专业干饭人姗姗来迟 浅浅点评下最近吃到的好吃的 美食真的好治愈啊!!看着他们我好开心[嘻嘻]

图一是肉骨茶配姜黄饭

肉骨茶不是胡椒口味的,是马来口味的清甜。姜黄饭用的泰国长米,但是美中不足是都凉了,姜黄味道很足。肉很扎实,一份有三块大骨头,但是用我爹的东北话说,就是没炖烂糊,应该拿高压锅压压。配菜很多,高丽菜,西兰花;高丽菜很清甜,但是却有很多硬硬的菜帮,完全不入味,还能吃到菜的涩。有很多豆制品,但是都是豆皮和百叶豆腐。本东北人建议换成冻豆腐或是嫩豆腐,吸饱了汤汁在嘴里一下子喷出来那感觉,想想都爽![二哈]

图2,3,4都是又好看又好吃的娘惹糕。第一次吃娘惹糕,当时看小娘惹的时候,虽然剧情一般,但是咱就是说,那里面的菜,看得我真的好馋!各种香料的搭配,这马来饮食文化也是博大精深了。娘惹糕都是用椰汁打底的,所以不管是什么口味,都能吃到椰奶的香甜。我点了一块什么草,椰子和太妃糖结合的,总体糯唧唧,太妃糖会更甜一些,但是完全不腻,本糯唧唧脑袋很爱!会想要尝试更多口味。

图5是炙烧海鲜综合丼,日料脑袋不用说了,无脑冲就完了。美中不足就是因为疫情,又没有三文鱼了(三文鱼为啥和疫情正相关,一有疫情就没有三文鱼了)第一吃炙烤比目鱼鳍,和鱼籽的搭配很美妙,比目鱼很嫩,小颗鱼籽在嘴里爆开,加点芥末酱油和芝麻,yyds!有两块星鳗,星鳗虽然完全没有蒲烧鳗鱼的油脂和大块厚度鱼肉的爽感,但是和微甜酱汁搭配再加上炙烧逼出一点焦香,满足了昨日因想吃鳗鱼失眠到一点半的我。[作揖]

图七是海鲜锅豆腐锅,中规中矩,但是他这个摆拍看起来好隆重的样子,高丽国宴了属于是。

图八是一家好吃的素食,第一次吃到这种油饭!真的好好吃啊!油乎乎的裹着蔬菜的香,配菜就是简单的烫青菜配酱油膏,满足,会回访。

终于找到和我爱喝一样茶的人了!

