【比牛奶补钙、比核桃补脑、比柑橘VC高？这些隐藏的“营养王者”藏不住了】随着人们越来越注重养生保健，“喝牛奶补钙、吃核桃补脑”等……越来越深入人心，但是你知道吗？生活中有些不起眼的食材，比核桃更补脑，比柑橘维生素C更丰富，这些隐藏的“营养王者”，不吃就亏了，快来看看，你家餐桌上有吗？
▲今日“大暑”，大暑是二十四节气的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。此时正值二伏前后，是一年中最热的时节，大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作物成长，农作物生长最快，同时，很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。此时节养生保健的重点是“防暑”和“祛湿”。
【赠送礼品、免费旅游......警惕这些诈骗套路 守好老人养老钱】近年来，一些诈骗分子盯上了老年人和他们的养老钱，对此，全国政法机关目前正开展打击整治养老诈骗的专项行动。近日，湖北武汉警方就打掉了一个专门针对老年人实施诈骗的犯罪团伙，该团伙以给老年人上养生课的名义，打着售卖保健品的幌子，诈骗老年人钱财。从今年4月至今，已有两百多名老年人被骗。https://t.cn/A6aENJE0 （来源：央视新闻）
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