夸孩子时，这四句话少说！
#堂妈家庭育儿[超话]# #知道了妈妈# #宝宝#
❐你真棒！❎

不论你内心多么肯定、多么激动，用这三个字就像没有感情的夸赞机器。

这三个字太宽泛，除了“棒”，孩子接收不到任何信号。

听多了还会让他产生错觉——我已经很好了，不用再努力了！

❐你真聪明！❎

聪明是天生的，这容易让孩子产生固化思维，认为成功是智商和天分决定的，即使努力也没用。

在遇到困难或挫折时，他们往往会选择放弃。

❐谁谁谁不如你！你比谁谁谁棒多了！❎

科大大一个朋友的孩子，每次上完舞蹈课，都会被家里人表扬“今天你跳的是全班最好的”、“谁谁谁今天没有你跳的好”。

后来有一次自信满满表演完，老师却当众表扬了其他人。结果孩子一见他就哭了，回家还说不想再学舞蹈了。

❐这次做得很好，但哪哪哪还得努力！❎

本来孩子被夸挺高兴，结果听到后半句，瞬间就笑不出来了。

听着是夸奖，却总有种没达到要求的感觉。

你可能是想借机让孩子做得更好，但这样进一步的要求，他内心的满足感会打折扣。

其实，夸赞不一定要舌灿莲花，说得天花乱坠。

说得太深奥，娃也听不懂啊。

#今天元宵节##健康美美过新年##健食营分享# 营养早餐1895天：吃汤圆怕发胖？

今天元宵节，煮了几个小汤圆,增添点节日气氛，迷你彩色水饺，杂豆浆，鸡蛋，木耳炒西芹…

常见的芝麻馅、花生馅的汤圆，热量太高，而且……营养密度较低，碳水化合物和脂肪含量太高……

当然啦，吃芝麻或花生馅的汤圆，会补充一点B族维生素和维生素E，但付出代价有点高，所以……

这两种汤圆，你不想发胖，还是谨慎少吃，最好搭配着清淡食物，比如蔬菜、水果……
​
​今天你吃什么馅的汤圆？

【春朝诞培少年意气 劈斩锋芒破晓而生】

【衍光皓温信手拈爱 彼方浸星向穹出行】

新年到了 祝你在新的一年里
平平安安 快快乐乐 顺顺利利！
愿你的家人平安健康 万事顺意
你在意的人都会喜乐如常 盼的事都归于心上
又过了一年 也许你有太多的遗憾和不舍的事
不要怪罪自己 放松心情 努力向前看
过年就和家人吃顿热腾腾的饭菜 再一起看春晚 和啵啵一起放烟花 总之你开心就好.
还有就是
祝你生日快乐！
愿你生活有多多滴小幸运
希望所有美好都如期而至
这是陪伴你的第一个生日
15岁啦！快要长成大人了
我们小极也越来越冷懂事了

To:15岁的张极小朋友

极宝，这是我陪你的第二个生日。 之前的一年也只是默默陪伴，我比你大三岁。我是04年末的你是07年初的，毕竟你是正月里的。

小极，我看物料里的你，会考虑到你的心情，今天你是开心还是难过，和兄弟们相处的怎么样了？今天你吃了什么？等等一系列问题我都会想到过，但有时候感觉我想那么多干嘛。看你舞蹈有在进步，唱歌越来越好，我心里很安慰，我的小朋友值得喜欢！

其实一开始粉上你是因为你的颜值，五官端正又帅气。但是慢慢了解后我就发现你的性格要比你的颜值更吸引我。家境殷实，却十分居家能干。对朋友性格柔软 不吝啬；朋友收到伤害时你总会挺身而出。无论什么时候，你总会让我心软骄傲。

跟腱炎发作时总会心疼你，物料里你甚至站不起来，却还要练舞。疯狂赶进度，追上大家的脚步，我为你不想落后的心理而庆幸，同时也希望你多多注意身心问题。粉丝就如同你说的那样，是你的后盾，你的第二个家人。很爱你，那就这样。

你的职业敏感又特殊。我有时也在思考你是如何平淡坦的接受你现在要面对的一切。总有些人对你的恶意很大，捂住耳朵往前跑就好了，希望以后的以后 也能有你。我们小极才不是“笨小孩”，是最棒的美颜大主唱，是自信的童模冠军，是温柔的江南小甜豆，也是我们金桔最大的底气 !

『我不去听流言蜚语』

『只看你所作所为』

『不管曾经未来怎样』

『我希望我们都是走向幸福的人』

小极，相信自己吧，你是发光的。从《Because of you》到《I Belive》，从《杀手》到《北极星的眼泪》，还有许许多多的歌，是你让我知道了它们，也让我看到了我眼里鲜活充满热情的少年。《不死鸟》里你的转音永远震惊我，我好爱你的音色，好爱你的发挥，你却说自己做的不够好。《北极星的眼泪》是首阿卡贝拉，无论是你的脸还是你的声音，无论屏幕前的人是不是你的粉丝，我觉得都会被打动。共情能力强，声音处理绝，你还是凡尔赛说自己没把控好。说起来，谦虚是好事，虽然嘴上说着不要太谦虚，却想让你带着这份初心一直走。

或许追梦的道路不是那么尽如人意，但是再努力一下，属于小极的未来就在眼前。我们的美颜主唱会在一次次的竞争中得到历练，脱颖而出 ，因为我们也永远相信你！所以啊，我的小极，捂住耳朵勇敢向前冲吧，记住每一个对你好的人，他们都将是你前进的支撑，我们也永远相信 小极的每一次进步都值得期待!

每次一想到你在我们这个年龄时就江苏重庆两头跑，心里就会感慨。毕竟是养成系，总要先别人一步完成任务，总要赶在别人前面成长。所以当你们出了《长大》这首歌时，一看歌词我甚至觉得没什么必要。“爸爸妈妈别担心，我在好好长大”，你确实担起了责任，好好长大。“想放松一点点，是我的小小心愿”这句你唱出来很戳我，常常会想，像你们这样的训练，残酷的淘汰，是不是真的无忧无虑？当然不是，更何况你的跟腱炎时不时发作还要练舞，微博里你也说过高强度训练后会全身酸痛，我好像除了心疼和为你祈祷，打打榜，再没什么实际性的可以做了。

你和我们双向奔赴，多想见你一面，正确的方式正确的地点，见证你的成长也亲身经历成长，至少能让我觉得，我好爱你，我们都有在向着自己所憧憬的未来努力，这些就够了。我还是偏感性，有时候很奇怪地，突然一下子好想拥抱你，见到你，和你说说话，再比如和你在一起。我知道这些事情遥不可及，上面的想法荒唐可笑，但有好多时候，迫切地想要看看物料看看你，看看微博。我还没有体会到追星人大多会经历的平淡期，我想我正在“热恋期”。热爱你的每一步，热爱你的一颦一笑，热爱你热爱的每一件事物，这也许叫爱屋及乌。

14岁的小极，马上就要绝版了，迎来的是一个更成熟，更努力的张极。以后啊，我们小极会收获越来越多的爱和鲜花。十五春朝衍光穹行，这是后援会和粉丝群体对你最好的祝福。从清晨到日暮，无畏大海无惧江潮，请你记住，在你的身后，是爱你的人。爱你的人，会一直爱你。希望你的未来勇敢又自由。你清醒独立，你永远迷人。

再见，十四岁的小极；

你好，十五岁的小极……

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