@南粤汉家郎 确实有效。[给力]
赵水平:中风脑梗心梗急救 - 心点穴,操作简单[心][心][心][心]一些人已经爆发了冠心病、脑溢血或脑梗病症以后,需要及时的抢救。在我们手上就有一个很好的抢救穴位叫做——心点穴。就在我们中指指尖下第一节的横线中点,就是心点穴。这个穴位呢,对待我们那个爆发的急性病,有很好的抢救效果。
第一,它能抢救脑出血的病人;
第二,它能抢救急性脑梗;
第三,它能抢救急性心梗的病人。
心点穴,是我过去在手诊图谱上看到的一个穴位,它主要是治疗荨麻疹的,但是我在应用当中呢,发现了抢救病人极好,尤其是心梗、脑梗脑、血管破裂。
那是1989年,我为什么记得那么清楚呢,就是我们那个地方拆迁了以后,89年刚分了一套房。有一次我到岳父家里去,那时他们还住的是平房,刚进门帘的时候就听见了“啪”的一声,我一看,岳父的吃饭碗摔到地上,面条撒了一地。老人家在沙发上已经不能动弹,看到老人家嘴、眼抽到右边了。我一看到就知道是中风,然后我过去一摸脉,已经散了,什么叫散呢?就是像我们河流大提决口了,水散漫流出,没有规律。这种脉像就是脑溢血的脉象。我马上就掐住岳父两个中指的心点穴。七分钟以后,就看到岳父嘴眼慢慢、慢慢回正了。
等老人家稳定下来以后。我借了一个三轮车把老人家拉到西安市中医院,到那里一做CT,就是脑溢血。由于及时地掐住心点穴出,血量只十三毫升。老人家在医院住了三个月,出院的时候没有留下任何后遗症。九年以后,老人家由于心衰去世,再没有中风过。如果那个时候我不懂这些治疗方法,老人家可能那年就去世了。
这个穴位又是治疗脑梗有效的方法,有一年一个单位组织他们的员工到韩国去旅游。由于路程比较远,他们觉的坐车很枯燥,邀请我到他们那个旅游团里给他们讲讲养生。在从西安到上海的列车上,旅游团那个经理过来说:赵老师,你听见列车广播了没有。我说刚才我正注意讲了没听着。他说刚才在列车上广播,问哪位是医生,有病重患者需要急救,但是没有医生报名,他们看咱们这个团很大,一百多个人的团,肯定带着医生,就来找我了。问我有没有医生?我说我们没有医生,但是,有一个讲中医养生的老师。
列车长说,这个病人很危急,就叫老师赶快来看看吧。经理拉着我就出来,列车长就在门口儿等着,然后过了几节车厢,到了病人跟前,我就看着那个病人用双手抱着头,我把他手拉下来,一号脉就是急性脑梗。我顾不上多说就赶快掐着他两个中指的心点穴。两三分钟后开口说话:谢谢,现在不太疼了,但是我没敢放手,又掐了几分钟,他说好了,头一点也不疼了。他爱人说,脉号的真准,他就是有高血压。我就告诉他爱人,你以后给他把心点穴这地方多掐一掐,可有效地化解他的脑血栓,不要再爆发出来。
有一次我在老年大学讲课,课间休息的时候,我刚到办公室休息,就有一个学员跑过来说,赵老师快快快,有个学员晕倒啦,我跟那个学员赶快跑到教室一看,一个六十多岁的学员,躺在地上人事不醒。我过去的时候,有个学员就在给他掐心点穴,因为我在课堂上跟他们讲过,这是个急救的穴位。我过去以后,首先给这学员号脉,先断定是什么病症。一号脉,这个脑动脉的脉搏没有了,我又一摸静动脉的脉搏也没有了。我马上意识到可能是急性心梗引起的心脏骤停。
我一手扶着这个学员,一手拿起拳头在这个学员的背部,少用一些力敲,然后呢又在胸脯上来回的敲,这个脉搏就微微跳起来,十几分钟以后再诊脉,这个脉搏已经基本正常了。我把他扶起来放到椅子上,给他把内关、心脏的穴位按摩了一会儿。这学员就说赵老师,我就完全好了,你快去讲课去吧。然后我去讲课了,这个学员就在那记笔记。
我看到这个学员,就赶快说你休息会儿先不要急,等会儿你们家人来了以后,去做一个心电图检查。过了半个小时,他们家人来了以后就坐着出租车,去医院挂了个急诊。做心电图,已经完全正常。所以这个心点穴得很好掌握。
如果说我们自己遇到这个问题的时候,完全可以自己急救。有一次我到广州,到我们惠州的西湖去游玩,突然脑子疼的不行,我一号脉是脑梗。我也没告诉他们,就悄悄的掐着我这心点穴,跟他们一起走。掐了十几分钟以后头就不疼了。这种方法,既可以自救,也可以救别人。我们老年大学的学生学了以后,在国外、国内救治了很多这种疾病的病人,都起到了很好的效果。

