每天的时间分配,
最后分到观心的时间接近于零,
甚至于是负数,

为什么?

你的心跟着其他东西在跑,
你给你的心没有留时间,

这是最要命的事情,
也是最根本的事情。

但是,
最根本的事情被我们忽略了。

抓住了观心,
就是抓住了根本,

其实四祖的法要,
就是对牛头法融禅师说的

“ 夫百千法门,
同归方寸,
河沙妙德,
总在心源 ”

这句话,
这是多么厉害的法要啊!

你去求密乘的法要,
你去求许多窍诀,

那你供养的黄金是要拿车推的,

我们这个法要都写在墙上、
印在书上的,

我们却连看都不看,
这是个问题,
也反映我们现代人福泽浅薄,

你的福报在哪里 ——
就是看你识不识货,
是否珍惜。

你不珍惜那没办法,
这就是福报太小,
福德太浅。

大德们讲观心太多了,
非常非常多,

只有一条,
我们照着做就行了。

参禅是禅宗的命脉所系

第三个方法是参禅。

我本人喜欢这个方法,
禅宗从大慧宗杲以后迄今数百年间,

基本上所有开悟的人都是以参禅的方法开悟的,

包括我们的耕云导师、
袁焕仙袁夫子、
虚云老和尚、
憨山大师,

这些人全都是参禅开悟的,
不要忽略了这件事情,

宋朝到现在几百年,
这是真正禅宗的命脉所系,
这是系命的方法。

破山祖师在破头山四祖寺参禅,

看《 高峰禅要 》里讲到
“ 克期取证 ”,

他就立誓七天不开悟就死掉,
他用这样的决心去参禅,

参禅的最后一天,
那个时候他的功夫已经到了一定的火候,
他来到万丈悬崖边立定,

给自己立下了死令状:
“ 悟不悟,
性命在今日了。”

意思是说今天,
了不了事都要了,

要不就开悟,
要不就直接下去,
誓死参禅,

这是一个真正参禅人的意志,
一种彻底的决心!

他从上午十点来钟一直站到下午四、
五点钟,

突然
“ 眼前惟有一平世界,
更无坑坎堆阜 ”,

就是眼前的山没有了,
面前全是平地。

老兄,
这个是万丈悬崖啊,

你们到过黄梅的就知道,
那是个很高的石头山!

正在恍惚间,
举意欲经行,
不觉堕落岩下,
扑通就下去了,

从悬崖坠下的破山非常幸运,
他只是
“ 将足损了一损 ”,

只是摔断了一条腿,
这对于一般人是不可能的,

这就是他的因缘,
也是他的福泽。

当破山在夜里遭受腿痛折磨而辗转反侧时,

忽然一阵钻心的疼痛,
令他顿时放却了久久蕴结在胸的种种疑问,

千斤重担瞬间卸下,
令破山兴奋不已,

“ 密举从前所疑所碍者,
如获故物,
方放身命,
睡到天明 ”。

天亮后,
他心中不再为疑云所碍,
一片豁然开朗,

心中所有的疑虑冰消瓦解,
他高兴得大叫起来。

有一居士以为他腿痛难忍,
就来好言相慰,

破山对他说:
“ 非公境界!
不干你事。”

意思是此时此刻,

我如何能将内心的自在和喜悦传达给你呢?

破山开悟后,
在破头山养伤百日,

便下山云游四方找很多大德堪验,
但都机宜不契,

最后到了天童寺,
遇到了密云圆悟祖师,
与之相契,
后来承接了密云的法脉,

再后来在梁平县万竹山始建双桂堂,
开启了西南整个宗风,

一直到今天的
川、
滇、
黔、
渝,
湖北、
湖南、
陕西一直到北京、
到沈阳都有他的法脉,

有人讲破山祖师是圆悟祖师再来,
虽然不能确认,

但看他的语录气魄,
决非假装开悟之辈,
他的气场在那里啊!

破山祖师的塔还在,
很好玩,
他那个塔上有两个字,

我一看,
哎呀,
这个老兄喜欢开玩笑,
而且开得很棒!

