【帮你重拾自信的5个小方法】#佩琪职场公开课#
1.不要讨好别人
内心越是自卑的人，在人际交往又或者爱情当中，就越容易出现讨好别人的情况。本意是希望得到别人的认可和重视，但结果往往背道而驰。
当你做出讨好行为的时候，对方是很明显能够感觉到的。“被偏爱的都有恃无恐”你越是讨好，在这段关系当中，地位就显得越低，而对方就越无视你。
陷入到这种无视当中，就会感觉惶恐，然后继续不断地去讨好。这就像是一种恶性循环，只会让你越来越自卑。
任何一段关系，都应该是双向的。当你因为自卑，而去讨好别人的时候，请停止这种讨好，这将是你重拾自信的第一步。
2.少和别人比较
自卑感产生的最直接原因，就是因为跟别人比较。比较是一种激励的方式，但有可能会因此让自己陷入到自卑感当中。
与其跟别人比较，不如跟过去的自己比较。看看今天的你，有没有比昨天的你更优秀。
如果非要跟别人比较，那就要寻找一个，跟自己各方面条件的相似的人。如果双方条件差距太大，不仅不能被激励，只会感受到自卑。
甚至会因为差距过大，认为自己完全及不上对方，而产生自暴自弃的心理。
需要辩证地看待彼此的优缺点，没有谁是真正完美的。
3.不要随便否定自己
自卑感严重的人，最容易说出口的话，大概就是“我不行，我不会，我不能”。在困难出现的第一时间，不是想着如何面对，而是先给自己找借口。
其实有些时候，并不是能力不够，而是连尝试都没有，就直接选择放弃了。一开始在心中就否定自己了，即使去尝试解决，也只是一个形式。
一旦失败了，就会印证自己就是不行。其实并不一定是不行，而是在处理问题的过程当中，就已经在心安理得地不努力了。
4.转移注意力
也许你在某一方面，确实表现一般，但并不代表，在所有的事情上都是如此。不妨先从你感兴趣、擅长或者有把握的事情开始。
当你从中体会到了成功的甜头，就可以逐渐建立起自信心，也就是我们常说的“提升自我效能感”。
先从小事情上，得到了肯定自己的信念之后，逐步去挑战别的目标。通过一次次地成功，提高了自我效能感，你才会更有勇气，去接受不同的挑战。
当你取得成功的时候，要记得多给自己一点鼓励。重铸自信心是一个过程，并不是一蹴而就的。
5.适当改变外表
一个人的外表，其实也是自信心的来源之一。当你对自己外表很有自信的时候，内心的自卑感也会有所消除。
当你要出席重要的场合，担心怯场的时候，不妨给自己画一个淡妆，适当改变一点外形，也许可以给你带来不错的效果。
1.不要讨好别人
内心越是自卑的人，在人际交往又或者爱情当中，就越容易出现讨好别人的情况。本意是希望得到别人的认可和重视，但结果往往背道而驰。
当你做出讨好行为的时候，对方是很明显能够感觉到的。“被偏爱的都有恃无恐”你越是讨好，在这段关系当中，地位就显得越低，而对方就越无视你。
陷入到这种无视当中，就会感觉惶恐，然后继续不断地去讨好。这就像是一种恶性循环，只会让你越来越自卑。
任何一段关系，都应该是双向的。当你因为自卑，而去讨好别人的时候，请停止这种讨好，这将是你重拾自信的第一步。
2.少和别人比较
自卑感产生的最直接原因，就是因为跟别人比较。比较是一种激励的方式，但有可能会因此让自己陷入到自卑感当中。
与其跟别人比较，不如跟过去的自己比较。看看今天的你，有没有比昨天的你更优秀。
如果非要跟别人比较，那就要寻找一个，跟自己各方面条件的相似的人。如果双方条件差距太大，不仅不能被激励，只会感受到自卑。
甚至会因为差距过大，认为自己完全及不上对方，而产生自暴自弃的心理。
需要辩证地看待彼此的优缺点，没有谁是真正完美的。
3.不要随便否定自己
自卑感严重的人，最容易说出口的话，大概就是“我不行，我不会，我不能”。在困难出现的第一时间，不是想着如何面对，而是先给自己找借口。