穴位救命
中风脑梗心梗急救——心点穴
另:【穴位救命】心肌梗塞急救法——拍打手肘內弯
2011年底,我们出席一个订婚宴后正要离开,邻座一位70多岁老人突然昏厥,仰坐在椅子上呼吸急促,两眼僵直,疑是心肌梗塞。有人急叫快叫救护车。我上前撸起他的衣袖,大力拍打他右肘内弯,要他家人拍另一条臂弯。拍打几十下后,老人就开始一再缩手,说明他知道护疼意识开始恢复,应无大碍了。之后,我告...诉他家人在救护车来前接着拍打。
今年5月,我们去参加婚礼时,又碰上那位突发心梗的老人。老俩口见了我直劲感谢,说我那天救了老人一命。
中医认为“寒凝致瘀,血行受阻”。而血栓形成和疏通的原理大概近似冬季超市里的花生油,室温稍低即凝结,室温一升就化开。肘弯处的心包经、心经直通心脏,大力拍打这两条经络就能促使“气行血行”,令人发热出汗,起到升阳化除血栓、疏通血管瘀堵的作用。
平日常拍还能防治各种心脏疾病,调降血压,大大减少心脏病的发生。拍打肘弯出痧与否当即就能看出有无心脏疾病,这是诊断的过程;将拍出的紫黑色毒痧持续拍成红色,心脏病症会随之减轻或消失,这又是化痧治疗的过程。

刚刚下手术台,记录一下我的种植牙经历,想做种植牙的小伙伴可以先来看看呀~
免费咨询>>>【https://t.cn/A6qBKCs1】

2021.1.25,时隔十个月!今天我去做二期手术啦!!本来以为要预约,但是走过去拍了个片就给我做了很害怕的二期手术!现在麻药劲儿刚过疼死了....

来回答一下大家最关心的问题:

1.一期手术真的很疼吗!看你的回答我好怕!

(疼痛感肯定是会有的,因人而异!我是上颌窦提升+植骨+基台植入,所以术后我的疼痛感要大很多。不知道不用植骨疼不疼,现在很多地方技术特别先进的,要看医生和个人身体情况。疼痛感就像最剧烈的牙痛X3倍,我是三天左右就消退了的。医生是肯定会给你开消炎药止疼片的不用担心!疼是可以忍受的,相信自己!)

2.费用大概在多少?

(我的费用大概在1.5W左右,看植入的材料好坏,医生技术如何而定。前期面诊拍片我们这边230块,让他刻成光盘给你带走,以便不在那家医院做的话也可以给别的医生出示,可以省下一笔钱,面诊没有片的话不管哪个医院一定会让你先照片的!我植体+上颌窦提升+植骨 大概在1.2W左右,具体忘记了。今天二期已经安了基台,最后自己选牙齿要后期另外算钱的。我安装的牙差不多3K,加起来1.5W搞定这个手术。)

3.这个手术的流程是什么?

(我不专业,只根据我做的功课来回答哈!具体的可以问你的医生。如果你想做种植牙首先需要去你信赖的,口碑、医生比较好的大医院进行面诊。最推荐三甲以上大医院,私人诊所的话要看医院环境,医生技术斟酌。打CT之后医生判断你的牙齿间隔大小,骨量是否充足等等情况,牙齿间隔太近的话医生会考虑给你扩大间隔之后再做,一般缺牙不太久的,两侧牙没有向中间倒伏,或者对侧牙没有伸长的情况下还是不会发生的。在这里提醒大家,缺牙一定要尽快去做!不管是做烤瓷还是种植,不能坐视不管!如果像我一样骨量不够的话就要在加入植体前进行一个植骨手术,我是上牙缺失,所以是上颌窦提升+植骨。植骨粉就像栽种树木的土壤,土壤不够的话当然就要填土啦!面诊结束就是一期手术,将牙龈打开,钻开骨头在中间打入植入体。然后缝合,失败率有1%~2%,还是比较安全的手术,但是我个人感觉过后很疼!当然也有人不疼,个体差异。一期手术之后恢复半年到一年就要进行二期手术,医生用白话告诉我的就是把里面的基台取出来安个螺丝?!进去,恢复差不多一个月,再安装上牙冠就好了。顺利的情况下基本一年之内就能得到一颗新牙啦)

回答得不太专业,真正的情况还是建议大家咨询专业医生哈!

