这位朋友27岁男，口臭，腰膝酸软（站10分钟腿发软）开一个小时车腰酸（16岁就开始杏生活，不懂得节制）。怎么吃都不长肉。胸部胀满。

舌边齿痕明显 舌边 舌尖点刺 心肝火旺之象 中焦裂纹 脾胃亏虚。
口臭是脾胃湿热的表现。

阳气亏虚 命门火不足 阳气不能温煦四肢。
脾肾阳虚的症状 中医讲脾主四肢肌肉 主升清 乏力

腰膝酸软这就是脾虚 肾阳亏虚的表现。
腰为肾之府 这个还是有肾阳亏虚的表现 。
年轻纵欲过度 肾阳亏虚导致脾阳不振 人体五脏六腑都是相互关联的 。
肾主纳气 这也从侧面反映出肾气亏虚的表现。
吃不胖还是肥胖，都是脾虚的表现，这个主要是脾虚不能运化清气濡养四肢肌肉。
胸部胀满胸闷这种问题就是肝气郁结的表现。
心肝火旺扰及心神造成的心神不安，心神失养，所以睡眠会出现问题。

总结:脾肾阳虚 肝郁气滞 心肝火旺 肾气亏虚
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黑豆的搭配推荐
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黑豆的忌搭配
黑豆➕猪肉 导致消化不良
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黑豆禁忌人群❗❗
痛风病人不能吃黑豆
肾病患者不宜吃黑豆
小孩不宜吃黑豆
黑豆可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常以及下腹部阴冷等症状
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手游成瘾肾被掏空的三个阶段！
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