其实有些时候，并不是能力不够，而是连尝试都没有，就直接选择放弃了。一开始在心中就否定自己了，即使去尝试解决，也只是一个形式。
一旦失败了，就会印证自己就是不行。其实并不一定是不行，而是在处理问题的过程当中，就已经在心安理得地不努力了。
4.转移注意力
也许你在某一方面，确实表现一般，但并不代表，在所有的事情上都是如此。不妨先从你感兴趣、擅长或者有把握的事情开始。
当你从中体会到了成功的甜头，就可以逐渐建立起自信心，也就是我们常说的“提升自我效能感”。
先从小事情上，得到了肯定自己的信念之后，逐步去挑战别的目标。通过一次次地成功，提高了自我效能感，你才会更有勇气，去接受不同的挑战。
当你取得成功的时候，要记得多给自己一点鼓励。重铸自信心是一个过程，并不是一蹴而就的。
5.适当改变外表
一个人的外表，其实也是自信心的来源之一。当你对自己外表很有自信的时候，内心的自卑感也会有所消除。
当你要出席重要的场合，担心怯场的时候，不妨给自己画一个淡妆，适当改变一点外形，也许可以给你带来不错的效果。
让男人持续爱你的技巧：保持生理上的吸引
爱情，往往源于最初的心动，刚进入感情的男女都因为这份心动而深爱彼此，表现得如胶似漆。
不过，等过了恋爱的新鲜期以后，却发现当初甜蜜的爱情变得越来越平淡，双方都失去的走下去的耐心。
尤其是男人，他们一旦厌倦了爱情，就会对女人冷淡，很难做到始终如一爱女人，这也是很多爱情最终分崩离析的原因。
因此，女人在和男人相处时，还是要掌握一些技巧，以便于让他的爱更加持久。
生活中，很多女人不懂得两性相处的技巧，总是以卑微的姿态去讨好男人，这是没有必要的。
其实，抓住男人的心并不难，保持生理上的吸引力就够了。当你积累起这方面的魅力，很容易在男人的心里掀起波澜。
因为，所有爱的欲望，都离不开生理上的吸引，这种力量足以保证爱情走得更加长远。
所以，女人要学会，让男人持续爱你的技巧：保持生理上的吸引。
一、学会打扮，保持身材
女人不管什么时候，都需要打扮，保持好的身材，这是让自己变得有魅力的直接方法。
所谓“爱美之心，人皆有之。”
男人更是如此，他们的目光总是被美丽的女人吸引，并一定是女人天生有多漂亮，而是这样的女人很会打扮，拥有精致的外貌。
男人看到打扮精致得体的女人，往往没有抵抗力，很容易动心。
因此，女人在和男人相处时，一定要学会打扮。当然，不需要你花多大的成本，而是保持干净整洁的外表，保持好的身形和气质，让自己变得更有魅力。
不管是恋爱中，还是在婚姻里，女人都要适当打扮，千万别懒，如果你变得像个家庭主妇式的黄脸婆，迟早会让男人失去新鲜感，从而冷落你。
男人就是这么现实，想要得到他们持续的爱，你就得改变自己的外在形象。一个看起来就令人倾心的女人，往往都能让男人爱不释手。
看过《家有喜事》的朋友，肯定对里面的大嫂有深刻的印象，她爱老公，爱家人，婚后尽心尽力操持家庭。
按理说，这样贤惠持家的女人，应该能得到老公的疼爱吧，然而事实恰好相反，老公为久就被外面的女人迷住了。
其原因，一方面在于老公对感情不忠，另一方面就是大嫂不懂得打扮，永远都是一副黄脸婆的形象，让老公失去了爱的兴趣。
当大嫂和老公的婚姻破裂之后，她才开始改变，她一改先前懒散的形象，开始打扮自己，开始穿漂亮的衣服，开始有自己的社交。
这时候的大嫂，看起来特别精致漂亮，尽管她没有了年轻女生娇嫩的脸蛋，但她干净得体的形象，以及身上成熟女人的风韵，让她变得更加有女性魅力。
当老公再次面对她的时候，一瞬间就被吸引了，然后费尽了心思，重新追求她。最终，老公凭着自己的真诚和努力，以及家人的帮助，成功俘获了大嫂的心。
所以，女人想要让男人持续爱你，宠你，珍惜你，就要学会打扮自己。当你变成漂亮夺目的女人以后，男人的目光，再也无法从你身上移开。