今天的二期手术是我最紧张的,因为一期手术虽然痛苦,但也过去了10个月了。早上老早就出门挂号,打了CT之后发现我的植体还有骨头都恢复的很不错!

对比之前,骨头是长得蛮好,可以看到我的植体都被骨头包住了。可以马上进行二期手术。

小凳一上,麻药一摆,我又觉得我变成了案板上的猪肉,弱小可怜又无助....好在医生姐姐特别温柔,告诉我并不可怕,还没有一期手术疼。打麻药也不疼,立即见效。但是不疼归不疼,给人心里震慑好大....先把我的牙龈划开,因为我的植体被骨头包住了,所以划开牙龈还是我的骨头,刮的骨头沙沙作响,还用劲扯,简直太吓人了!!用了钻头把我的骨头多余的钻走了,那种钻骨头的感觉又一次清晰的出现了,真的好恐怖!虽然全程都是不疼的,但我真的没忍住一直在哀嚎....

钻开骨头之后将我的基台还是什么的转出来,清晰的感觉到她用手去扣,去扭,去拽我的骨头里的东西....真的好可怕!!这就是骨传导的力量。钻了很久之后,医生用了一个器具,往外扯了一下,东西就出来了。然后她让我吐吐嘴里的东西,好家伙,吐了好几次,每一次吐全是血。然后她不知从哪找到一颗螺钉!真就是螺钉!帮我弄到里面去,你也能很清楚地感觉到在里面拧,然后拧紧的感觉..太难了。最后给我缝了两针就搞定了。期间医生有用棉球擦我的血,但我起来一看到带血的棉球还是吓到了。后面倒是没怎么流血。

现在就等着2.1号去拆线,牙齿估计要过年以后再去安装了。(放一张被牙科医生围观的恐惧,谁见了不发怵 )

总体来说二期手术比一期快多了,创面创伤也小,但是我全程还是紧张的。刚下手术台麻药没过觉得无所谓,还跟我妈去吃乡村基呢,结果刚一端到饭,麻药劲就开始退了呀!疼得我七荤八素不想说话,而我妈在旁边幸灾乐祸 赶紧跑出去找了个药房买了布洛芬吃。但是总体来说真没一期疼,虽然还是很痛,但是就像中等偏上的牙疼,不算剧烈哈。

写了那么多,只是想让有意愿种牙齿的朋友们了解了解这个过程和感受。都是我的真实感受,没有夸大也没有缩小。我只是个普通人并不专业,欢迎刷到的牙医大大们在评论区科普知识,互相交流。

总体来说种植牙手术的感受还是不错的,毕竟是现在牙齿缺失的最好的补救方式了。所以疼点无所谓,为了今后的幸福生活,为了不在单侧咀嚼变成大小脸,为了我今后还没吃的各种山珍海味!疼一时是可以忍受的,都是人生中的小事哈哈哈!新年马上到了,真心祝各位拥有一副健康的身体!健康才是最最最重要的事情!希望大家有一副好牙口,如果有缺牙的话咱们也要积极的趁早的去补救!牙是最不能拖延的。祝大家身体健康万事如意平安喜乐新年快乐~

=============分割一下==================

刚做了我的种植牙手术,简单来说一下今天的种植牙经历:

先来简单说说我牙齿的情况:我今年20岁,大二。接受种植的是右上方六号大牙,(也就是倒数第二颗)在高中的时候有一点坏了,因为治疗不积极(我复诊一点也不及时。。老是拖着不想去换药)导致最后治疗时候牙齿已经很脆了,后来因为啃排骨啃裂开了。。牙齿像碗一样从中间破开。。没治疗的必要了,所以在19年暑假去拔掉了。

