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头痛欲裂 连接着前面的太阳穴眼眶骨和后面肩颈和脊椎一起痛。身体一会儿冷得抓紧空调被全身蜷缩在一起，一会儿热得想把空调调到16℃，实在是难受，一直做奇奇怪怪的复杂大梦。三点多醒来用凉水洗脸给身体降温，发现夜聊会的成员这个点还在喝啤酒吃宵夜，庆幸自己走得早，逃过这一趟。七月的新愿望就是“照顾好自己”要真的去做到。
头痛欲裂 连接着前面的太阳穴眼眶骨和后面肩颈和脊椎一起痛。身体一会儿冷得抓紧空调被全身蜷缩在一起，一会儿热得想把空调调到16℃，实在是难受，一直做奇奇怪怪的复杂大梦。三点多醒来用凉水洗脸给身体降温，发现夜聊会的成员这个点还在喝啤酒吃宵夜，庆幸自己走得早，逃过这一趟。七月的新愿望就是“照顾好自己”要真的去做到。
#早安IUCN# 大家加油～
Giant Armadillo
大犰狳
身长的三分之一到五分之二的部分都是尾巴。当遇到敌害无法逃脱的时候，会把身体蜷缩成一只硬甲球，将较为柔软部位藏在盔甲内。面临着猎捕和栖息地破坏的威胁，在乌拉圭已经区域性灭绝。目前数量呈下降趋势。
#IUCN受威胁物种红色名录#
易危
© Mariella Superina
#地球守护者#
Giant Armadillo
大犰狳
身长的三分之一到五分之二的部分都是尾巴。当遇到敌害无法逃脱的时候，会把身体蜷缩成一只硬甲球，将较为柔软部位藏在盔甲内。面临着猎捕和栖息地破坏的威胁，在乌拉圭已经区域性灭绝。目前数量呈下降趋势。
#IUCN受威胁物种红色名录#
易危
© Mariella Superina
#地球守护者#
#苗药养生#转72物候元气生活
我说我们很多人，真的太不重视身体能量流通了，
任由自己久坐、蜷缩着，任由屁股越来越扁平、越来越黑，
把最宝贵的火、热量、气血，都卡压在腹股沟、胯骨窝，变成上半身的垃圾淤堵、上火失眠。
任由下半身寒凉、瘀血、痛经、子宫肌瘤……
三伏将至，一年排寒排湿的最好时机，
错过再等一年。
▼
今天给我们久坐少运动、下半身寒+瘀沉重的朋友，推荐一条一通百通的“老寒沟”——
把它整活了，能排出好多下半身老寒。
我说我们很多人，真的太不重视身体能量流通了，
任由自己久坐、蜷缩着，任由屁股越来越扁平、越来越黑，
把最宝贵的火、热量、气血，都卡压在腹股沟、胯骨窝，变成上半身的垃圾淤堵、上火失眠。
任由下半身寒凉、瘀血、痛经、子宫肌瘤……
三伏将至，一年排寒排湿的最好时机，
错过再等一年。
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今天给我们久坐少运动、下半身寒+瘀沉重的朋友，推荐一条一通百通的“老寒沟”——
把它整活了，能排出好多下半身老寒。
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