二、巧用言语的暗示，让男人产生期待
一段感情里，往往最先失去耐心的是男人，当他们的心思不在你身上时，你不必大吵大闹，而是要学会巧用言语的暗示，让男人重新对你产生期待。
比如，感情里没有了新鲜感，男人开始冷落你了，你就可以适当发一些带有暧昧情愫的信息给他。
当他收到你的这种信息以后，很容易在心里产生遐想，忍不住就会过来找你。男人的心理，其实就是这样的，对暧昧的信息总会想入非非。
就像我的同事陈小姐，她和老公结婚三年以后，老公对她越来越冷淡。
这时，她没有跟老公争吵，也没有质问老公的行为，而是很有技巧地给老公发一些信息，用言语暗示他，很快就让老公变得更有热情了。
她曾发过一条信息：“刚买了一件睡衣，可是穿上太短了，不知道要不要拿去换，你过来帮我看看吧。”
当老公看到这样的信息以后，他肯定会在心里产生强大的欲望，再忙也会赶回来找你。
其实，和男人相处，女人还是要掌握一些主动，毕竟只有主动维系感情，关系才能走得更长远。
女人懂得用言语的暗示，去打动男人的心，是最直接的方法。
想要抓住男人的心，就要懂得攻心的技巧，只有攻破男人内心的设防，满足他的潜在需求，才能收到更好的效果。
不管是正在恋爱的情侣，还是处在婚姻里的夫妻，女人都可以灵活运用这种言语上的暗示，因为这是刺激男人内心欲望最好的方式。
本身来讲，语言上所呈现出来的意味，更容易让男人产生遐想，这就是文字的魅力。
为什么我们看电视剧以后，总觉得没有原著那么触动人心？因为原著是文字呈现的，会让人们心里产生遐想，而电视剧则是直观的展现，难以深入内心。
所以，女人想要得到男人持续的爱，不妨多试试用言语去暗示他，让他对你一直产生遐想，产生期待，他自然不会对你冷淡了。
三、保持肢体上的接触，多亲吻，多拥抱
男女相爱，最好的方式就是要多接触，一次牵手，一个拥抱，一个甜蜜深情的吻，往往就是促进彼此感情的最好润滑剂。
不管什么时候，人最需要的就是有人关心，有人陪伴，有人在乎。
男人也是如此，他们本身背负了很大的压力，若是得不到女人的关心和理解，很容易失去斗志。
因此，女人想要男人持续爱你，最好多给他一些关心，一句安慰的话，一个深情的拥抱，都能让男人内心倍感温暖。
而且，男人也需要感受到被爱，女人还是要对他们多一些关怀，不管他们有没有成就，都不要打击他们，而是要给予理解和支持。
尤其是在两个人发生矛盾的时候，女人更不应该数落男人，说他们没用之类的话。懂得给男人自尊的女人，往往更容易得到男人的爱。
聪明的女人，在处理男女矛盾时，往往一个亲吻，一个拥抱就搞定了。
你要知道，男人最不能抵挡的就是女人的温柔，你如此深情，他怎么舍得冷落你？
不管是情侣还是夫妻，相处时间久了，总会发生矛盾和摩擦，这时就需要懂得主动维系感情的技巧，而不是任彼此的关系降到冰点。
女人在感情中理解男人，关心男人，并不是讨好，而是维系感情的需要。如果男人没有出现实质性的对不起你，你都不能轻易放弃他。
因为感情就是这样，不可能一直像当初恋爱时那样保持激情，往往会随时间变得平淡。那么，在平淡的生活中，主动维系两个人的关系，感情才能更持久。
女人要明白，对于男人来说，给他们最好的关心方式，无非就是身体上的接触。只有感受到爱的质感，可以触摸得到，爱才会持续下去。
感情越和谐、越幸福的男女，其实就是做到了生理上的吸引，彼此都感受到了爱和被爱，自然心会靠得更近，关系更稳定。
总结来说，女人想要让男人持续爱你，就需要保持以上这三方面的吸引力。
学会打扮，保持好的身材，成为男人眼里有魅力的女人。巧用言语的暗示，让男人对你不断地产生新的期待，使感情更加融洽。
