上，上，上上上星期日闲无事，看会书，刷一会小红书。刷到影视名人李亚鹏去拜访咖啡大师时拍的视频。
视频中见咖啡师傅把蜂蜜加了热咖啡打出泡沫请客人李亚鹏品尝，美其名叫做“手打咖啡”。
我看着这段视频，发呆地想那手打咖啡究竟是个啥味呢？
于是乎我就产生奇想，闲着也闲着，照着视频上的方法俺也尝一下了！
自己动手，天然蜂蜜咱不缺这个，其实也简单，就是先把咖啡煮好，然后找个碗或杯子都行，取1-2小勺蜂蜜，再用竹筷将蜂蜜搅出泡沫，随即把凉了一会的咖啡倒入杯中搅动500下（视频中咖啡师傅号称要搅500下，俺就搅500下），直搅至蜜咖相融，这就是一杯天然蜜香的手打咖啡了。
我尝一下，口感好像不苦了，也好像甜蜜中略带一点儿苦。
哈哈，对于一个不懂咖啡的我说，这咖啡才叫好喝，真的很好喝啊！您也动一下手做来试试吧。
#手冲咖啡 #手打咖啡 #自制夏日饮品 #自制神仙饮品 #我的咖啡日记 #蜂蜜咖啡
视频中见咖啡师傅把蜂蜜加了热咖啡打出泡沫请客人李亚鹏品尝，美其名叫做“手打咖啡”。
我看着这段视频，发呆地想那手打咖啡究竟是个啥味呢？
于是乎我就产生奇想，闲着也闲着，照着视频上的方法俺也尝一下了！
自己动手，天然蜂蜜咱不缺这个，其实也简单，就是先把咖啡煮好，然后找个碗或杯子都行，取1-2小勺蜂蜜，再用竹筷将蜂蜜搅出泡沫，随即把凉了一会的咖啡倒入杯中搅动500下（视频中咖啡师傅号称要搅500下，俺就搅500下），直搅至蜜咖相融，这就是一杯天然蜜香的手打咖啡了。
我尝一下，口感好像不苦了，也好像甜蜜中略带一点儿苦。
哈哈，对于一个不懂咖啡的我说，这咖啡才叫好喝，真的很好喝啊！您也动一下手做来试试吧。
#手冲咖啡 #手打咖啡 #自制夏日饮品 #自制神仙饮品 #我的咖啡日记 #蜂蜜咖啡
北京冬奥会中国小将苏翊鸣为祖国勇夺冬奥第六面金牌！
中国“小苏神”！苏翊鸣单板大跳台夺金，18岁生日快乐
澎湃新闻
2小时前 · 澎湃新闻官方账号
澎湃新闻记者 马作宇 蒲垚磊 发自北京
苏翊鸣在比赛中。
从张家口崇礼的坡面障碍场地到北京首钢园的大跳台，还有3天才满18岁的苏翊鸣，又一次向全世界展现了他惊人的天赋和能力。
2月15日下午，在北京冬奥会单板滑雪男子大跳台决赛中，苏翊鸣在一场“神仙打架”中，力压一众顶尖滑手，最终赢得一枚金牌！
第一跳，苏翊鸣表现出色拿下89.50分，完成动作后，苏翊鸣也放声大笑！
第二跳，苏翊鸣内转1800抓板完美演出！拿下93分的超高分！
第三跳开始前，由于之前出场的选手得分没有超越苏翊鸣，他提前夺金！
“我希望享受这个过程，玩得更开心，这是最重要的。”本届冬奥会，苏翊鸣无数次表达着他对待胜负的坦然，享受竞技的理念，以及追求更高难度的执着。
就如他所说，“对我来说收获很大，通过这次机会我看到很多人支持我，还有家人和朋友默默帮助我，更看到了祖国的强大，这是非常珍贵的经历。”
拿出最难动作，完成自我挑战
“我肯定会拿出最难的动作，因为所有人都希望发挥到最好。”
就在决赛的前一天，当苏翊鸣在单板滑雪男子大跳台资格赛排名第五时，他就对现场的媒体记者们做出了这番许诺。
那场资格赛里，苏翊鸣在第一跳就拿出了内转1800度的高难度动作，并稳稳落地，第一轮就得到了全场最高的92.5分。
“每一个单板滑手，都具备一种很特殊的精神，那就是不断去挑战自己从来没完成过的事情，甚至去挑战一些世界上都没有人完成的事情，这就是单板滑雪的魅力之一。”
