用了50款面霜，最喜欢的还是它-伊姿佰黑钻霜
冬天来了，气温急剧下降，每每这个时刻，肌肤也总是不让人省心，敏感泛红、干燥起皮等危“肌”频发。不活了不活了，看看这手肘子和手指甲，这些地方我们还拿衣服包着呢，都成这样了，更别说每天在外面裸露的脸蛋子了，那真是历经沧桑，饱经风雨啊。
这身子冷，还能裹紧大棉袄，惨的是那张被风狂吹的脸，干到紧绷，咋涂水乳都不够，（咱就说怎么春夏秋冬换一个季节，皮肤就会有不同的问题，真的好烦啊）！
救命，救救我的脸蛋子吧！
小编是这样的人，买日用品啊，彩妆啊等等都是抱着一颗好奇的心来买，玩腻了用烦了就换。但在买护肤品这件事上很认真专一（无论是脸上还是身体用的），毕竟咱的皮肤经不起折腾，认准了一个，就会一直用！
比如Easybio伊姿佰这个品牌，自从发现了以后，真的就很难舍弃不用，尤其是她们家这几个月新上的，秋冬肌肤保湿修护保命级面霜-琦肌金致亮颜修护乳霜（简称黑钻霜），上市没几天就卖了1000多瓶，最近双11听说还卖断货了，最近正在加急生产中！唉，好产品果然大家都抢着买。
谁让它成分天然精简、肤感水润好吸收、温和无刺激、保湿力无可挑剔、有效修护皮肤屏障、价格还亲民……
可是话说回来，还是有些新粉对黑钻霜不太熟悉，之前已经给大家推荐了很多次了，这次还是忍不住要分享。往期推荐戳：预算不足也能拥有大牌效果的抗老面霜，其实真不错！
琦肌金致亮颜修护乳霜
无法不爱的一款面霜
因为它功效清晰，就是抗初老+提亮
配方精致，专利技术，屏障修护
长效保湿还能抗炎，对抗初老细纹
没有酒精香精色素，配方和功效都很强大，使用起来放心。
滋养抗老修护强韧
极地酵母＋乙酰基六肽+胶原：
三种成分组成的滋养抗老矩阵，其核心成分极地酵母，履行的是修护型抗老的使命，要知道我们皮肤老化的根本原因，是细胞的自愈力下降和胶原蛋白流失，肌肤失去了内在支撑力，而酵母能够促进纤维母细胞焕新，刺激胶原蛋白生成。这样不断地深入修护受损细胞，为其注入新生力量 ，就能从根源上改善肌肤老化的问题。
再加上乙酰基六肽从旁协助，捕捉肌肤中活蹦乱跳的自由基，帮助肌肤远离自由基的侵害，起到优秀的抗氧化效果！
除此之外，胶原的加入很好地改善了肌肤粗糙暗沉的状态。三剑客聚头抗老同时消除炎症，并在肌肤表层形成一道坚实的保护膜，修护+强韧肌肤屏障又能改善细纹。
抗衰匀净透亮
樱花＋肌肽：
俗话说：一白遮百丑，一垮毁所有。樱花被誉为“青春之花”，樱花酵素对于淡化黑色素、提亮肤色的作用特别明显。而且可收缩毛孔，平衡控制油脂分泌。
肌肽是本身就可以在动物身上合成，最大的功效就是抗糖化，能当细胞内抗氧化剂，还具有很强的抗氧化能力，可清除活性氧，具有很强的抗衰老功效，所以两者搭配可以很轻易的被肌肤吸收，促进肌肤屏障的修护，变白抗衰。
水润保湿
透明质酸钠＋卵磷脂+富勒烯：
透明质酸钠帮助皮肤锁住水分，超级保湿的属性。加上卵磷脂这个人体本身就不能缺少的物质，亲肤亲水油性好。富勒烯维持肌肤稳定、调节肌肤的水油平衡，促进胶原蛋白生成，让肌肤紧实饱满。
这三者强强联手，又妥妥地改善了肌肤干燥的问题，舒缓保湿不在话下，让肌肤水润通透。
保湿力度这么好，那肯定很油吧？
