教练不在的N天里，要自己练了……[失望]

前几天总结了怎么教人，怎么跟人配合，我也终于把5个组都弄会了。[奥特曼]

今儿在练击打……按要求得打快速的……然而我始终是慢速的……[衰][衰][衰][衰][衰][衰]

不好练呢……[抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂]

还有件悲催的事儿，下一次训练得等到下个月八日甚至更晚了……[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]

今日
八点半出门
九点十分到健身房
二霞比我早到
准备就绪
九点半准时开课
一直到十一点五十下课
由于今天教的强度不大
所以大家也不觉得累
可是我依然卡拍
新教的转身动作
我始终转不对
二霞跟小丽一次通过
就继续练其他动作
而我始终卡在转身
二十分钟过去
还是卡住
情绪一下低落到极点
心里骂自己
怎么就这么笨
别人一次能搞定的动作
我练半小时还像个白痴
就干脆坐下
她两依然在继续
音乐太吵
我更加心烦意乱
索性离开操房
到了换衣间
没人
绷的那根弦
暂时没了防备
眼泪瞬间崩塌
犹如洪水泄坝
分不清是泪水还是汗水还是鼻涕
这是这一周里第二次崩溃
大多都是自责
自身太差
自尊心在无时无刻在提醒着我
不允许我这样
我也不停的开导着自己
慢慢来
放轻松
可是………
始终还是修炼不够

同伴们使出浑身解数
安慰我，开导我
我打心底里谢谢她们
特别是到了我这个年纪
能遇到这么真心实意共同进退的朋友
着实难得
平复心情，洗把脸
出去，继续
一直到下课，吃饭

特意去了花店
随意挑了几束鲜花赠与自己
希望能调节我低沉的情绪
事实证明，确实有所好转

有时候很需要有个人能在我身旁
安慰我，开导我，抱抱我
让我在你怀里哭的像个小孩
让我放下所有防备
告诉我，没关系，有你在
可是………
你都不在
没有一句慰问
始终不在

一路走来，真的太不是容易了
已经顾不上身上多少处的淤青
也常常不知道自己吃进嘴里的什么
小腿痛的讲不出具体部位，也已分不清是肿还是胀
更不知情况是正常还是该去一趟医院

崩溃的情绪也包括在怜悯自己
人说
心死莫于大哀
我想那一天来临时
愿我能孑然一身
脱掉所有束缚
不再悲欢
勇往直前

即使再多的创伤
我还是会告诉自己
一切都会过去
明天会更好
加油

带我的妹妹人儿再到社区看看
昨晚低烧睡不踏实
今天六点起床就一直粘在我身上
抱了三个多小时
还好我铁打的练过铅球的手臂[加油]
关于前两次的诊断
始终觉得不是医生所说的支气管炎导致反复发烧
她口腔里面的溃疡
嘴角发红有一颗白色米米
以及红肿的牙龈我觉得才是问题所在
一周没有怎么吃过米饭了
奶量每顿就120-150之间
我的胖妹妹已瘦成牙签
[泪]