最后，保持肢体上的接触，多亲吻，多拥抱，用这种更有质感的方式，去关心和温暖男人，让他感受到你的女性温柔。
如此，男人自然离不开你，对你也更加上心，更加疼爱和珍惜你。
一段感情，刚开始时，总是甜蜜而美好，但随着交往的深入，总会变得平淡，甚至会发生矛盾。
这时，就需要主动维系感情，避免关系冷淡下去。希望女人能学会这些感情保鲜的技巧，抓住男人的心，一生被温柔以待，过得幸福。
爱情，往往源于最初的心动，刚进入感情的男女都因为这份心动而深爱彼此，表现得如胶似漆。
不过，等过了恋爱的新鲜期以后，却发现当初甜蜜的爱情变得越来越平淡，双方都失去的走下去的耐心。
尤其是男人，他们一旦厌倦了爱情，就会对女人冷淡，很难做到始终如一爱女人，这也是很多爱情最终分崩离析的原因。
因此，女人在和男人相处时，还是要掌握一些技巧，以便于让他的爱更加持久。
生活中，很多女人不懂得两性相处的技巧，总是以卑微的姿态去讨好男人，这是没有必要的。
其实，抓住男人的心并不难，保持生理上的吸引力就够了。当你积累起这方面的魅力，很容易在男人的心里掀起波澜。
因为，所有爱的欲望，都离不开生理上的吸引，这种力量足以保证爱情走得更加长远。
所以，女人要学会，让男人持续爱你的技巧：保持生理上的吸引。
一、学会打扮，保持身材
女人不管什么时候，都需要打扮，保持好的身材，这是让自己变得有魅力的直接方法。
所谓“爱美之心，人皆有之。”
男人更是如此，他们的目光总是被美丽的女人吸引，并一定是女人天生有多漂亮，而是这样的女人很会打扮，拥有精致的外貌。
男人看到打扮精致得体的女人，往往没有抵抗力，很容易动心。
因此，女人在和男人相处时，一定要学会打扮。当然，不需要你花多大的成本，而是保持干净整洁的外表，保持好的身形和气质，让自己变得更有魅力。
不管是恋爱中，还是在婚姻里，女人都要适当打扮，千万别懒，如果你变得像个家庭主妇式的黄脸婆，迟早会让男人失去新鲜感，从而冷落你。
男人就是这么现实，想要得到他们持续的爱，你就得改变自己的外在形象。一个看起来就令人倾心的女人，往往都能让男人爱不释手。
看过《家有喜事》的朋友，肯定对里面的大嫂有深刻的印象，她爱老公，爱家人，婚后尽心尽力操持家庭。
按理说，这样贤惠持家的女人，应该能得到老公的疼爱吧，然而事实恰好相反，老公为久就被外面的女人迷住了。
其原因，一方面在于老公对感情不忠，另一方面就是大嫂不懂得打扮，永远都是一副黄脸婆的形象，让老公失去了爱的兴趣。
当大嫂和老公的婚姻破裂之后，她才开始改变，她一改先前懒散的形象，开始打扮自己，开始穿漂亮的衣服，开始有自己的社交。
这时候的大嫂，看起来特别精致漂亮，尽管她没有了年轻女生娇嫩的脸蛋，但她干净得体的形象，以及身上成熟女人的风韵，让她变得更加有女性魅力。
当老公再次面对她的时候，一瞬间就被吸引了，然后费尽了心思，重新追求她。最终，老公凭着自己的真诚和努力，以及家人的帮助，成功俘获了大嫂的心。
所以，女人想要让男人持续爱你，宠你，珍惜你，就要学会打扮自己。当你变成漂亮夺目的女人以后，男人的目光，再也无法从你身上移开。
二、巧用言语的暗示，让男人产生期待
一段感情里，往往最先失去耐心的是男人，当他们的心思不在你身上时，你不必大吵大闹，而是要学会巧用言语的暗示，让男人重新对你产生期待。
比如，感情里没有了新鲜感，男人开始冷落你了，你就可以适当发一些带有暧昧情愫的信息给他。
当他收到你的这种信息以后，很容易在心里产生遐想，忍不住就会过来找你。男人的心理，其实就是这样的，对暧昧的信息总会想入非非。
就像我的同事陈小姐，她和老公结婚三年以后，老公对她越来越冷淡。
这时，她没有跟老公争吵，也没有质问老公的行为，而是很有技巧地给老公发一些信息，用言语暗示他，很快就让老公变得更有热情了。
