大有、劳德诺、岳灵珊之类的弟子，仍然摆脱不了武术低微的事实。

七：我们实行的是气宗修炼制度，我们的人均紫霞神功修炼水平不同于剑宗的独孤九剑修炼水平，因
气宗会有内力加持、内劲所至，草木皆剑，如果每个弟子人均修炼三十年，我们的弟子都要强于剑宗弟子。

八：如果搞剑宗主义，可能会有少数弟子先强大起来，但大量的弟子会长期处于弱势状态，华山就会出现两派割裂冲突的问题，华山派假如要主导五岳联盟，只能靠气宗，不能靠剑宗。

九：如果搞剑气分修，情況就不同了，不同山头间的子盾，内外门弟子矛盾，武艺高强与武艺低微的矛盾都会发展，相应的核心大殿长老与偏殿长老的矛盾也会发展，华山派就会出乱子。

十：如果强的越来越强，弱的越来越弱，两级分化就会产生，而特色气宗制度就应该而且能避免两级分化。2#专家称买房比租房划算#