#每日一善[超话]##日行一善#
“我们跟自己相识一场，纠纠缠缠这么多年，互相之间总得留下点什么，是吧？” ——贺峻霖“祝愿每一位女士，永远热爱自己，永远不被别人定义。希望你一直拥有属于你自己的独特的色彩，活成自己想要的样子。希望面包和玫瑰，和所有你本应该得到的一切，都被你理直气壮地收下。它们本就属于你。”——贺峻霖“爱是一个非常微妙又无法言说的魔法，它让他变成骑士，在拥有了属于凡人的感情之后，会冲动，会固执，流血会痛，看见花朵会笑。”——贺峻霖“我希望我能更优秀一点点，更努力一点点，能够对得起那个人为现在的生活努力过却没有享受到的人们。”——贺峻霖“那就说说这首《蜂鸟》吧，这是我特别喜欢、在很多时候给了我很大鼓励的一首歌。里边的很多句歌词我都很喜欢，听的时候我就会觉得，明明是这么轻快的一首歌，里边却有这么强的力量，明明又是这么难的一件事，但是却让人这么有希望。”——贺峻霖“但是我还是希望你们能多陪我一段时间，我知道这个要求有点无理，可是我还有很多在准备的东西，还没来得及给你们看，也会希望有一天你们能够以我骄傲。当然不管未来的路怎么样，都谢谢这个夏天你们的鼓励和陪伴，有你们才会有今天的我。”——贺峻霖
“我们跟自己相识一场，纠纠缠缠这么多年，互相之间总得留下点什么，是吧？” ——贺峻霖“祝愿每一位女士，永远热爱自己，永远不被别人定义。希望你一直拥有属于你自己的独特的色彩，活成自己想要的样子。希望面包和玫瑰，和所有你本应该得到的一切，都被你理直气壮地收下。它们本就属于你。”——贺峻霖“爱是一个非常微妙又无法言说的魔法，它让他变成骑士，在拥有了属于凡人的感情之后，会冲动，会固执，流血会痛，看见花朵会笑。”——贺峻霖“我希望我能更优秀一点点，更努力一点点，能够对得起那个人为现在的生活努力过却没有享受到的人们。”——贺峻霖“那就说说这首《蜂鸟》吧，这是我特别喜欢、在很多时候给了我很大鼓励的一首歌。里边的很多句歌词我都很喜欢，听的时候我就会觉得，明明是这么轻快的一首歌，里边却有这么强的力量，明明又是这么难的一件事，但是却让人这么有希望。”——贺峻霖“但是我还是希望你们能多陪我一段时间，我知道这个要求有点无理，可是我还有很多在准备的东西，还没来得及给你们看，也会希望有一天你们能够以我骄傲。当然不管未来的路怎么样，都谢谢这个夏天你们的鼓励和陪伴，有你们才会有今天的我。”——贺峻霖
【第九届中国秦腔艺术节今晚在西安启幕】千年古都，喜迎八方宾朋；秦腔艺术，唱响时代赞歌。今晚，第九届中国秦腔艺术节将正式在西安拉开大幕，一场持续至6月24日的秦腔盛宴火热唱响。
未来近半个月，来自西北五省（区）的专业院团、优秀剧目、秦腔名家齐聚，将让大秦之腔响彻古城的剧院殿堂、公园街巷。作为东道主的古城西安，也已准备就绪——赤诚浓烈的秦韵秦声，将在这片土地上，让古调唱出新声，让传统绽放光华，更通过“秦腔的盛典，人民的节日”主题，点燃全民参与的激情与热情！
秦腔与西安情缘甚深
秦腔艺术是中华民族文化瑰宝，被誉为“中国梆子戏鼻祖”，是首批被列入国家级非物质文化遗产名录的保护和传承项目。
而对于许许多多的普通人来说，秦，是地域的表达；腔，属声乐的渊源。从八百里秦川到千里陇原，从宁夏平原到青海湖畔，秦腔豪迈、粗犷的腔调回荡在大西北的天空，积淀在西北人的血脉中，它是祖先在基因中留下的印记；是从古至今相传不忘的情怀；是西北人共同的乡音；更是许多人人生相随的情感牵绊。