她曾发过一条信息：“刚买了一件睡衣，可是穿上太短了，不知道要不要拿去换，你过来帮我看看吧。”
当老公看到这样的信息以后，他肯定会在心里产生强大的欲望，再忙也会赶回来找你。
其实，和男人相处，女人还是要掌握一些主动，毕竟只有主动维系感情，关系才能走得更长远。
女人懂得用言语的暗示，去打动男人的心，是最直接的方法。
想要抓住男人的心，就要懂得攻心的技巧，只有攻破男人内心的设防，满足他的潜在需求，才能收到更好的效果。
不管是正在恋爱的情侣，还是处在婚姻里的夫妻，女人都可以灵活运用这种言语上的暗示，因为这是刺激男人内心欲望最好的方式。
本身来讲，语言上所呈现出来的意味，更容易让男人产生遐想，这就是文字的魅力。
为什么我们看电视剧以后，总觉得没有原著那么触动人心？因为原著是文字呈现的，会让人们心里产生遐想，而电视剧则是直观的展现，难以深入内心。
所以，女人想要得到男人持续的爱，不妨多试试用言语去暗示他，让他对你一直产生遐想，产生期待，他自然不会对你冷淡了。
三、保持肢体上的接触，多亲吻，多拥抱
男女相爱，最好的方式就是要多接触，一次牵手，一个拥抱，一个甜蜜深情的吻，往往就是促进彼此感情的最好润滑剂。
不管什么时候，人最需要的就是有人关心，有人陪伴，有人在乎。
男人也是如此，他们本身背负了很大的压力，若是得不到女人的关心和理解，很容易失去斗志。
因此，女人想要男人持续爱你，最好多给他一些关心，一句安慰的话，一个深情的拥抱，都能让男人内心倍感温暖。
而且，男人也需要感受到被爱，女人还是要对他们多一些关怀，不管他们有没有成就，都不要打击他们，而是要给予理解和支持。
尤其是在两个人发生矛盾的时候，女人更不应该数落男人，说他们没用之类的话。懂得给男人自尊的女人，往往更容易得到男人的爱。
聪明的女人，在处理男女矛盾时，往往一个亲吻，一个拥抱就搞定了。
你要知道，男人最不能抵挡的就是女人的温柔，你如此深情，他怎么舍得冷落你？
不管是情侣还是夫妻，相处时间久了，总会发生矛盾和摩擦，这时就需要懂得主动维系感情的技巧，而不是任彼此的关系降到冰点。
女人在感情中理解男人，关心男人，并不是讨好，而是维系感情的需要。如果男人没有出现实质性的对不起你，你都不能轻易放弃他。
因为感情就是这样，不可能一直像当初恋爱时那样保持激情，往往会随时间变得平淡。那么，在平淡的生活中，主动维系两个人的关系，感情才能更持久。
女人要明白，对于男人来说，给他们最好的关心方式，无非就是身体上的接触。只有感受到爱的质感，可以触摸得到，爱才会持续下去。
感情越和谐、越幸福的男女，其实就是做到了生理上的吸引，彼此都感受到了爱和被爱，自然心会靠得更近，关系更稳定。
总结来说，女人想要让男人持续爱你，就需要保持以上这三方面的吸引力。
学会打扮，保持好的身材，成为男人眼里有魅力的女人。巧用言语的暗示，让男人对你不断地产生新的期待，使感情更加融洽。
最后，保持肢体上的接触，多亲吻，多拥抱，用这种更有质感的方式，去关心和温暖男人，让他感受到你的女性温柔。
如此，男人自然离不开你，对你也更加上心，更加疼爱和珍惜你。
一段感情，刚开始时，总是甜蜜而美好，但随着交往的深入，总会变得平淡，甚至会发生矛盾。
这时，就需要主动维系感情，避免关系冷淡下去。希望女人能学会这些感情保鲜的技巧，抓住男人的心，一生被温柔以待，过得幸福。
只看到自己的失去，而没有看到自己的得到，永远不平衡和怨恨
