#治愈不开心##就这一刻#

我是属于体重波动很大的那种体质，就还好后来清楚的知道自己胖的原因是胰岛素抵抗造成的。所以偶尔戒断碳水对我绝对利大于弊很多。

前段时间压力大导致整个激素荷尔蒙各种紊乱，那段日子一天涨一斤吓死自己了就还好我还算足够了解自己的身体知道发生了这么，身体发出信号。现在重回正常水平，人也轻松了很多，舒服！

减重这事真的个体差异蛮大，修正你和食物的关系，找见适合自己的方式对症下药不盲从就会达到效果。
不是因为瘦才健康，因为健康才瘦！
#减肥#

居家隔离第81天，也是最后一天。从迷茫混乱焦虑到适应妥协顺其自然，写篇小作文告别这段不算美好但也无遗憾的日子。是的，就这么过来了。照常工作，变着花样做饭，除了生理期几乎不间断健身，第一次亲手剪掉自己的头发，停药戒断尝试拿回思维的主导权，享受完全属于自己的绝对时光…两个多月乌托邦生活往事重提，我可能只会心存感谢，谢谢这个千奇百怪的世界和苦中作乐的自己。一切向好，解封做美女去也！

分手后，前任立马就找到了新欢？

恭喜你，你被绿了。#情感问题分析#

因为分手后立马找到新欢的，多是没分手之前就已经勾搭上了。

而跟你的分手，很有可能是蓄谋已久，目的就是给新欢让路。

为什么这么笃定？

因为恋人可不是充电宝，到大街上说找就能找到。就连最花心的海王渣男养鱼的时候，都要找准目标，精心挑选，有个过程——正常人怎么可能分手后，立即就能找到一拍即合的新欢？

就算他有这颗心，多半也找不到这个人。

当然了，人最擅长的事，就是给自己找借口，你不会承认自己的前任在双方分手的时候就已经勾三搭四，更不会承认自己窝窝囊囊被绿了这么久，更不想承认自己爱过一个渣男或渣女，不想承认自己所有的付出都傻得可笑。

你极有可能会相信对方的深情人设：“新欢只是让前任忘掉我的过度工具而已”。

当你这样想时，你就已经在逃避现实了，因为现实太残忍，你自己也明白：

如果随便拉来一个人，就能代替你的存在，那么只有一种情况：对方本来也没有那么爱你。

因为不爱你，所以在你们相处过程中，对方对你的需求，从来不是感情和内在，而是你能提供的好处和利益——这就说得通了：你能提供的好处，其他异性也能提供，你能提供的利益，其他异性也不在话下。

你会洗衣服做饭打理家务，那他只需要找一个保姆型的女人代替你，不难吧？

你会牺牲自我委曲求全，那他只需要找一个缺爱到失去理智的傻姑娘，也不难吧？

你肤白貌美身材好，那他只需要扮演个富二代，舍得花点钱，大批比你更年轻漂亮的女孩往上扑，更不难吧？

因为他一开始对你的“爱”，本质就是索取你能提供的客观好处，那只需要找到一个能提供相同好处的人，而这种可替代性极高的关系，根本算不上是爱，勉强只能算是合适。

你买个洗衣机用来洗衣服，但当洗衣机坏掉的一刻，你立即就能上网下单再买一个，哪有什么过度啊，什么忘不掉的，只要新洗衣机能具备老洗衣机的功能性即可。

你能说，你爱这台洗衣机吗？

真正爱你的人，爱的是跟你在一起的点点滴滴，是双方的感情共通，是无法被代替的美好回忆，不是你能提供的那点便利和价值。

小王子的故事都听过吧？

“你在你的玫瑰花身上耗费的时间，使得你的玫瑰花变得如此重要。”

而这份回忆，根本不是随便找个人就能替代的，更何况在分手初期。

只要深爱过，分手初期绝对是双方戒断反应最严重的时期，都还在上头，都沉浸其中，做梦都感觉悲伤逆流成河，这时候，就算对方身边出现了一个比你客观价值更高、比你更优秀的异性，也极有可能走不进真正爱过你的人眼中。

他需要戒断，需要愈合，需要淡忘你留下的痕迹，需要接受分手的现实，才有心情开启下一段感情，这才是真爱分手之后的常规操作。

反向行之的，要么早就不爱，早想分手了；要么就是小三上位，等太久了。