【这里用血泪史提醒大家有了坏牙一定一定要积极,及时的去治疗啊!别像我走上这一步】

拔掉牙齿的第六个月我去医院问了种植牙相关的事项,自己也在网上了解了不少理论上的知识。去的第一个诊所A医生告知我说咬合还不错,给我做了模具,谁知照片之后发现骨量不够!!我是万万没有想到的,因为骨量就如栽种树木中的土壤,而我连土都不够!!平常人大概有个7~8mm,而我只有3点几

然后又跑了BCD三家医院面诊,得到的结果都是骨量不够要植骨。手术难度风险价格都升高了。 (在这里提醒一下大家,去第一个医院打cbct的时候一定让他刻个光盘给你!会省不少钱,不用去每个医院都打cbct,光盘给医生看就好了!毕竟200多买排骨吃它也很香。)

当时还郁郁寡欢了一下午,为什么大家都很平常的就去做了,而我还要接受个前期植骨手术呢?但是大家每个人自身情况都不同,所以术前的面诊和方案尤为重要。最后定下来的我们这边口碑比较好的公立三甲医院,副主任主刀。这里真的提醒大家,要动这种口外手术的话最好还是找公立的大医院,找技术过关的医生。毕竟对骨头面颌动刀子的话,我个人觉得是一定要找有经验的医生给做的。

手术当天,被安排在了下午的2.30分。等待了一会走进护士姐姐先上麻药

打麻药
一开始被大针管子吓到了,但是打麻药的过程给我感觉并不是很疼,麻药立刻见效,打完麻药之后,就来到手术室

手术室门口

手术台
真的实实在在躺在这个诊疗床上的时候我才觉得紧张!!无数次告诉护士姐姐:

“一定要轻点啊我又怕痛又怕死!”

“姐姐这不会shi掉吧?”

“救命啊你一定要轻点!”

“万一麻药劲儿过了怎么办啊啊啊啊!”

“这肯定痛死了吧啊啊啊!”

幸好两个护士姐姐温温柔柔,一直给予我鼓励,说不疼没什么风险的一点都不可怕!然后就给我嘴唇涂上凡士林,涂完凡士林之后用碘伏全脸消毒。后来给我盖了一张无菌布在身上,一张在脸上只露出嘴巴。盖上脸之后,我火烈鸟心态就上来了,觉得对于未知的东西,我看不见了就不可怕了,哈哈哈哈~ 抱着这种弱者心态听见医生走进来的一瞬间又软了,医生把手术器具摆在我胸前,然后直接消毒之后,单刀(?)直入主题,还没反应过来就感觉我的牙龈被划起来了,还被个什么玩意支撑着,护士姐姐拿了会自动吸的吸管(?)给我吸走血水,医生用个啥器具给我骨头一阵刮,刮刮刮得我脑瓜子嗡嗡的。中间还有被流下来的口水弄的很不舒服很想吐出来,护士姐姐就让我含住吸管啦,吸走的那一刻爽到飞起。张着嘴巴太累医生还让我没有接受操作的时候都可以张小一点休息休息。前期内心是窃喜的,这一点也不痛嘛!但是当开始做上颌窦提升+植骨的时候,我发现我还是太年轻了,医生拿起个锤子给我骨头一阵凿,对就是凿,跟拿钉子凿墙一样哐哐的,只是在自己的骨头上。。刚开始还没那么难受,后来每凿一下,嚯!艹艹艹真的疼啊!!我被护士姐姐骗了啊!不是说不疼吗!咋那么来劲啊!奈何心中万般情绪都说不出口,只能化作世间最幽怨的一声“唔唔”,结果医生听到了!好啊医生你听到了!救我呀!给我补麻药啊!或者你下手轻点啊! 没想到我真的太年轻了,医生听到了我发出的怪声之后,轻轻嗤笑一声,回了我一个“唔唔”... ??充满疑惑 后来他一敲,我唔 ,他也唔 一个手术室顿时此起彼伏的呜咽声不绝于耳,可是医生貌似乐此不疲,与我一唱一和。我顿时心如死灰... 只好忍着了。