像有的姐妹是北方人，每年秋冬季节，外面真的干冷，在外面冻了很久，一进室内又有暖气，一冷一热速度太快，脸蛋子起皮、发红、有干纹的情况就会出现。
我们北方姐妹，秋冬季每天起床嘴唇子都是干裂的，家里穿个小背心睡觉都觉得干热，而且非常渴，起床必须喝水才舒服，更别说脸蛋子和身体了，洗澡抹好多身体乳，护肤品也得是很滋润的，毕竟公司和家里暖气空调都很足。
还有南方的姐妹，虽然说秋冬季没有北方那么冷，但是会比较潮湿，风很大阴冷，早晚温差大，因为总是处于潮湿的环境，皮肤自我防御力降低，脸蛋子更容易敏感，会出现疹子、刺痒、泛红等敏弱现象。南方姐妹需要的护肤品类型，就不用那么润，反而要轻薄的感觉才最好，乳液就很适合。
琦肌金致亮颜乳霜，虽然质地比较丰润，但其实用起来并没有油腻感，因为伊姿佰在这款产品上，采用了专利技术-超微囊包裹技术（微囊结构像一个个小球紧密排列在一起，涂抹覆盖在皮肤表面形成一层水分子微囊结构，不会让皮肤分泌的汗液和油脂挥发带走），利用特殊脂质体包裹着各种活性成分微粒，以比传统护肤品缩小1000倍的纳米分子，可高效渗透直达皮肤基底层与真皮层。
所以在使用的时候，你不会感觉到这个产品是油乎乎的，因为这个技术，就是把产品里的活性成分牢牢锁死在你的脸蛋子里，这简直就是大干皮的挚爱啊。
更不会出现过了一会，脸上开始反油这种状况，相信油皮姐妹懂这种痛苦，用了面霜后开始化妆，刚化好妆因为面霜反油这种状况，整张脸无论用了多少定妆产品，都不起效果，总是感觉油乎乎的，一天美好的心情都没有了。
所以琦肌金致亮颜乳霜，顾名思义“乳霜”二字意思，就是没有面霜那么油，也没有乳液那么过于轻薄，恰到好处的比例，让南北方姐妹都可以用。
尤其是最近正处于换季时期，皮肤“闹情绪”，用了它咱的大脸盘子和小脸蛋子可以说超越了很多人。出油没那么严重了，还感觉水润透亮了不少，最重要的是肌肤状态稳定，闭口粉刺发红都没有了耶。
这黑钻霜也就能保湿吧，还能有啥功效
别小看我们的黑钻霜，你以为光能保湿或者缓解一下脸上的小问题吗？不不不，它的抗衰老效果绝对让你惊艳，主打“根源性抗老”，上面成分介绍足以说明问题，可刺激胶原蛋白生成，充盈干瘪老化的肌肤，又利用了LP渗透技术，能穿透你的每一层肌肤，让营养达到你肌肤的每一个角落，进一步增强抗老效果。
坚持使用脸蛋子，肉眼可见地变得嘭弹饱满，脸上的干纹小细纹也会有很好地改善。更开心的是的是，松垮的脸部线条，也在黑钻霜的呵护下变得更加紧实，下颌线都比以前清晰了不少！整个人呈现出一种自信的状态，谁见你不得夸一句：哎呦最近遇到什么高兴事儿啦，感觉年轻了好多啊。
说得这么好，我就不信这个东西没缺点！
质地方面，樱花色的粉透羊脂玉感觉，上脸一抹即开，雪花般融化，一下吸收水润轻薄，被皮肤吃干净后，能发现脸蛋子柔润了不少，所以油皮混合皮都可以放心冲的。
像轻熟龄肌的姐姐，一般姐姐们皮肤吸收力会有点差，所以她们用东西更细致，更精致。如果太过厚重的质地，会很难吸收，皮肤上也会一直有异物感，恨不得直接奔向水龙头洗脸。但黑钻霜是乳霜质地，也就是比乳液更稠比霜更细腻，所以熟龄肌非常容易吸收，不会有一丝的厚重感。
说缺点