在秦腔流传的地域之中，西安可谓十分特别的存在——这座古城，是中国戏曲和秦腔艺术的重要发源地，见证了秦腔艺术的传承与发展。作为秦腔重镇，西安拥有易俗社、三意社等秦腔百年剧社，被誉为“秦腔学府”的陕西省戏曲研究院，同样坐落在这片戏曲沃土之上。穿越时光，西安的秦腔艺术因名家辈出、名角云集闻名四海，这座古城，也在新时代的发展中，在秦腔保护、创新性发展、人才培养、院团改制等多方面，为秦腔的赓续传承不断蓄力。
在西安，秦腔是属于殿堂的，更是属于百姓大众的。古朴厚重的西安城墙下，总能听到一声声高亢激越、荡气回肠的秦腔，百折千回的小巷中，悠远绵长的秦音总在不知不觉中就灌入耳中。“吼一声大秦腔，吼一声大秦腔声声豪放。大秦腔柔情断肠，人生的舞台粉墨登场，生旦净丑都是咱老百姓形象……”正如这句歌词所言，秦腔，是西安人的写照，想要真正了解西安这个城市，就一定要去探访一番与这个城市水乳交融、血脉相连的大秦之腔。
西安与秦腔，情缘深长，作为我国秦腔领域的国家级艺术盛会，中国秦腔艺术节也已是第三次来到西安——中国秦腔艺术节此前已成功举办了八届，其中首届和第五届都是在西安举办。在日前举行的第九届中国秦腔艺术节新闻发布会上，西安市文化和旅游局党组书记孙超在回答记者提问时表示，“西安再次承办中国秦腔艺术节，西安各界倍感使命光荣，为我们打造秦腔艺术品牌，推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展提供了难得机遇。”
盛会让艺术为大众共享
一场属于秦腔的盛会，有艺术剧院中的繁花盛开，更有沉浸于人民中的同乐共乐。
剧目展演，是历届秦腔艺术节的重头戏，本届秦腔艺术节也不例外。据悉，本届中国秦腔艺术节期间，将有大量剧目登陆西安易俗大剧院、陕西省戏曲研究院剧场、西安广电大剧院、渭南大剧院、宝鸡大剧院等剧院，让观众一饱眼福。演出剧目中，既有《三滴血》《火焰驹》《玉堂春》《穆桂英大破洪州》《狸猫换太子》《谢瑶环》《杨门女将》《赵氏孤儿》等西北各秦腔院团久演不衰的传统经典，也有《诗圣杜甫》《秦楼案》《许铁堂》《祥云楼》等新编秦腔历史剧，更有《骄杨之恋》《情怀》《肝胆祁连》《红梢林》《湟水河畔》《惠中权》《在绿色原野上》等近年来创作的紧贴时代脉搏的现代戏。
为了更加凸显“秦腔的盛典、人民的节日”这一主题，让广大戏迷参与其中，秦腔艺术节期间，数十位中国戏剧梅花奖获得者以及基层秦腔院团的优秀演员将在易俗社文化街区中、西安城墙等地，与广大戏迷零距离互动，为戏迷奉献精彩的文化惠民演出。此外，多场“戏曲进校园”活动将让秦腔艺术在校园唱响，让更多年轻人感受大秦腔的美妙。
秦腔艺术节期间，还将举办丰富多彩的主题活动：高峰论坛将特邀全国知名专家学者莅临古城，畅谈秦腔艺术的创新性发展；“西演杯”戏迷群英会活动已先期启动，眼下赛事正酣；首部秦腔3D电影《三滴血》将在艺术节期间首映，让广大观众一饱眼福……同时，此次中国秦腔艺术节将充分使用“线上+线下”的实施模式，让大量参演剧目通过“云剧场”“慢直播”等平台进行线上展示，让“秦声秦韵”响彻五湖四海。
心声百姓与名家共同期待
伴随第九届中国秦腔艺术节开幕时间的临近，各地院团的参演和筹备工作也进入了最后的冲刺阶段。连日来，包括诸多中国戏剧梅花奖获得者在内的秦腔领域名家名角，纷纷在接受采访时，“表白”着自己对于本届中国秦腔艺术节及在西安“大舞台”演出的期待。
中国戏剧梅花奖获得者窦凤霞说：“我是一个从基层成长起来的戏曲演员，深知人民群众对传统文化的喜爱和情感，在新的时代，我们更需担负起传承的责任，守正创新，出好戏，把我们的秦腔艺术发扬光大。”秦腔、陇剧“两门抱”的中国戏剧梅花奖获得者雷通霞则表示，中国秦腔艺术节，为秦腔艺术提供了一个绝佳的展示平台，希望更多观众和戏迷关注这届盛会。