他的塔上两个字是:
“ 偶留 ”,

这两个字留得好,
“ 偶尔留一下 ”,

我一看这就是打禅机啊,
很有意思;

我虽然是第一次去,
我也给他对了两个字,

他是
“ 偶留 ”,

我来对一个
“ 重游 ”!
( 众笑 )

我们再来看袁夫子参禅,
袁夫子是很厉害又很了不起的一个人,
当县长的,
参禅参得都快要死了,

当时他住在十方堂,
就是爱道堂的边上,
在那里住了好几年。

参禅,

参到面黄肌瘦、
形容枯槁。

一天晚上,
袁夫子在大殿里参禅,

十方堂的方丈就去祈求韦陀菩萨:
“ 菩萨啊,
这个人快不行了,
您帮帮他吧。”

话音刚落,
一阵大风把关着的大殿门吹开了,

殿门的门栓咔嚓一下断了,
门栓突然断裂的响声撕破夜空,

只这一声,
袁夫子一下子就悟道了。

虚云老和尚也一样,
精进地苦修,

一直到了天台山的华顶,
见到了融镜老人,

告诉他参
“ 拖死尸的是谁 ”,
参禅参了七年才开悟。

憨山大师参禅参了八年,
当时去栖霞寺见云谷禅师,

云谷禅师就让他参
“ 念佛是谁 ”,

这些人都是径山一系,
都是大慧宗杲禅师留下来的,

跟观心不一样,
参禅这个方法比较猛利。

但是没有参禅的人,
不要去想象参禅是怎样的,

不是你想象的那样,
也不是很多人说的那样。

所以说现在的年轻人,
想挑战一下的,

我们鼓励参禅,
而且我们接同参,

参禅的方法要看什么,

就看
《 大慧宗杲尺牍 》,
讲得无比清楚。

我们讲的所有方法都是有依据的,
不是我们从书上看来的,

而是那些真正实证过的祖师大德们留下来的,

他们就是用这些方法开悟的。

参和观是禅宗的独门兵器

圆悟禅师当时被许多禅师印证过,
但五祖法演禅师就是不印证他。

大慧宗杲更厉害,
一日,
圆悟克勤禅师升堂,

举云门文偃禅师
“ 东山水上行 ” 之公案 ——

有僧问云门禅师:
“ 如何是诸佛出身处?”

云门禅师道:
“ 东山水上行。”

克勤禅师举完此公案,
便令宗杲禅师下一转语。

宗杲禅师苦苦参究了一年的时间,
一共下了四十九个转语,
都不被克勤禅师认可,
都不加以印证,
这是很严肃的事情。

但是,
所有这些不被认可的人,

等到有一天,
他真正了事的时候,
他就给那个不认可他的人磕头,

为什么?

如果那个人认可你的话,
你就完蛋了,

你本来是要买一颗珍珠,
别人给你一块石头,

你拿上就走了,
那你就玩石头去吧,
你是不可能拿到珍珠的,

所以这叫认假为真,
是大忌!

禅宗,
包括整个佛法讲
“ 未得言得,
未证言证,
是大妄语 ”,

是极其可怕的。

这话里包括暗示,
暗示让别人说出你开悟了,

而你不加以制止,
这是增加罪过的,

以凡滥圣,
这是超过五逆十恶之罪的,
不是开玩笑的,

最足以折损福报,
乃至于遭天遣。

学禅的人,
自己几斤几两,
自己时刻要清楚,

这个是千万不能错的,
这个玩笑是千万不能开的。

参禅这件事情是最有范儿的,
是英雄豪杰就来练一把!

在座的年轻人,
大家可以学这个方法,

而且禅宗的方法根本上就不离开观和参两个方法,

理路略有不同,
方法略有不同,
本质别无二致,

但要讲发机猛利的话,
参比观要强;

要讲稳密的话,
观比参要强,

所以我认为先观后参比较快,
而且我们学安祥禅的人都知道,

大家都是得过传心的,
你要非常清晰地去界定,

既需要肯决又不要鲁莽,
不要承担错了,
要客观地评估自己。

传心你有了,
观心你也有了,
参禅又有兴趣,
这三方面你都有了,

那你还不开悟干什么?

你还不了毕大事干什么?

