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您知道食物的出入原则吗？什么叫出？什么叫入？怎么出？又怎么入呢？我们研究养生这么多年了，#实时号霸屏精选包月#
发现现代人都把这俩字改成“入出”了，很多人注重入，没什么人注重出，举个简单的例子，比如营养，现在咱们都在谈吃、喝，什么吃好的呀什么的，没一个人去谈怎么代谢，给他排泄出来，都不再谈这些东西了，所以现在这个“入”字谈得越来越多，这个“出”字则越来越少，于是现在人积累的毛病就越来越多。 ke533568
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每個人都是有性格的，我可以把東西分享給你，那是我自願的，我可以跟你共享我的一些東西，那是用心對你，這些的前提都是我知道的，也許我有強迫症，也許我有潔癖。真心不喜歡自己的東西在不知情的情況下被侵犯[摊手]，哪怕你用了什麼。拿了什麼，甚至簡單的吃了什麼，只要你告訴我一聲，我就會覺得沒什麼。可是吃了不說，用了不說，這樣，我還能說什麼[摊手]，你對我好，我便真心對你好，至少，在我這裡，就是無論多親密，在本人不知情的情況下，用了什麼，拿了什麼，都至少該給對方打個招呼說一聲[微笑]，畢竟一句不好聽的話，那不屬於你[微笑][摊手]
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