中国秦腔艺术节的热度，也让“秦腔”成为眼下西安城里最火热的话题之一，许多市民网友在网络平台展开热烈讨论：“期待秦腔艺术节，可以集中欣赏好多本戏，现场看到喜欢的演员！”“以前觉得秦腔一句也听不懂，随着年龄的增长，慢慢听懂了，也听进去了，渐渐地就喜欢上了秦腔。”“最近西安举办秦腔艺术节，真是一个好消息！让我们又能看到精彩的戏剧表演。希望能有这个机会，去观赏一次具有历史意义的文化大餐！期盼！”“秦腔是秦人的精神食粮，听了秦腔，肉酒不香。高兴了唱快板，烈性炸药一般震破天，痛苦了唱慢版，悲悲切切让人怜。以前喜欢那带有唱词的折子戏，随着年龄的增长，慢慢喜欢秦腔的曲牌，像《柳生牙》《永寿庵》里面板胡响起的瞬间，就能感受其中的悲欢苦乐。”
在一条关于第九届中国秦腔艺术节的新闻留言板上，西安市民杨晨的留言，获得了许多网友的点赞：“生活在西安，就算你不是秦腔的忠实听众，但成长之路的BGM肯定有秦腔相伴。无论是在家乡的戏台上，长辈们的收音机里，抑或是城墙脚下，环城公园里……每个西安人的秦腔情缘不尽相同，却又共通共融。这是这方土地上最容易引发的共鸣，也是这片天空下，最能代表秦人品格的主题曲。时代在变，岁月留下经典，希望这大秦正音永远余音绕梁，存在于乡野和城市里，也始终指引乡党们，热爱生活，热爱这片土地，不断续写我们每个人的秦腔情缘。”（文/西安报业全媒体记者 孙欢 图/西安报业全媒体记者 尚洪涛）
未来近半个月，来自西北五省（区）的专业院团、优秀剧目、秦腔名家齐聚，将让大秦之腔响彻古城的剧院殿堂、公园街巷。作为东道主的古城西安，也已准备就绪——赤诚浓烈的秦韵秦声，将在这片土地上，让古调唱出新声，让传统绽放光华，更通过“秦腔的盛典，人民的节日”主题，点燃全民参与的激情与热情！
秦腔与西安情缘甚深
秦腔艺术是中华民族文化瑰宝，被誉为“中国梆子戏鼻祖”，是首批被列入国家级非物质文化遗产名录的保护和传承项目。
而对于许许多多的普通人来说，秦，是地域的表达；腔，属声乐的渊源。从八百里秦川到千里陇原，从宁夏平原到青海湖畔，秦腔豪迈、粗犷的腔调回荡在大西北的天空，积淀在西北人的血脉中，它是祖先在基因中留下的印记；是从古至今相传不忘的情怀；是西北人共同的乡音；更是许多人人生相随的情感牵绊。
在秦腔流传的地域之中，西安可谓十分特别的存在——这座古城，是中国戏曲和秦腔艺术的重要发源地，见证了秦腔艺术的传承与发展。作为秦腔重镇，西安拥有易俗社、三意社等秦腔百年剧社，被誉为“秦腔学府”的陕西省戏曲研究院，同样坐落在这片戏曲沃土之上。穿越时光，西安的秦腔艺术因名家辈出、名角云集闻名四海，这座古城，也在新时代的发展中，在秦腔保护、创新性发展、人才培养、院团改制等多方面，为秦腔的赓续传承不断蓄力。
在西安，秦腔是属于殿堂的，更是属于百姓大众的。古朴厚重的西安城墙下，总能听到一声声高亢激越、荡气回肠的秦腔，百折千回的小巷中，悠远绵长的秦音总在不知不觉中就灌入耳中。“吼一声大秦腔，吼一声大秦腔声声豪放。大秦腔柔情断肠，人生的舞台粉墨登场，生旦净丑都是咱老百姓形象……”正如这句歌词所言，秦腔，是西安人的写照，想要真正了解西安这个城市，就一定要去探访一番与这个城市水乳交融、血脉相连的大秦之腔。
西安与秦腔，情缘深长，作为我国秦腔领域的国家级艺术盛会，中国秦腔艺术节也已是第三次来到西安——中国秦腔艺术节此前已成功举办了八届，其中首届和第五届都是在西安举办。在日前举行的第九届中国秦腔艺术节新闻发布会上，西安市文化和旅游局党组书记孙超在回答记者提问时表示，“西安再次承办中国秦腔艺术节，西安各界倍感使命光荣，为我们打造秦腔艺术品牌，推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展提供了难得机遇。”
