中药减肥配方 5款药方养生减肥当月见效
人们常说中药能够调理身体,固本培元。除了这些,你们有想过中药还能够减肥吗?不相信。那就一起来试一下减肥达人推荐的几款中药减肥茶。让一个月立即见效。
1、参芪鸡丝冬瓜汤
配方:鸡脯200克,党参、黄芪各3克,冬瓜200克,清水500克,食盐、黄酒、味精。
制法:
1、首先将鸡脯肉洗净切成丝。
2、然后将党参、黄芪洗净与鸡肉一起放入砂锅内加清水,用小火炖至八分熟。
3、接着将冬瓜洗净切片放入锅内,加盐、黄酒。
4、最后冬瓜煮熟透后加入少许味精,装盘即可食用。
方解:党参和黄芪有补中益气、利水消肿的作用,而搭配鸡脯肉和冬瓜则有健脾补气、轻身减肥之效。
2、大柴胡汤
配方:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。
用法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。
功能:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
配方:海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。
用法:用水煎服,每日1剂。
功能:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机。
主治:适于女性肥胖症的治疗。
4、何首乌减肥方
配方:黑白牵牛子各5克,草决明10克,泽泻10克,白术10克,山楂20克,何首乌20克。
制法:
1、将上述药浸于水中,水浸过药面约2分许;
2、1小时后火煎至沸,约20分钟,倒出药汁;
3、加开水l小杯,煎沸15分钟;
4、再倒出药汁,将两次药汁混合,贮瓶备用。
服法:每剂分2次空腹服,连服10剂。
功能:泄水培元、去滞化痰、降脂减肥。
注意:本方可引起腹泻,若泻下次数较多者,应减量或停服。
5、消脂排油茶
配方:何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。
用法:将药材以热水500毫升冲泡即可。当茶饮。
功能:消脂、排油。
注意:因何首乌有刮胃排油的效用,有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意,不可服用过量。另外,此茶饮喝了会使排泄顺畅,如有严重腹泻的情形,则停止饮用。
人们常说中药能够调理身体,固本培元。除了这些,你们有想过中药还能够减肥吗?不相信。那就一起来试一下减肥达人推荐的几款中药减肥茶。让一个月立即见效。
1、参芪鸡丝冬瓜汤
配方:鸡脯200克,党参、黄芪各3克,冬瓜200克,清水500克,食盐、黄酒、味精。
制法:
1、首先将鸡脯肉洗净切成丝。
2、然后将党参、黄芪洗净与鸡肉一起放入砂锅内加清水,用小火炖至八分熟。
3、接着将冬瓜洗净切片放入锅内,加盐、黄酒。
4、最后冬瓜煮熟透后加入少许味精,装盘即可食用。
方解:党参和黄芪有补中益气、利水消肿的作用,而搭配鸡脯肉和冬瓜则有健脾补气、轻身减肥之效。
2、大柴胡汤
配方:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。
用法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。
功能:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
配方:海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。
用法:用水煎服,每日1剂。
功能:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机。
主治:适于女性肥胖症的治疗。
4、何首乌减肥方
配方:黑白牵牛子各5克,草决明10克,泽泻10克,白术10克,山楂20克,何首乌20克。
制法:
1、将上述药浸于水中,水浸过药面约2分许;
2、1小时后火煎至沸,约20分钟,倒出药汁;
3、加开水l小杯,煎沸15分钟;
4、再倒出药汁,将两次药汁混合,贮瓶备用。
服法:每剂分2次空腹服,连服10剂。
功能:泄水培元、去滞化痰、降脂减肥。
注意:本方可引起腹泻,若泻下次数较多者,应减量或停服。
5、消脂排油茶
配方:何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。
用法:将药材以热水500毫升冲泡即可。当茶饮。
功能:消脂、排油。
注意:因何首乌有刮胃排油的效用,有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意,不可服用过量。另外,此茶饮喝了会使排泄顺畅,如有严重腹泻的情形,则停止饮用。
看到突然想起来,我之前减肥,发现严格减脂餐加运动,嗖嗖瘦脸马上凹陷。我曾经想过肖战减肥达人,咋那么爱吃小面包呢,当然他爱吃的红烧肉和薯片等就不怎么晒,说明没怎么吃了,但是小面包多胖人啊,直到我自己脸迅速凹陷后发现,真的不好看,然后我早餐就从自己做黑麦吐司改成吃买现成的黑麦吐司和欧包了,这些里面都含有小麦不全是黑麦,吃面包最胖脸了,所以减肥吃脸不凹,不知道肖战是不是也是这个原因就一直放心的吃小面包了呢(仅限早餐)
美女宝宝,自己和我说她是属于超级顽固的身体,吃了好多种减肥产品,不仅不瘦,而且身体还特别难受,在加了我一段时间了解了燃脂豆后果断买了试用装,昨天晚上吃了一颗,今天一量瘦了两斤而且还不难受!还说自己吃了十几年减肥产品这是头一次不难受,果断买了十五天量!#谜瘦减肥达人杨小花# 燃脂豆就是这么厉害[胜利][胜利]
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