嘛，那肯定就是用完以后脸蛋子越来越嫩，人也长得越来越漂亮，每天笑得合不拢嘴，可能会出现笑纹这是缺点一；又或者变得越来越美了，和朋友在一起，你素颜都比她们漂亮，大家嫉妒你这是缺点二！
黑钻霜的使用方法也非常简单，取出适量膏体，只需在手心乳化至半透明，然后按压上脸即可，一整天都不会感觉到干燥，肉眼可见皮肤柔嫩滋润，刺痛的赶脚也木有了，这简直是一瓶全能霜吧，理想的梦中情霜！
冬天来了，气温急剧下降，每每这个时刻，肌肤也总是不让人省心，敏感泛红、干燥起皮等危“肌”频发。不活了不活了，看看这手肘子和手指甲，这些地方我们还拿衣服包着呢，都成这样了，更别说每天在外面裸露的脸蛋子了，那真是历经沧桑，饱经风雨啊。
这身子冷，还能裹紧大棉袄，惨的是那张被风狂吹的脸，干到紧绷，咋涂水乳都不够，（咱就说怎么春夏秋冬换一个季节，皮肤就会有不同的问题，真的好烦啊）！
救命，救救我的脸蛋子吧！
小编是这样的人，买日用品啊，彩妆啊等等都是抱着一颗好奇的心来买，玩腻了用烦了就换。但在买护肤品这件事上很认真专一（无论是脸上还是身体用的），毕竟咱的皮肤经不起折腾，认准了一个，就会一直用！
比如Easybio伊姿佰这个品牌，自从发现了以后，真的就很难舍弃不用，尤其是她们家这几个月新上的，秋冬肌肤保湿修护保命级面霜-琦肌金致亮颜修护乳霜（简称黑钻霜），上市没几天就卖了1000多瓶，最近双11听说还卖断货了，最近正在加急生产中！唉，好产品果然大家都抢着买。
谁让它成分天然精简、肤感水润好吸收、温和无刺激、保湿力无可挑剔、有效修护皮肤屏障、价格还亲民……
可是话说回来，还是有些新粉对黑钻霜不太熟悉，之前已经给大家推荐了很多次了，这次还是忍不住要分享。往期推荐戳：预算不足也能拥有大牌效果的抗老面霜，其实真不错！
琦肌金致亮颜修护乳霜
无法不爱的一款面霜
因为它功效清晰，就是抗初老+提亮
配方精致，专利技术，屏障修护
长效保湿还能抗炎，对抗初老细纹
没有酒精香精色素，配方和功效都很强大，使用起来放心。
滋养抗老修护强韧
极地酵母＋乙酰基六肽+胶原：
三种成分组成的滋养抗老矩阵，其核心成分极地酵母，履行的是修护型抗老的使命，要知道我们皮肤老化的根本原因，是细胞的自愈力下降和胶原蛋白流失，肌肤失去了内在支撑力，而酵母能够促进纤维母细胞焕新，刺激胶原蛋白生成。这样不断地深入修护受损细胞，为其注入新生力量 ，就能从根源上改善肌肤老化的问题。
再加上乙酰基六肽从旁协助，捕捉肌肤中活蹦乱跳的自由基，帮助肌肤远离自由基的侵害，起到优秀的抗氧化效果！
除此之外，胶原的加入很好地改善了肌肤粗糙暗沉的状态。三剑客聚头抗老同时消除炎症，并在肌肤表层形成一道坚实的保护膜，修护+强韧肌肤屏障又能改善细纹。
抗衰匀净透亮
樱花＋肌肽：
俗话说：一白遮百丑，一垮毁所有。樱花被誉为“青春之花”，樱花酵素对于淡化黑色素、提亮肤色的作用特别明显。而且可收缩毛孔，平衡控制油脂分泌。
肌肽是本身就可以在动物身上合成，最大的功效就是抗糖化，能当细胞内抗氧化剂，还具有很强的抗氧化能力，可清除活性氧，具有很强的抗衰老功效，所以两者搭配可以很轻易的被肌肤吸收，促进肌肤屏障的修护，变白抗衰。
水润保湿
透明质酸钠＋卵磷脂+富勒烯：