盛会让艺术为大众共享
一场属于秦腔的盛会，有艺术剧院中的繁花盛开，更有沉浸于人民中的同乐共乐。
剧目展演，是历届秦腔艺术节的重头戏，本届秦腔艺术节也不例外。据悉，本届中国秦腔艺术节期间，将有大量剧目登陆西安易俗大剧院、陕西省戏曲研究院剧场、西安广电大剧院、渭南大剧院、宝鸡大剧院等剧院，让观众一饱眼福。演出剧目中，既有《三滴血》《火焰驹》《玉堂春》《穆桂英大破洪州》《狸猫换太子》《谢瑶环》《杨门女将》《赵氏孤儿》等西北各秦腔院团久演不衰的传统经典，也有《诗圣杜甫》《秦楼案》《许铁堂》《祥云楼》等新编秦腔历史剧，更有《骄杨之恋》《情怀》《肝胆祁连》《红梢林》《湟水河畔》《惠中权》《在绿色原野上》等近年来创作的紧贴时代脉搏的现代戏。
为了更加凸显“秦腔的盛典、人民的节日”这一主题，让广大戏迷参与其中，秦腔艺术节期间，数十位中国戏剧梅花奖获得者以及基层秦腔院团的优秀演员将在易俗社文化街区中、西安城墙等地，与广大戏迷零距离互动，为戏迷奉献精彩的文化惠民演出。此外，多场“戏曲进校园”活动将让秦腔艺术在校园唱响，让更多年轻人感受大秦腔的美妙。
秦腔艺术节期间，还将举办丰富多彩的主题活动：高峰论坛将特邀全国知名专家学者莅临古城，畅谈秦腔艺术的创新性发展；“西演杯”戏迷群英会活动已先期启动，眼下赛事正酣；首部秦腔3D电影《三滴血》将在艺术节期间首映，让广大观众一饱眼福……同时，此次中国秦腔艺术节将充分使用“线上+线下”的实施模式，让大量参演剧目通过“云剧场”“慢直播”等平台进行线上展示，让“秦声秦韵”响彻五湖四海。
心声百姓与名家共同期待
伴随第九届中国秦腔艺术节开幕时间的临近，各地院团的参演和筹备工作也进入了最后的冲刺阶段。连日来，包括诸多中国戏剧梅花奖获得者在内的秦腔领域名家名角，纷纷在接受采访时，“表白”着自己对于本届中国秦腔艺术节及在西安“大舞台”演出的期待。
中国戏剧梅花奖获得者窦凤霞说：“我是一个从基层成长起来的戏曲演员，深知人民群众对传统文化的喜爱和情感，在新的时代，我们更需担负起传承的责任，守正创新，出好戏，把我们的秦腔艺术发扬光大。”秦腔、陇剧“两门抱”的中国戏剧梅花奖获得者雷通霞则表示，中国秦腔艺术节，为秦腔艺术提供了一个绝佳的展示平台，希望更多观众和戏迷关注这届盛会。
中国秦腔艺术节的热度，也让“秦腔”成为眼下西安城里最火热的话题之一，许多市民网友在网络平台展开热烈讨论：“期待秦腔艺术节，可以集中欣赏好多本戏，现场看到喜欢的演员！”“以前觉得秦腔一句也听不懂，随着年龄的增长，慢慢听懂了，也听进去了，渐渐地就喜欢上了秦腔。”“最近西安举办秦腔艺术节，真是一个好消息！让我们又能看到精彩的戏剧表演。希望能有这个机会，去观赏一次具有历史意义的文化大餐！期盼！”“秦腔是秦人的精神食粮，听了秦腔，肉酒不香。高兴了唱快板，烈性炸药一般震破天，痛苦了唱慢版，悲悲切切让人怜。以前喜欢那带有唱词的折子戏，随着年龄的增长，慢慢喜欢秦腔的曲牌，像《柳生牙》《永寿庵》里面板胡响起的瞬间，就能感受其中的悲欢苦乐。”
在一条关于第九届中国秦腔艺术节的新闻留言板上，西安市民杨晨的留言，获得了许多网友的点赞：“生活在西安，就算你不是秦腔的忠实听众，但成长之路的BGM肯定有秦腔相伴。无论是在家乡的戏台上，长辈们的收音机里，抑或是城墙脚下，环城公园里……每个西安人的秦腔情缘不尽相同，却又共通共融。这是这方土地上最容易引发的共鸣，也是这片天空下，最能代表秦人品格的主题曲。时代在变，岁月留下经典，希望这大秦正音永远余音绕梁，存在于乡野和城市里，也始终指引乡党们，热爱生活，热爱这片土地，不断续写我们每个人的秦腔情缘。”（文/西安报业全媒体记者 孙欢 图/西安报业全媒体记者 尚洪涛）