人生的付出，为人的付出，以及人与人之间的付出，或者是做任何事情的付出，都想得到正面的回报，而都不想得到负面的回报。当得不到的时刻，或者是做事费力不讨好的时候，没有多少人能够看开和想通，这就是人的自私心里状态，给自己的内心世界造成了心灵的不平衡和感知的怨恨。比如：一个人在追求事业和前途的时候，去成名和成功，而为家人挣钱的时候，甚至干了几十年，到最后也没有钱，或者是没有挣到钱，甚至还欠别人的钱。在这样的心灵和状态下，每个人都会想我这一辈子是白干一生，什么也没有得到，吃不像吃，穿不像穿，甚至自己都没有花多少钱，把挣的钱都放在了事业上，或者是对家庭的基本建设而所花的钱，或者是为儿女上学工作花的钱。男人包括妻子，女人包括丈夫所付出来的努力和挣来的钱，还有的是为了爹妈姐妹，兄弟哥嫂还有亲戚朋友。以及所有的亲情来往所付出的钱财，已经把自己努力的心血和挣来的钱，这花一点那花一点，到最后自己不但没有钱，甚至还欠别人的钱，还有外债，给生活带来了很多紧张的困难，或者是不够用。
就在这样的情况下，每个人的心态都会出现倾斜和偏激，每天自己都在想着是为什么奋斗了一生，努力了一生，甚至艰苦奋斗吃苦耐劳，到最后自己什么也没有得到，或者是在生活中什么也没有享受，吃不像吃，穿不像穿。当每个人付出到一定程度的时候，就会在你的心里产生不平衡的状态和怨恨的心里，去面对生活的每一天。
然而，每个人在这样的时光和苦涩的生活中，都会产生一种感态和精神的感想，去总结自己的人生和看待自己的人生，去回顾那些酸甜苦辣和辛酸的眼泪。然后让自己在生活的继续中，去产生了一种不可解开的心灵死结和悲哀的感叹，甚至使自己的心里像五味子一样色味俱全和悲伤难过，也使自己的心里在生活中的纠结和无聊的反态。
让自己心灵的世界产生了无明的烦恼，而无法面对未来的希望和人生的努力，甚至有很多的人在这样的状态下，放下了自己的人生和对未来的追求，而走不出心灵的误区和生活中的死角。更让自己沮丧和徘徊，无聊和厌世，没有激情和动力，没有精神和希望，更没有心灵的寄托，也没有向上的心和一往无前的努力，才给人心造成了一种衰落，而不可成就的内心世界。也让自己气馁和放弃，甚至无力而无奈的、去面对自己的人生世界和生活中的一切，也给自己带来了无比的辛酸和对未来的沮丧，总是在感态着自己的付出而没有得到回报。而在你的记忆里全都是失去和无声的消失，让自己所努力的心血，给自己带来的成就感和名利地位，甚至让自己在这样沮丧的状态下，而无法解脱自己的心灵苦恼和内心世界的空白。才使自己在人生的世界里和生活的追求中而狭窄无路，更无法看到成功的希望和未来的美好。
为什么人在生活中总是心里不平衡和怨恨，也总是怨恨自己的命运和别人的一切，也使自己带着一颗忐忑不安的心里和质疑的状态下，去面对着生活中的人和事，对眼前和当下也不抱希望，更不愿意为别人做事和付出。然而使自己失去了追求的信心和对生活中的努力，总以一颗伤害的心和不满的情绪，去面对生活中的每一天，也给自己每天带来了无比的烦恼和生活中的纠结，而想不开自己的一切。因为人往往在生活的道路上和人生的世界里，只看到自己的失去却没有看到自己的得到。
因为人的失去是一种负面的损失，但得和失都是过程的精华和美好。因为失是一种付出和损伤，在这样的状态下每个人都会去总结经验，或者是失败的经验，或者是人生的教训。比如：对与错，好和坏，成功与失败，得与失，人与人，事与事，心与心，都会做一个全面的总结和认知的看待，也会去总结失败的原因和教训。而人生的努力和艰辛的付出，总会有得和失，喜与努，哀与乐，不可能平衡，也不可能没有任何的损失，或者是全是得到没有失去，这是不可能的。因为人生有得有失，有进有出，有成功也有失败，这都是很正常的事情和普通的生活原理。虽然我们失去了，或者是损伤了，但我们换来的却是经验和教训，经验和真理，功德和善心，积德和行善，也给自己的心灵世界和做人的道理，提供了更精华的成功之理，也给未来的时光和人生的努力，增添了无比的经验和成功的希望，这就是得到。