在苏翊鸣看来，挑战自己其实就是参加比赛的最重要目标之一，“我觉得我就是一个很爱挑战的少年。”
苏翊鸣这种勇于挑战的精神以及对高难度动作的追求，也打动了他的对手。
“小栓子”已经成为了“小苏神”。
就在决赛前一天的采访中，当站在混合采访区里的苏翊鸣正在回答媒体的问题时，从他身后经过的一位对手就停下来拍了拍苏翊鸣，并且兴奋地说道，“今天跳得很漂亮，你（明天）会赢的，你已经是冠军了。”
而用苏翊鸣自己的话说，能够拥有这样的一种态度和精神，也是因为和他同场竞技的两位偶像马克斯·帕罗特和马克·麦克莫里斯在过去给他的指引。
“我很兴奋能和自己的偶像一起比赛，我从开始滑雪的时候就一直看着他们的视频，成长道路也是一直追随着他们，所以我特别知道偶像对一个人有多么重要。”
在此前采访时，苏翊鸣也表现出了一种与年龄不相符的成熟，“我把自己做到最好，希望能够给更多比我小的、喜欢单板滑雪的孩子，树立更多的目标，给大家更多的灵感，更多的方向。”
圆梦冬奥，享受滑雪
苏翊鸣说，滑雪给他带来的远不只是成功和荣誉，还有完成挑战之后的成就感。
在一路走来的职业生涯中，苏翊鸣也有许多失利和痛苦，以及让他记忆深刻的大伤，但他都咬着牙，挺了过来。
如今站在冬奥赛场上，他面对记者说得更多的是“享受”——享受比赛、享受过程、享受挑战高难度动作、享受和儿时偶像同场竞技的激动心情……
归根到底，苏翊鸣就是在享受滑雪本身，“我站在雪板上的时候，就是最快乐的时候。”
就像苏翊鸣此前所说：“从爱好者到专业运动员，我的改变还是挺大的，但是我觉得唯一没有变的就是对单板滑雪的热爱。最重要的还是保持着当时热爱单板滑雪的那颗初心，我不管干什么，都是因为我喜欢。”
还有3天才年满18岁的苏翊鸣，对于生活有着成熟的信念。对于这样的成熟，教练佐藤康弘这样描述：“苏翊鸣现在才17岁，但有时候我觉得自己在跟一个35岁的人说话。他清楚地知道该做什么事。”
在佐藤教练看来，影视领域的经历给了苏翊鸣更多的阅历和沉淀，“拍电影给了他很大帮助，让他有机会了解自己日常生活以外的世界是什么样子。”
而苏翊鸣则很感激佐藤对他的帮助——“正是在14岁的时候认识了佐藤老师，我才真正能够实现参加奥运会的梦想。”
如今，苏翊鸣不仅成功挑战了自我，也为中国单板滑雪书写了新的历史——这源自他的热爱和选择，也因此更显强大与坚定。
他自己说，正是因为滑雪，他才学会了想要做好一件事，就必须全情投入。
18岁的他，未来还将和自己所爱的滑雪，相伴很多很多年，并且用这项运动去鼓舞更多人，“特别感谢所有人对我的支持，希望大家也能够尽自己最大的努力去做最想做的事情。如果一直努力去做一个目标，你一定会有一天达到这个目标。”
责任编辑：腾飞
校对：施鋆 https://t.cn/Ryho6su
中国“小苏神”！苏翊鸣单板大跳台夺金，18岁生日快乐
澎湃新闻
2小时前 · 澎湃新闻官方账号
澎湃新闻记者 马作宇 蒲垚磊 发自北京
苏翊鸣在比赛中。
从张家口崇礼的坡面障碍场地到北京首钢园的大跳台，还有3天才满18岁的苏翊鸣，又一次向全世界展现了他惊人的天赋和能力。
2月15日下午，在北京冬奥会单板滑雪男子大跳台决赛中，苏翊鸣在一场“神仙打架”中，力压一众顶尖滑手，最终赢得一枚金牌！
第一跳，苏翊鸣表现出色拿下89.50分，完成动作后，苏翊鸣也放声大笑！
第二跳，苏翊鸣内转1800抓板完美演出！拿下93分的超高分！
第三跳开始前，由于之前出场的选手得分没有超越苏翊鸣，他提前夺金！