【内蒙古体育活力无限绽放精彩】#点赞内蒙古# 与伟大的时代同行，内蒙古体育活力无限绽放精彩。
身处激动人心的竞技场，内蒙古健儿敢于突破、奋勇拼搏。东京奥运会赛场上，拳击运动员李倩一路披荆斩棘收获银牌；WCBA热血的较量中，内蒙古农信女篮的姑娘们永不言弃，捧起两座冠军奖杯；北京冬奥会我区5名运动员从容出征，书写内蒙古冰雪运动的历史。
聚焦群众体育的广阔舞台，全民健身的理念正在北疆大地深深扎根。着眼群众“去哪儿健身”的实际问题，各类运动场馆、场地陆续建成；“欢乐草原·健康内蒙古”全民健身运动会等群众性品牌赛事，掀起健身热潮；活跃在基层的社会体育指导员，让健身项目普及开来。
体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想，关乎人民幸福，关乎民族未来。党的十八大以来，全区体育战线不断完善全民健身公共服务体系，努力提高竞技体育综合竞争力，大力开展青少年体育活动，加快促进体育产业发展，稳步推进足球改革，着力加强体育文化、体育法治建设，为全面推进健康内蒙古和体育强区建设奠定了坚实基础。
逐梦赛场
竞技体育展现青春风采
进入2022年，内蒙古健儿捷报频传——
5月29日，在2022年世界跆拳道奥地利公开赛中，代表中国队出战的内蒙古运动员王欢夺得1枚银牌；
4月20日，杭州亚运会帆船项目选拔赛暨2022年全国帆船冠军赛在海口市落下帷幕，内蒙古运动员汪彩宇和叶秀秀摘得1银1铜；
3月4日，在2022年竞走团体世锦赛成年组女子20公里团体决赛中，内蒙古运动员杨家玉收获亚军……
竞技体育没有一蹴而就的成绩，一项项荣誉，不仅是运动员和教练员艰苦训练的回报，更是竞技体育发展模式不断完善和创新的映射。
近年来，我区竞技体育综合实力稳步提升，多个运动项目竞技水平实现突破。自治区体育局按照“突出特色、有保有压，补短板、强弱项”的原则，巩固提高柔道、摔跤、竞走、女子拳击、曲棍球、马术等优势项目，同时开展女子柔道、古典式摔跤、男子拳击、射箭等项目补短板工程。我区40个项目队的1086名运动员，以备战陕西全运会、东京奥运会、北京冬奥会、杭州亚运会为重点，不断提升技战术水平。去年，我区组队参加国内外赛事88场，取得81枚金牌、52枚银牌、73枚铜牌。
奋斗成就梦想，激动人心的成绩背后，运动员们传承中华体育精神，向全国乃至世界展现新时代的青春风采。
北京冬奥会速度滑冰的赛场上，内蒙古运动员韩梅一人身兼四项，被媒体冠以“冰上劳模”的称呼。“能4次代表国家出战我特别骄傲，我珍惜每一次站上赛场的机会！”每场比赛韩梅都拼尽全力，在“冰丝带”奋力驰骋的她让众人看到热血拼搏的青春姿态。北京冬奥会让范铎耀的名字和突破历史紧紧绑在了一起，滑出“雪游龙”的瞬间，范铎耀成了第一位站上冬奥会赛场的中国雪橇运动员。“参加冬奥会是荣耀也是鞭策，接下来希望自己能脚踏实地，稳稳突破！”在雪橇这个勇者的“游戏”里，范铎耀放眼未来的开阔胸怀令人印象深刻。
体育的本质决定了竞技体育就要争金夺银，但敢于在赛场上挑战极限、突破自我的人同样是英雄。未来，内蒙古竞技体育还将以更开放的姿态，融入体育强国建设之中。
渐成风尚
全民健身装点幸福生活
每逢周末，家住呼和浩特的李娟都会带着女儿在青城绿道示范段骑行。从如意河向南走，路边树木成排，“这条新建的青城绿道示范段道路平坦干净，围栏的一侧就是小黑河，锻炼的同时还能享受大自然的美景！”李娟说。
