#宝宝辅食[超话]##宝宝辅食##初哆咪无添加辅食#
宝宝餐～奶香胡萝卜鸡蛋软饼
月龄：12月龄以上（10月龄宝宝胡萝卜煮熟打碎，配方奶，不加盐）
食材：面粉60克，奶220克，鸡蛋一个，胡萝卜适量，小葱，核桃油，海苔芝麻盐
小贴士：鸡蛋小软饼，十月龄以上宝宝可以尝试固体食物，软饼，小饺子，小馄炖，宝宝自己动手抓着吃，锻炼宝宝抓握和咀嚼能力，提高食欲！胡萝卜补充维生素保护眼睛颜色好看提高食欲！一岁以上宝宝可以加盐，低钠盐更健康，海苔芝麻盐补钙又香！核桃油健脑益智助消化！

#育儿专家说[超话]##宝宝护理#
【孩子咳嗽不能拖！】#初哆咪无添加辅食#
有时候孩子长时间或接二连三咳嗽，家长会很担心：孩子这是怎么了？是感冒了吗？
 
家长们可能觉得孩子就是普通咳嗽或感冒，但如果孩子长期咳嗽（咳嗽持续时间＞4周）或反复喘息（每月发作次数＞1次）的情况，家长就应警惕孩子是否患了哮喘。
 
1.哮喘的常见症状：咳嗽、气短、喘息，很多哮喘儿童常有半夜及黎明时憋醒的情况。
 
2.哮喘的治疗方法
l 缓解：对哮喘急性发作时期，通常用吸入疗法进行治疗。
l 治疗：支气管哮喘的治疗采用的是阶梯治疗方案，每1-3个月审核一次治疗方案，如果控制3个月以上，可逐步降级治疗。如果未控制，要立即升级治疗。

#育儿专家说[超话]##宝宝辅食##初哆咪无添加辅食#
【给宝宝添加辅食请勿过度精细！】
给宝宝添加辅食要科学，考虑到营养均衡的同时，粗细搭配也很重要
妈妈：宝宝已经18个月，吃稍微硬一点的食物就吐出来，而且吃食物时也不咀嚼直接吞咽下去。这是不是与我们一直给他吃太精细的食物有关？
老师：确实有一定关系。咀嚼动作是需要舌头、口唇、面颊肌肉和牙齿彼此协调运动，才能完成的。不通过咀嚼的食物，孩子就不可能更好品尝其味道，而失去对食品的乐趣，勾不起孩子的食欲，也不利于味觉的发育。而且，咀嚼肌得不到应有的发育，不但会影响孩子将来的容貌，还会影响孩子的牙齿和语言发育。
妈妈：如何锻炼宝宝的咀嚼能力？
老师：根据婴儿的不同月龄，应该适时添加不同食物，在充分照顾到营养平衡的同时，可以给孩子逐步添加半固体或固体食物，用以提供口腔肌肉不同的刺激，使其得到充分发育。
老师：刚开始添加的过程，可能大便会出现食物残渣，如菜叶、水果块等，这是添加辅食过程中常有的事情，只要孩子不哭不闹，照吃照玩，就不需要处理，家长也不必惊慌。