“我希望享受这个过程，玩得更开心，这是最重要的。”本届冬奥会，苏翊鸣无数次表达着他对待胜负的坦然，享受竞技的理念，以及追求更高难度的执着。
就如他所说，“对我来说收获很大，通过这次机会我看到很多人支持我，还有家人和朋友默默帮助我，更看到了祖国的强大，这是非常珍贵的经历。”
拿出最难动作，完成自我挑战
“我肯定会拿出最难的动作，因为所有人都希望发挥到最好。”
就在决赛的前一天，当苏翊鸣在单板滑雪男子大跳台资格赛排名第五时，他就对现场的媒体记者们做出了这番许诺。
那场资格赛里，苏翊鸣在第一跳就拿出了内转1800度的高难度动作，并稳稳落地，第一轮就得到了全场最高的92.5分。
“每一个单板滑手，都具备一种很特殊的精神，那就是不断去挑战自己从来没完成过的事情，甚至去挑战一些世界上都没有人完成的事情，这就是单板滑雪的魅力之一。”
在苏翊鸣看来，挑战自己其实就是参加比赛的最重要目标之一，“我觉得我就是一个很爱挑战的少年。”
苏翊鸣这种勇于挑战的精神以及对高难度动作的追求，也打动了他的对手。
“小栓子”已经成为了“小苏神”。
就在决赛前一天的采访中，当站在混合采访区里的苏翊鸣正在回答媒体的问题时，从他身后经过的一位对手就停下来拍了拍苏翊鸣，并且兴奋地说道，“今天跳得很漂亮，你（明天）会赢的，你已经是冠军了。”
而用苏翊鸣自己的话说，能够拥有这样的一种态度和精神，也是因为和他同场竞技的两位偶像马克斯·帕罗特和马克·麦克莫里斯在过去给他的指引。
“我很兴奋能和自己的偶像一起比赛，我从开始滑雪的时候就一直看着他们的视频，成长道路也是一直追随着他们，所以我特别知道偶像对一个人有多么重要。”
在此前采访时，苏翊鸣也表现出了一种与年龄不相符的成熟，“我把自己做到最好，希望能够给更多比我小的、喜欢单板滑雪的孩子，树立更多的目标，给大家更多的灵感，更多的方向。”
圆梦冬奥，享受滑雪
苏翊鸣说，滑雪给他带来的远不只是成功和荣誉，还有完成挑战之后的成就感。
在一路走来的职业生涯中，苏翊鸣也有许多失利和痛苦，以及让他记忆深刻的大伤，但他都咬着牙，挺了过来。
如今站在冬奥赛场上，他面对记者说得更多的是“享受”——享受比赛、享受过程、享受挑战高难度动作、享受和儿时偶像同场竞技的激动心情……
归根到底，苏翊鸣就是在享受滑雪本身，“我站在雪板上的时候，就是最快乐的时候。”
就像苏翊鸣此前所说：“从爱好者到专业运动员，我的改变还是挺大的，但是我觉得唯一没有变的就是对单板滑雪的热爱。最重要的还是保持着当时热爱单板滑雪的那颗初心，我不管干什么，都是因为我喜欢。”
还有3天才年满18岁的苏翊鸣，对于生活有着成熟的信念。对于这样的成熟，教练佐藤康弘这样描述：“苏翊鸣现在才17岁，但有时候我觉得自己在跟一个35岁的人说话。他清楚地知道该做什么事。”
在佐藤教练看来，影视领域的经历给了苏翊鸣更多的阅历和沉淀，“拍电影给了他很大帮助，让他有机会了解自己日常生活以外的世界是什么样子。”
而苏翊鸣则很感激佐藤对他的帮助——“正是在14岁的时候认识了佐藤老师，我才真正能够实现参加奥运会的梦想。”
如今，苏翊鸣不仅成功挑战了自我，也为中国单板滑雪书写了新的历史——这源自他的热爱和选择，也因此更显强大与坚定。
他自己说，正是因为滑雪，他才学会了想要做好一件事，就必须全情投入。
18岁的他，未来还将和自己所爱的滑雪，相伴很多很多年，并且用这项运动去鼓舞更多人，“特别感谢所有人对我的支持，希望大家也能够尽自己最大的努力去做最想做的事情。如果一直努力去做一个目标，你一定会有一天达到这个目标。”