绿道、健身步道和体育公园等公共健身服务设施的建设，更好地满足了人民群众的健身需求，对提高城乡居民的健康素质发挥着重要作用。
开展全民健身，先要解决“健身去哪儿”的问题。去年，我区实施全民健身设施提档升级工程，支持建设各级各类运动场地、场馆114个，健身路径300余套。近年来，我区体育设施建设力度逐步增强，全区旗县（市、区）全民健身活动中心实现全覆盖，城市社区15分钟健身圈建设覆盖率达到90.8%，初步形成了覆盖城乡、布局合理、种类多样的全民健身设施网络。
健康的内蒙古离不开全民健身。随着全民健身上升为国家战略，我区全民健身事业步入发展快车道。
——扶持发展群众身边的体育社会组织，全区2239个旗县级以上体育社会组织构建起“体育总会+单项体育协会+人群体育协会”的体育健身组织网络，为全民健身增添动力；
——组织群众身边的体育赛事，那达慕大会、全区“男儿三艺”大赛等传统体育赛事尽显豪情，去年的第十四届全国运动会群众项目选拔赛有效带动更多覆盖范围广、影响力大的品牌赛事拔节生长，让百姓健身舞台宽广炫丽；
——加强群众身边的健身指导，自治区体育局不断完善国民体质监测站点和服务，强化社会体育指导员队伍建设，推广健身方法，让科学健身释放热力。
上扬的数字记录着全民健身日趋活跃的“细胞”。“十三五”期间，我区每年平均举办全民健身赛事活动2200余次，累计参与人数为900万余人次。目前，全区共有社会体育指导员5.3万人，他们通过“科学健身草原行”“科学健身大讲堂”等活动为不同年龄段人群送上免费的健康福利。
前不久，我区印发《内蒙古自治区全民健身实施计划（2021-2025年）》，“十四五”时期，我区全民健身工作的主要任务明确。未来，更为均衡、更高质量的全民健身将让体育更好地融入你我生活。
迎来机遇
青少年体育释放无限活力
5月26日下午，WCBA冠军内蒙古农信女篮来到呼和浩特市第十六中学高中部，和同学们展开了一场关于篮球的“青春对话”。
这一边，球员马雪雅、陈丽宇手把手讲解如何配合、挡拆；另一边，球员魏伟和校队的主力小将展开了一场1对1较量，面对强手，篮球小将的一招一式有模有样。活动中，自治区体育局青少处相关负责人说：“这次活动的举办就是为了进一步深化体教融合，贯彻落实‘双减’政策，推动校园体育发展。希望孩子们在体育运动的陪伴中收获活力，锻造品格。”
在体教融合大背景下，我区青少年体育迎来新的发展机遇。借助内容丰富的青少年体育活动和赛事，热爱运动的种子正在孩子们心中生根发芽。
5月27日，“奔跑吧·少年”内蒙古儿童青少年主题健身活动在全区范围正式启动。在通辽市，热爱长跑的少年在“奔跑吧·少年”2022年通辽市科尔沁长跑大会竞速比拼；在呼和浩特市，孩子们在软式棒垒球普及活动中，尽情挥棒击球、跑垒冲刺……为充分调动青少年参与体育活动的积极性，2021年我区开展“奔跑吧·少年”主题健身活动2600场，参与总人数突破180万人次，今年预计也将实现超过100万人次。
体育事业的发展，离不开青少年的踊跃参与。近年来，我区加强后备人才培养工作。全区体育传统项目学校增至268所，特色体育项目学校增至980所。通过整合学校比赛、U系列比赛等各级各类青少年体育赛事，形成了以全区运动会为龙头，青少年锦标赛为主体，大中小学生联赛为基础，俱乐部联赛为补充的多方位、全覆盖的竞赛体系，为广大青少年提供形式多样、公平参与的竞赛平台，拓宽了人才选拔渠道。