如果，你能够看到这些失去的背后，换来的是经验和教训，失败的背后甚至换来的是更加坚强和成熟。而像这样的现象就是失败中的得到，有时间失败了表面的金钱财富和名利地位，但往往换来的是命运的最高级阶段和提升阶段。你就是再有钱，外表再光彩，那么你就是得了绝症和满身都是病，我相信你此时求的不是成功的闪亮和人生的虚荣，你肯定会在这样的状态下，去寻求你命运的生机。认可不要成功中的金钱财富，也会要失败中的平安和健康，你的心里就会想，我什么都不需要，只要我能够活下去，或者是身体没有病灾，我就是这个世上最幸福的人。
当你病好的时候和没有灾难的时候，你就会又忘记了当时的痛苦和命运生机的美好，你就会一反常态，去恢复你初衷的自私自利，为了虚荣的名利去无止境的攀求和去贪心的欲望，还要选择你原来的那种自利和金钱财富，或者是名利和地位。如果你能够在身体健康和精神旺盛的时候，去和得绝症有病时刻的心念想的一样，那么你的人生和平常的心，就会轻松自在和无比的向往，去追求美好的人生和平静无波的生活。而人往往都在失去的情况下，去想不开，去看不破，因为失去是一种最大的悲哀，而得到是一种最大的快乐。
像这些心灵的反态和精神上的感受，都是一种狭窄的私心和无明的心里，而造成的低劣想法，才使自己在失去中想不开，而造成了很多不平衡的心里和怨恨的心态，也让自己在生活中去困惑和迷茫，给自己造成了人生的损失和各种人生的失败。所以说每个人只看到自己的失去，而没有看到自己的得到，你的心态永远都不会平衡，或者去怨恨。这就是人心的误区和自私的心里，所造成的各种偏激和心灵的偏差，才使自己无助和无奈的去生存，而看不到生活中的希望和未来的美好。
人生的付出，为人的付出，以及人与人之间的付出，或者是做任何事情的付出，都想得到正面的回报，而都不想得到负面的回报。当得不到的时刻，或者是做事费力不讨好的时候，没有多少人能够看开和想通，这就是人的自私心里状态，给自己的内心世界造成了心灵的不平衡和感知的怨恨。比如：一个人在追求事业和前途的时候，去成名和成功，而为家人挣钱的时候，甚至干了几十年，到最后也没有钱，或者是没有挣到钱，甚至还欠别人的钱。在这样的心灵和状态下，每个人都会想我这一辈子是白干一生，什么也没有得到，吃不像吃，穿不像穿，甚至自己都没有花多少钱，把挣的钱都放在了事业上，或者是对家庭的基本建设而所花的钱，或者是为儿女上学工作花的钱。男人包括妻子，女人包括丈夫所付出来的努力和挣来的钱，还有的是为了爹妈姐妹，兄弟哥嫂还有亲戚朋友。以及所有的亲情来往所付出的钱财，已经把自己努力的心血和挣来的钱，这花一点那花一点，到最后自己不但没有钱，甚至还欠别人的钱，还有外债，给生活带来了很多紧张的困难，或者是不够用。
就在这样的情况下，每个人的心态都会出现倾斜和偏激，每天自己都在想着是为什么奋斗了一生，努力了一生，甚至艰苦奋斗吃苦耐劳，到最后自己什么也没有得到，或者是在生活中什么也没有享受，吃不像吃，穿不像穿。当每个人付出到一定程度的时候，就会在你的心里产生不平衡的状态和怨恨的心里，去面对生活的每一天。
然而，每个人在这样的时光和苦涩的生活中，都会产生一种感态和精神的感想，去总结自己的人生和看待自己的人生，去回顾那些酸甜苦辣和辛酸的眼泪。然后让自己在生活的继续中，去产生了一种不可解开的心灵死结和悲哀的感叹，甚至使自己的心里像五味子一样色味俱全和悲伤难过，也使自己的心里在生活中的纠结和无聊的反态。