这个问题好像很尖锐,

其实这是很本分的事情、
很本色的问题!

所以说参和观是禅宗的独门兵器,
你说学禅,
既没观又没有参,

那你学什么?

你就继续
“ 缠 ” 吧,
自个儿缠去吧。

我们今天的人,
最稀缺的资源是时间,

大家一起闲聊没必要,
没有价值的事没有必要去扯,
我们每个人的时间都是有限的,

我们一定是把最宝贵的时间用在最有价值的事情上,

这才对得起彼此,
否则毫无意义。

念诵的方法

最后讲念诵的方法。

能海上师所谓
“ 当知念诵为禅定第一法,
当其澄神静虑,

讽持经咒,
即能截断世间杂染生灭之念,
般若净智自然出生 ”,

说念诵为禅定最上法,
海公这几句话,
是真正的格鲁家风!

格鲁派的念诵,
不管是在藏地还是汉地,

都是一念好几个小时,
一堂功课至少三个小时,

从基本的仪轨一直到
《 大威德金刚 》等
种种生圆次第的仪轨。

每天就是念,
每天可能得念七八个小时,
乃至十来个小时。

今天我们很多人是一起念金刚经的,

你念金刚经也好,
念大悲咒也好,
念佛号也好,
念菩萨名号也好,

诵任何一部经典也好,
就是要坚持,

功夫一定是岁月赋予的,
你希望三天能成佛,

这个玩笑不知道哪里有,
至少人间不大会有。

虚云老和尚还要参七年呢,
我们导师了事的时候也都50多岁了,

不论他们的来历和根器,
就他们所投入的功夫,

所经历的九死一生的磨练,
我们自己掂量掂量,

我们付出了什么?

我们付出了多少?

这是很实在的。

讲因果,
这就是最真实的因果。

我们想要知道自己收获什么的时候,

第一先要问自己耕耘了多少?

这个就叫正念,
也是正见,

没有这个自问,
那就是根器太差了。

根器好,

不是讲这个人很聪明、
嘴巴很滑溜、
脑瓜很灵活,

不见得!

这只是小聪明,
不是大根器。

真正的大根器,
是你能真干,

而且你是按照行内的方法练自家独门的兵器,

那你一定会练成高手,
所以我希望大家都能练成高手!

本文为2016年4月16日
张顺平先生上海静安寺讲座
《 禅法举要 》文字实录之二。

忌讳以情感为借口向对方施展控制、评判与压力。

即便有过深切交会,人与人之间始终有一个节点。跨过那个节点再不能纠缠。所有的告别看起来突如其来,背后都有漫长的过程。

对我来说,内心会有一个仪式,默默告诉自己,结束了。做出这个决定并不容易。告别意味着彼此即便还在世上,缘分在此世已告终。我并不善于与人交往。年少时暴戾,与亲密的人经常爆发强烈冲突。现在又过于理性,知道有些事毫无益处,即刻终止。

一开始感觉很好的人未必能够做朋友。最后留下来的是心念干净、不骄傲也不自卑的人。大部分人的模式是,黏稠纠缠或者销声匿迹。懂得恰到好处地出现、问候以及维系的人,应该被珍惜。