然后我的骨头就经历了磨,刮,敲,等等步骤,听着叮哩咣当的,但是其实好像没流血,只是声音恐怖,给心理上的震慑还是蛮大。

上颌窦提升之后开始植入骨粉,进口骨粉0.5g。填充过程就是拿个器具往里填,之后医生捏住我的鼻子让我用鼻呼气,可能是想看看上颌窦黏膜破没破。没有用生物膜噢。

植骨完毕,开始安装入植体。医生给护士姐姐说了个啥正转反转,就开始用器具开始钻我的骨头。是真难受啊,在自己的骨头上钻洞,感觉到了非常不舒服,有种钻钻又酸酸的感觉。好在可以忍耐,钻完后安装植体,期间还用力向外拉扯了好几次,最终听到了安螺丝的声音,医生好像把植体转紧了,就告诉我说:“现在手术结束了哈,这几天回去不能吃辛辣不能用力擤鼻涕,现在给你缝合。 ” 缝合过程也是有一点点疼痛,但是没有凿骨头那么疼。还是在忍受范围内的。

整个手术可能持续了30~40分钟,我哥都说蛮快的,下手术台之后整个脑袋昏昏沉沉,加上我心理又很脆弱,感觉非常非常的不舒服。非常憔悴。去拍片,嘴巴都张不太开,拍完片之后医生给了我一个冰敷袋,给开了药,消炎药,喷雾剂都开了。

做完之后就是这样,上颌窦黏膜鼓起的那一块全是填充的骨粉。

医生说起码恢复半年再做二期手术,(就是安牙冠)一个周之后拆线,不可吸烟喝酒刺激性饮食不能擤鼻涕24小时不能刷牙。接下来大股大股流鼻血或者有粉末状东西从鼻腔出来那就是黏膜破裂需要马上就医。

麻药劲很快就过了,接下来就是钻心的疼痛,虽然去的时候已经做好了要疼的准备,但是实在也太疼了。就跟最剧烈的牙疼一模一样,但是持续时间超长,痛劲更深,吃了止疼药还是不管用,疼哭好几次。哭着给男朋友打了电话,在他面前完全坚强不起来呀,又难受又委屈,就疼哭了。现在想起来真是太作了哈哈,不过这狗子真是太好了,篮球都不打了一直陪着我打电话,虽然不能缓解生理上的疼痛但是超暖心的诶(论手术过后男朋友的重要性~)晚上啥也没吃,床上躺着也不太能说话,疼得七荤八素。男朋友一直陪着我给我讲故事,晚上睡觉也是就这么晕晕沉沉睡着了

第二天,醒了之后,疼痛消失了很多,同时涌上心头的甜蜜和暖意一阵一阵的。三餐吃的都是蒸蛋。不能刷牙,只用医生开的喷雾喷患处。

第三天,不疼了,就是突然起身的时候感觉脑子下面有个什么东西晃晃的,不适应的感觉,鼻腔里有点血,但是没敢用力擤鼻子。依旧吃蒸蛋,不敢嚼东西。避开患处刷了牙。

第四天,不疼,敢慢慢嚼东西了,刷牙就正常刷,避开患处就好了

今天是第五天啦~过几天去拆线,写了这篇文章想分享一下自己的感受,给有需要的人看看,不专业,但是真心希望大家都能有一副好牙口,不用遭罪~ 总体来说做手术,第一是要去面诊,知道自己的实际情况;第二是要找经验丰富的医生和良好的医院环境;第三就是术后好好护理自己啦~痛感的话就是麻药过了那几个小时,就像非常剧烈的牙疼或者拔完牙之后的感觉一样。价格偏高,其他什么缺点啦,也希望自己以后的恢复的很好,总体来说是一次很不错的手术经历!

希望大家都健健康康的,身体才是自己最大的财富~


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