#元气满满养颜路#保湿小妙招[给你小心心][给你小心心]

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“好皮肤每天8杯水”,这样的保湿是正确的吗?

清洁、保湿、防晒被喻为皮肤护理的三部曲。今天我们来说说保湿。保湿可以说是护肤的基础,有的人甚至从护肤的第一步“洁面”,就开始使用具有保湿功效的洗面奶,而面对市面上不管是“高大上”还是“接地气”的化妆品品牌,保湿系列产品总是被“广而告之”。

[并不简单][并不简单]保湿类化妆品通过保湿剂吸收外界水分,油性原料形成封闭膜锁住水分和滋润皮肤,再加入其他保湿原料,如透明质酸、胶原、神经酰胺等起到储存水分、加固锁水的作用。如果保湿做不好,皱纹、色斑、湿疹、瘙痒症、神经性皮炎等也就随之而来。

保湿既然如此重要,其产生的误区也就层出不穷。有一句话叫“好皮肤每天8杯水”,人们以为喝水就可以补充皮肤的水分,达到保湿的目的。其实不然,一般人每天在膳食中已经可以补充人体所需的大部分水,我们只需再额外摄入部分水分即可满足一日所需,具体该补多少,与季节、工作环境有关,不定是8杯水。过度的水分摄入可能导致水中毒,引起一系列神经、精神症状。因此,饮用大量水分来保养皮肤的说法是没有科学依据的。

还有些人过分重视保湿,以致变成了过度保湿。过度保湿会让皮肤角质层肿胀起来,长时间这么做的话有可能伤害皮肤角质层,进而影响其功能,最终皮肤变得敏感而脆弱。

目前认为,皮肤表面的脂质膜对皮肤保湿有重要作用,它主要来源于角质形成细胞和皮脂腺。皮脂膜能防止水分的丢失,从而影响角质层的含水量。因此,有人就想当然地认为当皮肤,尤其是干性皮肤需要保湿时,应该抹上厚厚的油脂以加固脂质膜,起到锁水保湿的作用。

然而这种想法是错误的,干性皮肤的确需要封包性较强的保湿产品,但是过度补充油脂不仅不能起到保湿的作用,还会由于使用过于油腻的保湿产品而
引发痤疮、皮炎等问题。

对于油性皮肤的保湿,呈现两种极端的观点,一种观点认为油性皮肤不需要保湿。其实不是。油性皮肤常常需要清洁,而清洁的时侯可能会使皮肤脱脂而削弱皮肤屏障功能,因此在洁面后需要适当地补水。

另外一种观点认为,油性皮肤的人虽然看上去皮肤皮脂分泌旺盛,但是仍会觉得皮肤紧绷干燥,说明需要更加重视保湿。然而,如果针对油性皮肤使用过于油腻的保湿剂,则可能使得原有的痤疮、皮炎等症状加重。

所以,[酷][酷]油性皮肤不需要特别的保湿霜,保湿爽肤水或者保湿乳这样清淡的保湿产品即可满足油性皮肤的保湿需要。如果油性皮肤使用封包性较强的保湿霜就会使皮肤“透不过气”来。当然,如果油性皮肤的人在北方较为干燥的季节还是需要适当使用保湿霜的,否则皮肤会比较粗糙。

就保湿而言,如果皮肤比较干的话,[嘘][嘘]可采用面膜+保湿精华+保湿霜的组合,面膜以每周2~3次为好,每次不超过20分钟。过多的保湿程序有可能加重皮肤的负担。

有一部分人存在皮肤屏障功能改变和(或)表皮水分减少的临床或亚临床状态,包括周围环境湿度低,临床上有明显遗传倾向的干燥表现(如鱼鳞病)或者临床表现不明显的疾病(如特应性皮炎、甲状腺功能减退症、糖尿病),又或者使用劣质洗面奶(过度清洁)紧肤剂和一些外用药物使皮肤屏障破坏,都需要使用保湿剂。

近年来,市面上各种剂型、功效的面膜琳琅满目,在面膜中最常见的是添加了不同保湿功效原料的保湿面膜,它能够调节皮脂膜,增加角质层水合作用,减少水分散失,达到保湿作用从而预防干燥及皱纹。

因此应根据自己的皮肤类型,选择款油脂含量适合自己皮肤的保湿膏霜或凝胶,配和使用面膜,即可提供皮肤所需要的水分。当然合理的膳食结构包括水分摄入,对于人体健康以及维持皮肤的正常功能是必要的。 https://t.cn/RI7nYAL

