【￥129 】【超市红酒】法国进口红酒米秀儿干红葡萄酒750ml整箱6瓶囤货装 整箱6瓶装
京东自营同款，法国原装进口 ，百人选酒团倾力推荐，破损包赔，购物0风险。
#我的心动好物# #焕新年货节#
【经常做仰卧起坐】仰卧起坐一直以来都是被认为是瘦肚子最好的方法之一，所以要想达到瘦身的效果，仰卧起坐是必不可少的。做的时候需要控制好节奏，避免一次做的太多想，需要慢慢的增加数量，同时还要注意做的时候需要用力的是腰部，而不是手臂或者是腿部。 https://t.cn/A6Mkxi9M
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天津人民非常揪心的一天，全员24小时内完成核酸，排队排了7个多小时的，寒风中受冻的基层工作者们！希望疫情赶快过去！大家过上正常的生活
今天腊八～妈妈熬了腊八粥，做了我爱吃的糖醋里脊，干爹怕我受冻，自己去排队，等到快到了才给我打电话，让我出门。亲爹现在还奋斗在抗疫工作战线上。疫情爆发两天，我瘦了3斤……果然只有疫情才是最好的瘦身良药！当年疫情刚刚爆发，由于过度焦虑我一周瘦了8斤[允悲]
希望所有人都能好好的！
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#养生小常识#不能缺粗粮：一项最新的科学研究表明，在瘦身过程中关键不是摄入纤维素的量，而是何种纤维素可在消化过程中起到最好的催化脂肪消耗作用。经常吃健康、未经加工过的水果蔬菜、全麦面包与那些食用加工过的淀粉食品相比较，前者大概要多消耗80%的热量。未经加工食品中的纤维是直接被人体所吸收，而加工过的纤维却是分解成糖分被人体所吸收。
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