透明质酸钠帮助皮肤锁住水分，超级保湿的属性。加上卵磷脂这个人体本身就不能缺少的物质，亲肤亲水油性好。富勒烯维持肌肤稳定、调节肌肤的水油平衡，促进胶原蛋白生成，让肌肤紧实饱满。
这三者强强联手，又妥妥地改善了肌肤干燥的问题，舒缓保湿不在话下，让肌肤水润通透。
保湿力度这么好，那肯定很油吧？
像有的姐妹是北方人，每年秋冬季节，外面真的干冷，在外面冻了很久，一进室内又有暖气，一冷一热速度太快，脸蛋子起皮、发红、有干纹的情况就会出现。
我们北方姐妹，秋冬季每天起床嘴唇子都是干裂的，家里穿个小背心睡觉都觉得干热，而且非常渴，起床必须喝水才舒服，更别说脸蛋子和身体了，洗澡抹好多身体乳，护肤品也得是很滋润的，毕竟公司和家里暖气空调都很足。
还有南方的姐妹，虽然说秋冬季没有北方那么冷，但是会比较潮湿，风很大阴冷，早晚温差大，因为总是处于潮湿的环境，皮肤自我防御力降低，脸蛋子更容易敏感，会出现疹子、刺痒、泛红等敏弱现象。南方姐妹需要的护肤品类型，就不用那么润，反而要轻薄的感觉才最好，乳液就很适合。
琦肌金致亮颜乳霜，虽然质地比较丰润，但其实用起来并没有油腻感，因为伊姿佰在这款产品上，采用了专利技术-超微囊包裹技术（微囊结构像一个个小球紧密排列在一起，涂抹覆盖在皮肤表面形成一层水分子微囊结构，不会让皮肤分泌的汗液和油脂挥发带走），利用特殊脂质体包裹着各种活性成分微粒，以比传统护肤品缩小1000倍的纳米分子，可高效渗透直达皮肤基底层与真皮层。
所以在使用的时候，你不会感觉到这个产品是油乎乎的，因为这个技术，就是把产品里的活性成分牢牢锁死在你的脸蛋子里，这简直就是大干皮的挚爱啊。
更不会出现过了一会，脸上开始反油这种状况，相信油皮姐妹懂这种痛苦，用了面霜后开始化妆，刚化好妆因为面霜反油这种状况，整张脸无论用了多少定妆产品，都不起效果，总是感觉油乎乎的，一天美好的心情都没有了。
所以琦肌金致亮颜乳霜，顾名思义“乳霜”二字意思，就是没有面霜那么油，也没有乳液那么过于轻薄，恰到好处的比例，让南北方姐妹都可以用。
尤其是最近正处于换季时期，皮肤“闹情绪”，用了它咱的大脸盘子和小脸蛋子可以说超越了很多人。出油没那么严重了，还感觉水润透亮了不少，最重要的是肌肤状态稳定，闭口粉刺发红都没有了耶。
这黑钻霜也就能保湿吧，还能有啥功效
别小看我们的黑钻霜，你以为光能保湿或者缓解一下脸上的小问题吗？不不不，它的抗衰老效果绝对让你惊艳，主打“根源性抗老”，上面成分介绍足以说明问题，可刺激胶原蛋白生成，充盈干瘪老化的肌肤，又利用了LP渗透技术，能穿透你的每一层肌肤，让营养达到你肌肤的每一个角落，进一步增强抗老效果。
坚持使用脸蛋子，肉眼可见地变得嘭弹饱满，脸上的干纹小细纹也会有很好地改善。更开心的是的是，松垮的脸部线条，也在黑钻霜的呵护下变得更加紧实，下颌线都比以前清晰了不少！整个人呈现出一种自信的状态，谁见你不得夸一句：哎呦最近遇到什么高兴事儿啦，感觉年轻了好多啊。
说得这么好，我就不信这个东西没缺点！
质地方面，樱花色的粉透羊脂玉感觉，上脸一抹即开，雪花般融化，一下吸收水润轻薄，被皮肤吃干净后，能发现脸蛋子柔润了不少，所以油皮混合皮都可以放心冲的。
