网友:戈登首发3号位真的很好笑,戈登回复:你看过球吗?
根据之前火箭记者Kelly Iko的报道,如果埃里克-戈登新赛季没有被交易,他会作为球队首发。
有网友在这条消息中回复:“戈登出任首发3号位真的很好笑。”
戈登回复:“或许好笑的人是你。”
网友回复:“2K中用过你的朋友们说,你是一名糟糕的球员,你防不了2.05米的锋线球员!”
戈登回复:“你看过球吗?”
编辑:核武
#上虎扑看篮球新闻# https://t.cn/A6aOTptH
根据之前火箭记者Kelly Iko的报道,如果埃里克-戈登新赛季没有被交易,他会作为球队首发。
有网友在这条消息中回复:“戈登出任首发3号位真的很好笑。”
戈登回复:“或许好笑的人是你。”
网友回复:“2K中用过你的朋友们说,你是一名糟糕的球员,你防不了2.05米的锋线球员!”
戈登回复:“你看过球吗?”
编辑:核武
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【圆脸登线上对线】火箭随队记者Kelly Iko撰文表示,若戈登在新赛季开始前没有被火箭交易,他下赛季将首发。有网友留言表示:“戈登打首发三号位很搞笑。”
对此二登哥回复:“可能搞笑的人是你。”
网友:“据几个在2K里用过你的朋友说,你是一个糟糕的球员。你能防住一个2米05的侧翼球员吗?防不了!”
二登哥:“你看过篮球吗”
#nba吐槽大会##休斯顿火箭#
对此二登哥回复:“可能搞笑的人是你。”
网友:“据几个在2K里用过你的朋友说,你是一个糟糕的球员。你能防住一个2米05的侧翼球员吗?防不了!”
二登哥:“你看过篮球吗”
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三个注册营养师围绕身体营养需求、保健品、补充剂等方面的一些讨论,很多干货,偶尔平时没注意到的小tips,值得一听
5年前看过《你是你吃出来的》这本书后吃饭时更有意识注意各类营养的均衡,仿佛看着一堆微量元素堆在眼前(你粽不那么在意饭菜口味),
但今年初查血发现维生素D缺了不少,当时吓一跳各种资料,发现大部分人都缺心态有好一些[笑cry]再和医生沟通时提过可以适当加补剂,这期节目里几个营养师也提到很难只靠食物摄入足够的维生素D,但是!就算是补充剂也要注意VD是脂溶性,空腹吃没用不吸收,要随餐吃才好。
除此之外还有VC VB的补充也不可过量,自己不怎么吃这些但身边见过很多人狂吃补剂的,如果身体本身没有需求一定要适量,过量可能会中毒的[允悲]
给小孩子吃的那种维生素软糖也不要因为软糖的形态和口味就放松警惕,现在的提取技术依然没办法把蔬菜中维生素和其他各种微量元素全部提取出来,所以很多自然的平衡需要我们自己通过剂量来平衡。
总之,不知道该不该吃可以去医院先查查对应元素在体内含量情况,该吃多少或者怎么吃要科学,不回避不贪多,都健康活到100多!
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但今年初查血发现维生素D缺了不少,当时吓一跳各种资料,发现大部分人都缺心态有好一些[笑cry]再和医生沟通时提过可以适当加补剂,这期节目里几个营养师也提到很难只靠食物摄入足够的维生素D,但是!就算是补充剂也要注意VD是脂溶性,空腹吃没用不吸收,要随餐吃才好。
除此之外还有VC VB的补充也不可过量,自己不怎么吃这些但身边见过很多人狂吃补剂的,如果身体本身没有需求一定要适量,过量可能会中毒的[允悲]
给小孩子吃的那种维生素软糖也不要因为软糖的形态和口味就放松警惕,现在的提取技术依然没办法把蔬菜中维生素和其他各种微量元素全部提取出来,所以很多自然的平衡需要我们自己通过剂量来平衡。
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