责任编辑：腾飞
校对：施鋆 https://t.cn/Ryho6su
#古装剧中那些让人热血沸腾的台词#
今后，六界四海，唯吾独尊，雷霆雨露，尽出天门，天帝一怒，十方俱灭。
无他，螳螂捕蝉，黄雀在后，成王败寇，棋差一招。
不忠不义不仁不孝之徒，又有何权利要求他人对其忠义仁孝，父帝当年为登天位，戮其凶，弃花神，娶恶妇，辱我母，抛亲子，而我的兄弟，却一心想着夺我妻子，世人都说天上才是最好的地方，可殊不知，这里才是六界最肮脏最残酷的伪善之地。
心狠手辣？天帝当年屠戮兄长，又纵容废天后杀害花神，辱杀我母，覆灭我龙鱼族之时，难道就不心狠手辣了吗？今日之事，不过是天理昭彰，终有轮回罢了。
我所做这一切，不求俯仰行走之间无愧于天地，但求心中净土一片，无愧仙母生养之恩。
你一个魔头，跟我谈光明正大，普天之下，莫非王土，六界皆为我所用，对付你，无非，以彼之道。
花界自鸿蒙之初便是我天界不可或缺的一部分，先君宽纵花神早殇，致使大权旁落，众位芳主越俎代庖了几千年，莫非，连君臣之道也忘了。
本座有生之年，再不踏入魔界，以此为界。
给我，抢我，我从来都是靠你们母子的施舍度日，你们总是决定给我什么或拿走什么，我便要乖乖接受，从现在开始，我要主宰自己的天命，从此刻开始，我要自己选择。
你都死了，我甚至已经为你安排好了死后哀荣，你为何这般不争气，为何偏偏要回来，回来自取其辱呢。
母神，你一向都是这么高高在上，岂不知，在这高台之下，白骨累累，多少生灵为你铺路，成就了母神的至尊之位，母神若一心求死，何不就此跳下去，好好瞧一瞧，那些被你践踏，为你铺路，无辜冤死的亡灵，好好看看他们。
最后表白全世界最好的罗云熙，谢谢你让我看到了真神仙。
今后，六界四海，唯吾独尊，雷霆雨露，尽出天门，天帝一怒，十方俱灭。
无他，螳螂捕蝉，黄雀在后，成王败寇，棋差一招。
不忠不义不仁不孝之徒，又有何权利要求他人对其忠义仁孝，父帝当年为登天位，戮其凶，弃花神，娶恶妇，辱我母，抛亲子，而我的兄弟，却一心想着夺我妻子，世人都说天上才是最好的地方，可殊不知，这里才是六界最肮脏最残酷的伪善之地。
心狠手辣？天帝当年屠戮兄长，又纵容废天后杀害花神，辱杀我母，覆灭我龙鱼族之时，难道就不心狠手辣了吗？今日之事，不过是天理昭彰，终有轮回罢了。
我所做这一切，不求俯仰行走之间无愧于天地，但求心中净土一片，无愧仙母生养之恩。
你一个魔头，跟我谈光明正大，普天之下，莫非王土，六界皆为我所用，对付你，无非，以彼之道。
花界自鸿蒙之初便是我天界不可或缺的一部分，先君宽纵花神早殇，致使大权旁落，众位芳主越俎代庖了几千年，莫非，连君臣之道也忘了。
本座有生之年，再不踏入魔界，以此为界。
给我，抢我，我从来都是靠你们母子的施舍度日，你们总是决定给我什么或拿走什么，我便要乖乖接受，从现在开始，我要主宰自己的天命，从此刻开始，我要自己选择。
你都死了，我甚至已经为你安排好了死后哀荣，你为何这般不争气，为何偏偏要回来，回来自取其辱呢。
母神，你一向都是这么高高在上，岂不知，在这高台之下，白骨累累，多少生灵为你铺路，成就了母神的至尊之位，母神若一心求死，何不就此跳下去，好好瞧一瞧，那些被你践踏，为你铺路，无辜冤死的亡灵，好好看看他们。
最后表白全世界最好的罗云熙，谢谢你让我看到了真神仙。
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