余生，去爱一个让你变好的人

有句话说：“好的爱情，应该是两个人在一起并肩对抗生活的考验，而不是让你失去对生活的热爱与信念。”深表赞同。无论是爱情还是婚姻，当你选择和某个人在一起，是为了让自己能有个依靠，可以被宠爱。

而不是为了受尽委屈，夜里翻来覆去之际还要质疑，这段感情到底值不值得。

别爱一个让你哭的人。亦舒曾说：“真正的爱情叫人欢愉，如果你觉得痛苦，一定是出了错，需及时结束，从头再来。”越爱一个人，你受他的影响就越深。选择一个人，实际上也是选择了一种生活方式。

生活已经如此艰难，如果你爱的人不能给你加点糖，治愈你，反而让你陷入自我怀疑的深渊，受尽屈辱。

这样的人，再爱也要远离。毕竟，真正的爱，是为了爱遇见更好的自己，而不是因为这份爱失去自己。

去爱一个让你变好的人。
遇见什么样的人，你就会变成什么样的人。一段好的感情，可以让你变得越来越优秀。

在相爱的过程中，你因为爱他，从而愿意热爱生活，热爱世界，也愿意成为更好的自己。

而真正爱你的人，会全力支持你变得更好。

无论你走多远，他都会守在你身后。

这样的人，才能托付起你的余生，成为你幸福人生的底牌。

最好的爱情是相互成就。
爱情也好，婚姻也罢，不仅仅是享受当下的美好，自己也要跟着一起成长。共同成长的感情，才有可能走得长久。爱情最好的模样，莫过于和相爱的人一起进步，朝着相同的目标，并肩前行，把日子经营得越来越好。

漫漫人生路，有时风和日丽，有时狂风暴雨。

爱就像暴风雨中两人合力撑行的一条小船，只有齐心协力，才能把船划到彼岸。

在渡对方的同时，也渡自己。

我们从来都不需要特意去放下某个人，只需要放下痛苦，减少压抑，动漫卡通情侣头像无水印少女心活着，不怕失去，也不怕深前有人问怎样才能忘记一个人，我科学的论证过——遗忘并不是放下的前提，相反的是，正因为你放不下，所以在强迫自己忘记。从记忆沙雕搞怪情头小清新和遗忘规律来说，你可爱情侣头像无水印ins强迫自己记住的东西很可能忘记。而你强迫自己忘记的东西会永远记住。#情侣头像分享菌[超话]#

觉察自己的念头，以前经常会被负面情绪或负面念头搞的很焦虑，现在每当有不好的念头时，我就会察觉到，如果这个念头是针对某个人的，我就会在心里对他说对不起，谢谢你。
然后我会深呼吸三次，让身体完全放松下来，我对自己说，我释放了所有的紧张、恐惧、焦虑、内疚。我现在非常的放松 平静，我平静的面对生活，我是安全的。
不要和负面情绪抗争，放松下来，释放它，丢掉它 让它自由，你也自由了。