维迪奇:在曼联付出90%是不够的,你必须担心自己赛季末可能离队
吧4月10日讯 曼联传奇维迪奇曾在老特拉福德度过8年时光,其间拿到了5个英超冠军以及1个欧冠冠军。在接受《Theathletic》采访时,维迪奇回忆了自己的曼联时光。

维迪奇说道:“我有自己的家庭,但他们见到我的时间却不够多,因为我和队友度过了更多的时光。在曼联我们一周踢两三场比赛,然后我还有国家队比赛任务。那几年时间真的很紧张,我和队友们见面的时候足够多,我尊重他们也了解他们,但我不需要更多地见到他们。”

“我感到非常自豪,我知道弗格森爵士也是如此,我们的更衣室里有着12个国家的球员。我的家人在这样的氛围内受到了很好的对待。在卡灵顿训练基地,他们会问我是否想要塞尔维亚食物;比赛日的时候,我的家人会看我比赛。我妻子最近对我说想念观看比赛的日子。那个时候,她会带我两个儿子在老特拉福德看球,那里的氛围激动人心也紧张激烈。如果我们赢下一场比赛的话,不仅我和队友会度过一段快乐的时光,我的家人也是如此。”

“曼彻斯特和曼联给我们留下了美好的回忆,我的两个儿子都是在那里出生。我和费迪南德、范德萨、范佩西以及卡里克有着很好的关系,我曾和一起外出共进晚餐。来到曼联时我已经是一个成熟的人,在塞尔维亚和莫斯科,我会前往迪斯科舞厅,但在世界上最大的俱乐部,不去做那些愚蠢的事非常重要,我很幸运在曼联效力了8年时间。”

“在小一些的俱乐部,你不会有同样的目标,但依然会有目标和期望。在曼联这样的俱乐部,每个对手都会付出自己的100%去努力击败你,你应该像自己职业生涯最后一年那样去踢球,只付出90%是不够的,如今的球员应该去像那样去踢球。你应该担心自己下赛季无法继续为曼联效力,而且你也必须阻止这样的事情发生,因为只有你离开后才会意识到曼联是多么大的一家俱乐部。”

“那个时候,我们有着共同的目标,我们在世界上最大的俱乐部踢球,知道自己的目标是赢得最重要的冠军。我们必须每周拿出最好的表现,但挫折总是会存在。有很多次我觉得自己表现不佳,但我的队友会站出来帮助我。我们有着令人不可思议的团队精神,这帮助我们赢得了一个又一个冠军。”

“如今不乏优秀的球员,但赢得比赛是整支球队的事情,团队精神能够提升个人表现。球员们有着自己的个人社交媒体账号,但足球不是一项个人运动,这和大多数体育运动一样。尊重、信任和帮助队友是如此重要。”

“形成最好的中卫搭档是因为他们一直在一起踢球,如果一直改变搭档的话,你很难建立起信任,我和费迪南德一直都在一起踢球。我们会问对方的想法,但这样的事情不会立即发生,需要6-12个月时间。在和费迪南德的交流中,我们有90%谈论的都是足球。”

“主教练在建立信任方面扮演着非常重要的角色,对于从每名球员身上得到什么,他必须有着非常清晰的想法,有必须知道想要让球队如何在球场上展示自己。”

锆英砂价格不断上涨增加选矿厂风险
----专访杨勇 副总经理 海南文盛锆钛实业有限公司

海南文盛锆钛实业有限公司是福建文盛矿业有限公司、防城港市文盛矿业有限公司全资母公司,是中国最大锆英砂、钛精矿、金红石供应商之一,原材料主要来自国外,锆英砂年产能约50万吨。其生产各种规格的锆英砂、钛精矿、金红石、独居石、蓝晶石、石榴石等质量稳定供货及时。

亚洲金属网:感谢杨总接受专访, 请简要介绍贵公司。
杨总:海南文盛锆钛实业有限公司成立于2003年,目前主要产品为锆英砂、钛铁矿、金红石、独居石、蓝晶石、石榴石;其中锆英砂的设计年产能达8万吨,当前月产量近4,500吨。