让自己心灵的世界产生了无明的烦恼，而无法面对未来的希望和人生的努力，甚至有很多的人在这样的状态下，放下了自己的人生和对未来的追求，而走不出心灵的误区和生活中的死角。更让自己沮丧和徘徊，无聊和厌世，没有激情和动力，没有精神和希望，更没有心灵的寄托，也没有向上的心和一往无前的努力，才给人心造成了一种衰落，而不可成就的内心世界。也让自己气馁和放弃，甚至无力而无奈的、去面对自己的人生世界和生活中的一切，也给自己带来了无比的辛酸和对未来的沮丧，总是在感态着自己的付出而没有得到回报。而在你的记忆里全都是失去和无声的消失，让自己所努力的心血，给自己带来的成就感和名利地位，甚至让自己在这样沮丧的状态下，而无法解脱自己的心灵苦恼和内心世界的空白。才使自己在人生的世界里和生活的追求中而狭窄无路，更无法看到成功的希望和未来的美好。
为什么人在生活中总是心里不平衡和怨恨，也总是怨恨自己的命运和别人的一切，也使自己带着一颗忐忑不安的心里和质疑的状态下，去面对着生活中的人和事，对眼前和当下也不抱希望，更不愿意为别人做事和付出。然而使自己失去了追求的信心和对生活中的努力，总以一颗伤害的心和不满的情绪，去面对生活中的每一天，也给自己每天带来了无比的烦恼和生活中的纠结，而想不开自己的一切。因为人往往在生活的道路上和人生的世界里，只看到自己的失去却没有看到自己的得到。
因为人的失去是一种负面的损失，但得和失都是过程的精华和美好。因为失是一种付出和损伤，在这样的状态下每个人都会去总结经验，或者是失败的经验，或者是人生的教训。比如：对与错，好和坏，成功与失败，得与失，人与人，事与事，心与心，都会做一个全面的总结和认知的看待，也会去总结失败的原因和教训。而人生的努力和艰辛的付出，总会有得和失，喜与努，哀与乐，不可能平衡，也不可能没有任何的损失，或者是全是得到没有失去，这是不可能的。因为人生有得有失，有进有出，有成功也有失败，这都是很正常的事情和普通的生活原理。虽然我们失去了，或者是损伤了，但我们换来的却是经验和教训，经验和真理，功德和善心，积德和行善，也给自己的心灵世界和做人的道理，提供了更精华的成功之理，也给未来的时光和人生的努力，增添了无比的经验和成功的希望，这就是得到。
如果，你能够看到这些失去的背后，换来的是经验和教训，失败的背后甚至换来的是更加坚强和成熟。而像这样的现象就是失败中的得到，有时间失败了表面的金钱财富和名利地位，但往往换来的是命运的最高级阶段和提升阶段。你就是再有钱，外表再光彩，那么你就是得了绝症和满身都是病，我相信你此时求的不是成功的闪亮和人生的虚荣，你肯定会在这样的状态下，去寻求你命运的生机。认可不要成功中的金钱财富，也会要失败中的平安和健康，你的心里就会想，我什么都不需要，只要我能够活下去，或者是身体没有病灾，我就是这个世上最幸福的人。
当你病好的时候和没有灾难的时候，你就会又忘记了当时的痛苦和命运生机的美好，你就会一反常态，去恢复你初衷的自私自利，为了虚荣的名利去无止境的攀求和去贪心的欲望，还要选择你原来的那种自利和金钱财富，或者是名利和地位。如果你能够在身体健康和精神旺盛的时候，去和得绝症有病时刻的心念想的一样，那么你的人生和平常的心，就会轻松自在和无比的向往，去追求美好的人生和平静无波的生活。而人往往都在失去的情况下，去想不开，去看不破，因为失去是一种最大的悲哀，而得到是一种最大的快乐。
像这些心灵的反态和精神上的感受，都是一种狭窄的私心和无明的心里，而造成的低劣想法，才使自己在失去中想不开，而造成了很多不平衡的心里和怨恨的心态，也让自己在生活中去困惑和迷茫，给自己造成了人生的损失和各种人生的失败。所以说每个人只看到自己的失去，而没有看到自己的得到，你的心态永远都不会平衡，或者去怨恨。这就是人心的误区和自私的心里，所造成的各种偏激和心灵的偏差，才使自己无助和无奈的去生存，而看不到生活中的希望和未来的美好。
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