岁月无声，光阴有痕。体育带来的变化，在赛场的激情呐喊中，也在生活的点滴参与中。体育强国激荡着百年梦想，与改革的潮流同频共振，内蒙古体育事业的未来将拥有更广阔的天地，向着更高远的目标奋进。
身处激动人心的竞技场，内蒙古健儿敢于突破、奋勇拼搏。东京奥运会赛场上，拳击运动员李倩一路披荆斩棘收获银牌；WCBA热血的较量中，内蒙古农信女篮的姑娘们永不言弃，捧起两座冠军奖杯；北京冬奥会我区5名运动员从容出征，书写内蒙古冰雪运动的历史。
聚焦群众体育的广阔舞台，全民健身的理念正在北疆大地深深扎根。着眼群众“去哪儿健身”的实际问题，各类运动场馆、场地陆续建成；“欢乐草原·健康内蒙古”全民健身运动会等群众性品牌赛事，掀起健身热潮；活跃在基层的社会体育指导员，让健身项目普及开来。
体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想，关乎人民幸福，关乎民族未来。党的十八大以来，全区体育战线不断完善全民健身公共服务体系，努力提高竞技体育综合竞争力，大力开展青少年体育活动，加快促进体育产业发展，稳步推进足球改革，着力加强体育文化、体育法治建设，为全面推进健康内蒙古和体育强区建设奠定了坚实基础。
逐梦赛场
竞技体育展现青春风采
进入2022年，内蒙古健儿捷报频传——
5月29日，在2022年世界跆拳道奥地利公开赛中，代表中国队出战的内蒙古运动员王欢夺得1枚银牌；
4月20日，杭州亚运会帆船项目选拔赛暨2022年全国帆船冠军赛在海口市落下帷幕，内蒙古运动员汪彩宇和叶秀秀摘得1银1铜；
3月4日，在2022年竞走团体世锦赛成年组女子20公里团体决赛中，内蒙古运动员杨家玉收获亚军……
竞技体育没有一蹴而就的成绩，一项项荣誉，不仅是运动员和教练员艰苦训练的回报，更是竞技体育发展模式不断完善和创新的映射。
近年来，我区竞技体育综合实力稳步提升，多个运动项目竞技水平实现突破。自治区体育局按照“突出特色、有保有压，补短板、强弱项”的原则，巩固提高柔道、摔跤、竞走、女子拳击、曲棍球、马术等优势项目，同时开展女子柔道、古典式摔跤、男子拳击、射箭等项目补短板工程。我区40个项目队的1086名运动员，以备战陕西全运会、东京奥运会、北京冬奥会、杭州亚运会为重点，不断提升技战术水平。去年，我区组队参加国内外赛事88场，取得81枚金牌、52枚银牌、73枚铜牌。
奋斗成就梦想，激动人心的成绩背后，运动员们传承中华体育精神，向全国乃至世界展现新时代的青春风采。
北京冬奥会速度滑冰的赛场上，内蒙古运动员韩梅一人身兼四项，被媒体冠以“冰上劳模”的称呼。“能4次代表国家出战我特别骄傲，我珍惜每一次站上赛场的机会！”每场比赛韩梅都拼尽全力，在“冰丝带”奋力驰骋的她让众人看到热血拼搏的青春姿态。北京冬奥会让范铎耀的名字和突破历史紧紧绑在了一起，滑出“雪游龙”的瞬间，范铎耀成了第一位站上冬奥会赛场的中国雪橇运动员。“参加冬奥会是荣耀也是鞭策，接下来希望自己能脚踏实地，稳稳突破！”在雪橇这个勇者的“游戏”里，范铎耀放眼未来的开阔胸怀令人印象深刻。
体育的本质决定了竞技体育就要争金夺银，但敢于在赛场上挑战极限、突破自我的人同样是英雄。未来，内蒙古竞技体育还将以更开放的姿态，融入体育强国建设之中。
渐成风尚
全民健身装点幸福生活
每逢周末，家住呼和浩特的李娟都会带着女儿在青城绿道示范段骑行。从如意河向南走，路边树木成排，“这条新建的青城绿道示范段道路平坦干净，围栏的一侧就是小黑河，锻炼的同时还能享受大自然的美景！”李娟说。
绿道、健身步道和体育公园等公共健身服务设施的建设，更好地满足了人民群众的健身需求，对提高城乡居民的健康素质发挥着重要作用。
