Day4 #whatieatinaday# 体重41.3KG比昨天轻250克,三天共减重600克,相当于1.2斤的猪肉[捂脸]
️食24小时后,在喝了3L多的茶水汤之后,终于可以吃饭了。整个的过程一点没有很饿的感觉,到最后倆小时有些微的饥饿感,但是一喝水又不饿了。
这是多久没有吃这样的炒菜搭米饭了,太香太香了,又去添了一些豆腐肉末,紫薯就是那种吃了容易噎住的,又去拿了两块[捂脸][捂脸]
米饭,紫薯,醋溜白菜,肉末豆腐,野生三文鱼,鸡蛋,寿司姜,腌紫甘蓝,欧芹碎,杏仁,野生蓝莓樱桃。
期待明天早上的体重变化[呲牙]
#饮食健康##秀色可餐##禾子健康料理##健康养生##健康减肥#
️食24小时后,在喝了3L多的茶水汤之后,终于可以吃饭了。整个的过程一点没有很饿的感觉,到最后倆小时有些微的饥饿感,但是一喝水又不饿了。
这是多久没有吃这样的炒菜搭米饭了,太香太香了,又去添了一些豆腐肉末,紫薯就是那种吃了容易噎住的,又去拿了两块[捂脸][捂脸]
米饭,紫薯,醋溜白菜,肉末豆腐,野生三文鱼,鸡蛋,寿司姜,腌紫甘蓝,欧芹碎,杏仁,野生蓝莓樱桃。
期待明天早上的体重变化[呲牙]
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#2022年尹尹的暑假#
假期第四天。
和白哥的上班闹铃一起起床,过今天的生活。
今日菜谱:冬菇鸡滑粥、凉拌紫甘蓝、醋溜土豆丝、香菜牛肉。
都挺成功,就是没想到三菜一粥居然让我做了整整一上午[二哈]
下午收拾收拾屋子,玩玩手机。
虎子哥一天没有吃东西,下午肚子还一直咕咕响,带它去看病拿药。也许在我家住久了随了二姐夫的积食吧[摊手]
白哥下班后我们一起给它喂药,一个负责按住,一个负责往嘴里推药。竟然有一种爹妈带孩子之感。
我:像不像以后孩子生病的样子,我按住身子,你给打针!
白哥:像。
我:你说TA会恨你还是恨我?
白哥:我看都恨。
[二哈][二哈][二哈][二哈]
作为虎子乖乖吃药的奖励,晚上带它解锁亚龙湾地盘。
走在夜灯中,突然想起来该穿小吊带裙了。
假期第四天。
和白哥的上班闹铃一起起床,过今天的生活。
今日菜谱:冬菇鸡滑粥、凉拌紫甘蓝、醋溜土豆丝、香菜牛肉。
都挺成功,就是没想到三菜一粥居然让我做了整整一上午[二哈]
下午收拾收拾屋子,玩玩手机。
虎子哥一天没有吃东西,下午肚子还一直咕咕响,带它去看病拿药。也许在我家住久了随了二姐夫的积食吧[摊手]
白哥下班后我们一起给它喂药,一个负责按住,一个负责往嘴里推药。竟然有一种爹妈带孩子之感。
我:像不像以后孩子生病的样子,我按住身子,你给打针!
白哥:像。
我:你说TA会恨你还是恨我?
白哥:我看都恨。
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作为虎子乖乖吃药的奖励,晚上带它解锁亚龙湾地盘。
走在夜灯中,突然想起来该穿小吊带裙了。
封控美食:溜肝尖,清炒小油菜,凉拌紫甘蓝,大白菜丸子汤…爱心菜都是大份量,小油菜一扣扣。昨天下楼做核酸,放了几分钟风,今天又改家里做抗原,六天全阴了,加油吧,争取早日解封[拳头][拳头][拳头]给萌莎拍照,某哥哥非要脚丫子出镜[挖鼻][挖鼻][挖鼻]今天公主是——爱•萌萌哒•莎[抱一抱][抱一抱][抱一抱]#萌宠[超话]##美食[超话]##喵星人[超话]#
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