一觉又是10多个钟，超满足 [鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌] 同样是运动，差别就在于，每次力量训练完睡眠都是特别好，有氧会让我兴奋到睡不着。

有氧：是多巴胺，就像吃甜品，购物，会让人立刻开心起来的运动，副作用是会上瘾，只是一时爽。

力量：是内啡肽，先痛苦后奖赏，是一种延迟满足，由痛而生，并兼具镇痛的作用，坚持下去会一直爽。

有人说 长大了的生活就像是一杯白开水
平淡无味  不温不热 心怀期待会不会就不一样呢 这不是童话 而是一种期许
就当是给生活加的一勺糖

我们难免局囿于一时情绪，心烦意乱，昨晚的疏忽和不成熟，请不要，千万不要心存芥蒂，我们认识的时候坦诚相待。开心的时候把酒言欢，失意的时候，回头看，你总在那里。

平凡的我们，有着平凡的心事
友情不曾惊天动地，但愿伴你如初
海内四方也皆是知己
心灵依偎便只在比邻

#我和我的莫扎特##盛夏情感派对#

#情感# 我领了一个冲动的证。曾是我先提的离婚，因为这么多年一个人在家带娃，无人关心和问候，离婚的念头很早就有了，每次吵架，他摔东西的时候，我都想离，只是为了孩子一直忍着。后来去离的前一天他又把手机摔了，然后就去了民政局，一个月冷静期我想了很久很久，冷静期到了以后，我没去离。我权衡利弊想到了孩子的以后该怎么办。俩个孩子一人一个我终究舍弃不下我的另一个。而我带走一个我也怕照顾不好没人帮衬。可是吵架吵的我心累，不想说话。后来我不在提离婚后，他次次提，天天吵架提离婚。说明明是我一开始提的。我说那就赶紧离了吧。别在拖了。今天一早我俩就直接去了民政局，领了离婚证。说实话离婚证领到以后，我并没有很开心，但我也并没有哭。只是觉得一时冲动去领了个离婚证，确实有点后悔。虽然当初我迫切的想要离婚，因为三观不合总吵架真的很累。可是这一个月冷静期我想了很多很多。所有婚姻不是都这个样子吗？真正拿到离婚证以后，我开始迷茫了。 终究没能躲过7年之痒。其实我也许真的从未真正想过离婚。只是双方都从未改变过。一言不合就吵架，你不让我我不让你，最终在吵架后的冲动去领了这个证。想了想孩子。想了想父母，都觉得。今天的这个冲动太冲动。
对我来说，结婚证它只是一个证，能证明夫妻的证。如果双方一直不改变那有这个结婚证就是一种伤害，因为次次吵架就提离婚。所以不如直接多个离婚证。只是拿到这个离婚证我没有开心，也没有哭。只是觉得，吵架吵累了。再也不想吵架了。往后的日子怎么样我也不知道。如能互相改变，我依旧想给孩子一个完整的家。
冷静下来想了想，其实所有的婚姻，不都是这个样子吗？曾经刚开始认识的时候，都是你一句我一句不断的问候起来的，都是打一夜电话不带挂的，都是一天见不到就想的，都是当初觉得就算他没钱，我也非要跟的人。为什么时隔多年，结了婚，有了孩子，就会变呢？因为生活的种种不如意从未被体谅过，从未被解决过，从未被人关心过。所有的小事积攒多了，就成了抱怨。就会想迫切的离开。可是想了想，离开后就会过的很好吗？自己的孩子怎么办？其实我依然想不通那些抛下孩子就走的人，也许是真的被伤透了。可是我始终放不下孩子。只是次次吵架说狠话骂我，摔东西，很多小事从未被体谅过的时候，真的特别特别想离开这个家，甚至孩子也不想要。下辈子真不想结婚了…

（匿名用户）