开展全民健身，先要解决“健身去哪儿”的问题。去年，我区实施全民健身设施提档升级工程，支持建设各级各类运动场地、场馆114个，健身路径300余套。近年来，我区体育设施建设力度逐步增强，全区旗县（市、区）全民健身活动中心实现全覆盖，城市社区15分钟健身圈建设覆盖率达到90.8%，初步形成了覆盖城乡、布局合理、种类多样的全民健身设施网络。
健康的内蒙古离不开全民健身。随着全民健身上升为国家战略，我区全民健身事业步入发展快车道。
——扶持发展群众身边的体育社会组织，全区2239个旗县级以上体育社会组织构建起“体育总会+单项体育协会+人群体育协会”的体育健身组织网络，为全民健身增添动力；
——组织群众身边的体育赛事，那达慕大会、全区“男儿三艺”大赛等传统体育赛事尽显豪情，去年的第十四届全国运动会群众项目选拔赛有效带动更多覆盖范围广、影响力大的品牌赛事拔节生长，让百姓健身舞台宽广炫丽；
——加强群众身边的健身指导，自治区体育局不断完善国民体质监测站点和服务，强化社会体育指导员队伍建设，推广健身方法，让科学健身释放热力。
上扬的数字记录着全民健身日趋活跃的“细胞”。“十三五”期间，我区每年平均举办全民健身赛事活动2200余次，累计参与人数为900万余人次。目前，全区共有社会体育指导员5.3万人，他们通过“科学健身草原行”“科学健身大讲堂”等活动为不同年龄段人群送上免费的健康福利。
前不久，我区印发《内蒙古自治区全民健身实施计划（2021-2025年）》，“十四五”时期，我区全民健身工作的主要任务明确。未来，更为均衡、更高质量的全民健身将让体育更好地融入你我生活。
迎来机遇
青少年体育释放无限活力
5月26日下午，WCBA冠军内蒙古农信女篮来到呼和浩特市第十六中学高中部，和同学们展开了一场关于篮球的“青春对话”。
这一边，球员马雪雅、陈丽宇手把手讲解如何配合、挡拆；另一边，球员魏伟和校队的主力小将展开了一场1对1较量，面对强手，篮球小将的一招一式有模有样。活动中，自治区体育局青少处相关负责人说：“这次活动的举办就是为了进一步深化体教融合，贯彻落实‘双减’政策，推动校园体育发展。希望孩子们在体育运动的陪伴中收获活力，锻造品格。”
在体教融合大背景下，我区青少年体育迎来新的发展机遇。借助内容丰富的青少年体育活动和赛事，热爱运动的种子正在孩子们心中生根发芽。
5月27日，“奔跑吧·少年”内蒙古儿童青少年主题健身活动在全区范围正式启动。在通辽市，热爱长跑的少年在“奔跑吧·少年”2022年通辽市科尔沁长跑大会竞速比拼；在呼和浩特市，孩子们在软式棒垒球普及活动中，尽情挥棒击球、跑垒冲刺……为充分调动青少年参与体育活动的积极性，2021年我区开展“奔跑吧·少年”主题健身活动2600场，参与总人数突破180万人次，今年预计也将实现超过100万人次。
体育事业的发展，离不开青少年的踊跃参与。近年来，我区加强后备人才培养工作。全区体育传统项目学校增至268所，特色体育项目学校增至980所。通过整合学校比赛、U系列比赛等各级各类青少年体育赛事，形成了以全区运动会为龙头，青少年锦标赛为主体，大中小学生联赛为基础，俱乐部联赛为补充的多方位、全覆盖的竞赛体系，为广大青少年提供形式多样、公平参与的竞赛平台，拓宽了人才选拔渠道。
岁月无声，光阴有痕。体育带来的变化，在赛场的激情呐喊中，也在生活的点滴参与中。体育强国激荡着百年梦想，与改革的潮流同频共振，内蒙古体育事业的未来将拥有更广阔的天地，向着更高远的目标奋进。
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