—— 庆山《一切境》

近日,李小璐带女儿甜馨,出现在北京环球影城变形金刚主题区威震天现场,让她再现在公众视野。于是不少人都好奇,李小璐和贾乃亮离婚后,他们各自过得怎么样?2017年12月底,李小璐被曝出夜宿门风波。受害一方的贾乃亮依靠强大的内心,通过一小段时间的休整疗伤后,继续努力工作,依然活跃在荧幕和综艺节目上。不过贾乃亮已不复往日的活泼,变得沉稳了不少,也沉默了不少。因为妻子和好兄弟的背叛,过去的那个阳光少年再也找不回来了。而李小璐则基本中止了演艺生涯。她尝试过几次复出,但都失利了,据说连电商也做不了。毕竟成了污点艺人,想复出是相当困难的。中止了演艺工作后,李小璐就鲜少出现在公众视野了。她的日常主要就是带着女儿甜馨,偶尔带女儿甜馨出行的时候,才会被路人拍到。复出失利后,2019年9月16日,李小璐分享一段vlog视频,宣布创立自己的服装品牌。为这个服装品牌,李小璐可谓是亲力亲为。她细心地为模特量尺寸,亲自参与设计,把控生产环节。李小璐服装品牌的价格也亲民,不过被网友吐槽设计风格太土。2019年10月有三条亲密视频流出,李小璐再次被曝与夜宿门男主PGone还在一起。而PGone也发长文回应,亲密视频是在2018年三四月份拍的,还承认两人产生过感情。不过依PGone的意思,是说夜宿门风波出现后,他丢了工作,没钱更没人可依靠,只好求助李小璐。两个受害人在最痛苦的时候互相打气,扛过最阴冷的寒冬。因此在这个时期两人产生了感情!啊!这……这解释看似合情合理。人在脆弱的时候嘛,是很容易对给予自己依靠的人产生感情的。即使只是两个弱者间的彼此依靠。但网友表示智商受到了严重的侮辱。新亲密视频的流出,又再次点燃舆论。有传言称李小璐看到视频后崩溃大哭。贾乃亮也因为难过而不得不再次停工疗伤。2019年11月3日,贾乃亮工作室官宣贾乃亮和李小璐离婚声明。给这段曾让贾乃亮视为信仰的感情和神圣无比的婚姻,画上了句号。两人离婚后,甜馨主要还是由李小璐照顾。而贾乃亮在演艺事业上开始向正剧转型,名气也越来越大。之前的贾乃亮,出演的几乎都是偶像剧,但一直不温不火。名气远不如李小璐,因此媒体和公众提到他,都称他为李小璐的男人。可能也因此,他依然没能真正走进李小璐的内心。但风水轮流转,夜宿门风波后,李小璐的演艺事业处于停摆状态。估计是这辈子复出无望了吧,即使不被封杀,网友也不再买账。而贾乃亮则向正剧转型成功,从奶油小生变身型男,迎来了事业高峰。李小璐呢,除了晒娃就只能晒日常,以维持讨论和热度。但讨论都是负面居多,估计她也没有勇气去翻看留言吧。随着时间的推移,热度的消退,估计以后媒体和公众提到李小璐,就只能称她为贾乃亮的前妻了吧。不过李小璐虽然对婚姻不忠,但在网友的心目中,她倒还算是个好妈妈的形象。从她平日晒娃的动态上看,她还是把甜馨照顾得挺好的。近日李小璐带甜馨出现在北京环球影城变形金刚主题区威震天现场。母女俩和话痨威震天搞笑互动,母女俩看上去状态都很不错。李小璐是小个子,身材保持得极好,看上去还是像20多岁的少女身材。而9岁的甜馨已经高到妈妈的肩膀了。当天李小璐除了带女儿和话痨威震天互动,还和台下的游客热情互动,笑着配合拍照。巧的是,在李小璐母女来打卡的前一两天,有网友拍到贾乃亮也来此地打卡。贾乃亮也和话痨威震天进行互动,威震天叫他摘下口罩问你是谁,当摘下口罩后见是贾乃亮,台下游客发出激动的尖叫。于是威震天问贾乃亮,他们为什么尖叫?游客代贾乃亮回答,有的说他是贾乃亮,有的说他是甜馨爸,可以看出大家对贾乃亮和甜馨的喜爱。末了威震天还叫贾乃亮跪下并振臂高呼“威震天万岁”,引发现场一阵欢乐的哄笑声。看到李小璐和贾乃亮现在的状态,应该是大家都走出了这段婚姻中的创伤的阴影。曾经为李小璐卑微如狗的贾乃亮终于解脱了,他以后值得更好的人陪在身侧。而一直未曾把心全部交给贾乃亮的李小璐,她也自由了。婚姻是城堡,能为彼此遮风挡雨;但同时婚姻也是桎梏,让貌合神离的两个人皆是痛苦。所以既然不能成为彼此的城堡,那就不如一别两宽,余生各生欢喜。只是可怜了甜馨,因为父母都是公众人物,让她在小小的年纪,就承受了非常人的聚焦和舆论。但愿她健康快乐成长,不必理会来自外界的纷扰,做一个阳光女孩。


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