上清派大家應該不會陌生吧！他坐落於江蘇句容茅山，所以也是後來的茅山派。物華天寶，人傑地靈經過千百年的洗练使茅山文化像一壇陳年老酒。道教是國教，也是我們中國民族的信仰。上清派對醫術，釀酒，美食養生領域做出了突出的貢獻。
現在的國人被欲望包裹著，心浮氣躁從而不注意養生和飲食，饑不擇食。使得作息紊亂形成病體。合與數術，法於陰陽。這八個字說得非常好。所以呢，必須子午交替之時睡覺是最好的。告一段落，下來說說上清四秘。白菜為菜之王，白白嫩嫩的仿佛成了精的小孩。有時綠的像翡翠一般。真是天地給灌滿了靈氣，不由遐想。白菜有剮腸的做用，為清取腸之滓。豆腐為療傷趨於之功效。蘿蔔最為補。點睛之菜當數薑。薑為辛辣，炒菜妙品。

中国#茅山道院# 三宫五观之一的仁佑观，已经有七百多年的历史了，位于中国江苏省镇江市句容市三茅山巅峰之处，至今有七百多年的历史，历史有多位全真教道士和正一派道士在此修行，现在是#全真龙门派[超话]#清修道士张道长在此修行，懋涛出自茅山上清派，计划2020年1月25日登三茅峰巅，朝拜#三茅祖师# ，问道张道长，有愿意随行的善信、朋友、道友，可以联系我，一起悟道茅山！2019年12月29日发布！己亥年丙子月庚子日庚辰时
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何为万法宗坛？

道教原有四派法坛，
龙虎山天师派是为正一法坛
茅山三茅君派是为上清法坛
阁皂山葛仙翁派称为灵宝玄坛
西山许旌阳派号位净明法坛

后因三山甚少传世
元时天师奉旨领天下道教事

故三山法均收归龙虎山天师府
乃改正一玄坛，为万法宗坛
至今仍之。

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