亚洲金属网:过去一年锆英砂价格经过两次涨价潮,一次是7月份,另一次是12月份,您认为推动两次价格上涨主要因素是什么?
杨总:两次涨价都是供应不足造成。2021年6月底南非理查兹湾矿业公司(RBM)因安全局势升级导致停运,国际锆英砂供应商的供应量急剧下滑,7月份开始中国市场价格急剧上升至8月份全年最高点18,500元/吨附近。11月份在澳洲艾璐卡(Iluka)及特诺(Tronox) 等国际主流供应商对外宣布2022年对华供应量减少后,中国锆英砂价格12月份再次走高,原来客户主要从国际供应商采购锆英砂,现在都转向国内补仓,春节前客户备货积极,导致1月份货源紧缺,价格急剧上涨。

亚洲金属网:春节前下游客户补货积极,导致锆英砂春节前供不应求,春节后锆英砂厂家继续上调价格。对于不断高企的价格,节后下游客户心态如何?
杨总:春节后现货难寻,客户对短缺供应出现恐慌心态,持续积极询盘。一部分客户节前未能到补货,节后必须高价补仓,还有部分客户依然看涨后市,尽管年前已补仓,但也不断要求补量,因此节后现货价格不断被推高。目前货源紧缺,客户买涨不买跌,大厂的货基本上卖空,市场上能有货源的量也不大,手上有10-20柜的算不错。 我们多数都在执行节前老合同,很少接新单,推掉了很多新订单,因为我们肯定优先执行之前合同,毕竟都是长期合作客户。上周日(3月6日)还有3-4个客户让我跟他订4月份的合同,到现在也还没跟他们订。

亚洲金属网:一方面,锆英砂供应稀缺价格不断上涨,另一方面,主流硅酸锆厂表示当前硅酸锆成交偏少,下游陶瓷厂开工率低,不断上涨的锆英砂价格导致硅酸锆厂成本倒挂,您认为锆英砂价格四月份还会继续上涨吗?
杨总:目前锆英砂65%minTiO20.15%max, Fe2O3 0.10%max价格已突破2万元/吨出厂现金,实际上我们希望四月份价格能够稳定在2万附近,再继续上涨我们压力非常大。 作为选矿厂,锆英砂价格上涨会导致原料价格飞涨,如果现在我们高价锁定原材料,海运需要2个月,加工需要1个月,3个月后一旦锆英砂价格下跌或暴跌,导致我们严重亏损。2012年的时候就出现过此情况,当时锆英砂价格飚涨致2万后开始回调,每周下滑2,000-3,000元/吨,而高价订购的原材料尚未到港。 目前锆英砂供应确实紧张,从海关数据上看,第一季度的成品锆英砂供应量同比在减少;从客户催货程度上也能体现,月采购1,000吨的长单客户原来一个月可以分3-4次供货,现在是上半月就要交付80%的量。 整体来看4月份价格或将小幅上涨,但受限于下游接受程度有限,上涨乏力,空间不大。

亚洲金属网:提到原材料,目前原材料锆中、尾矿供应情况如何?是否会影响公司后期锆英砂产量?
杨总:我们从大的国际供应商采购中尾矿,原来是年度、半年度、季度长协锁价,现在都变成单单议价。目前原料供应依然紧张,随着国内锆英砂价格不断升高,原材料价格也水涨船高,议价空间有限。我们在和国际供应商磋商时,想还盘1-2美元/吨度,有的国际供应商立马找到第二家采购商接走货。但主流国际供应商还会优先考虑我们,毕竟有的产品,我们是他们中国市场上第一家采购商。 我们的原材料供应预计会同比减少,减少幅度能有10%上下,整体上锆英砂产量也会下滑,预计同比减少10-20%。

亚洲金属网:结合国际锆英砂供应商比如RBM对中国的供应情况,您怎么看今年的锆英砂价格整体走势?
杨总:今年锆英砂大的行情方向不会变,2月份RBM 有约3,000吨化工砂供应到中国,量太小,即使南非RBM 下半年增量供应到中国,但是整体供应量同比依然减少,下半年价格可能出现小幅下滑,但同比仍处高位,大方向不会改变。

亚洲金属网:贵公司未来有什么新计划?是否会向上下游延伸业务?
杨总:目前没有在国外开矿打算,维持原材料供应稳定,继续从主要供应商采购原料,但同时欢迎新供应商洽谈,同时从按时交货、保质保量等方面维护与下游老客户长期合作关系。暂没有将业务延伸至上下游的打算。

亚洲金属网:感谢杨总接受专访。
杨总:谢谢
https://t.cn/A66lv1lZ


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