像轻熟龄肌的姐姐，一般姐姐们皮肤吸收力会有点差，所以她们用东西更细致，更精致。如果太过厚重的质地，会很难吸收，皮肤上也会一直有异物感，恨不得直接奔向水龙头洗脸。但黑钻霜是乳霜质地，也就是比乳液更稠比霜更细腻，所以熟龄肌非常容易吸收，不会有一丝的厚重感。
说缺点
嘛，那肯定就是用完以后脸蛋子越来越嫩，人也长得越来越漂亮，每天笑得合不拢嘴，可能会出现笑纹这是缺点一；又或者变得越来越美了，和朋友在一起，你素颜都比她们漂亮，大家嫉妒你这是缺点二！
黑钻霜的使用方法也非常简单，取出适量膏体，只需在手心乳化至半透明，然后按压上脸即可，一整天都不会感觉到干燥，肉眼可见皮肤柔嫩滋润，刺痛的赶脚也木有了，这简直是一瓶全能霜吧，理想的梦中情霜！
泽泻
泽泻，味甘、酸、微咸，气寒，沉而降，阴中微阳，无毒。入太阳、少阳足经，能入肾。
长于利水，去阴汗，利小便如神，除湿去渴之仙丹也。
或问泽泻，既是利水消湿之物，宜乎水去湿干，津液自少，胡为反能止渴？岂知泽泻不独利水消湿，原善滋阴。如肾中有水湿之气，乃所食水谷不化精而化火，此火非命门之真火，乃湿热之邪火。邪火不去，则真火不生，真火不生，乃真水不生也。泽泻善泻肾中邪火，泻邪火，即所以补真水也。苟非补肾火，六味丸中，仲景夫子何以用泽泻耶？夫肾有补无泻，泽泻补肾，非泻肾，断断无差。不然，何以泻水而口不渴，非泻邪水耶？所以生真水之明验乎。所以五苓散利膀胱，而津液自润也。
或曰泽泻泻中有补，敬闻命矣，然所泻者水而非火，吾子之谓是泻火，不亦异乎？盖泻火而不泻水，是有说焉。膀胱者，太阳之腑也，原属火，不属水。膀胱之水不能下通，本于寒者少，由于热者多。盖膀胱无火乃水闭，有火又水闭也。泽泻用之于五苓散中，虽泻水，实泻火也，因其为泻火之味，所以用之出奇。不然，二苓、白术泻水有余，又何必借重泽泻乎。
此泻火之确有至理，人未之思耳。
或问泽泻利多补少，而子必曰补，想因仲景张公用之于六味丸中，故曰泽泻利中有补。
不独六味丸中为然，即五苓散中用之，何独不然，凡小便不利之人，未有口不渴者，一利小便而口渴解。五苓散，利小便也。利小便口渴解者，口中生津液也。五苓利小便之水，去则无水以润口，宜其渴矣，乃不渴，而反生津液，非利中有补之明验乎？且小便之所以不利者，以膀胱之有邪火。膀胱有火，乃热干津液而口渴。泽泻在五苓散中，逐邪火而存真水，火去乃水自升，水升乃津液自润，津液润，而灌注于肾宫。谁谓泽泻有泻而无补乎。
或问泽泻用于六味丸中，乃泻中有补，不识用于八味丸中何意？曰∶有深意也。夫肾中无火，故用八味地黄丸，于水中补火也。然而火性炎上，不用药以引其下行，乃龙雷之火未必不随火而沸腾。而用下行之药，但有泻无补，又恐补火，而火仍随水而下泄，又复徒然。使下行，但有补无泻，又恐补火，而火不随水而下泄，乃补火大旺，必有强阳不倒之虞。妙在泽泻性既利水，而泻中又复有补，引火下行，泻火之有余，而不损火之不足，辅桂、附以成其既济之功，谁谓仲景公用泽泻于八味丸中，竟漫无妙义哉。
或问泽泻举世皆以为泻，先生独言泻中有补，且各尽宣其异义，不识八味、六味、五苓之外，更有何说以广鄙见乎？夫泽泻之义，于三方可悟其微，三方最未尽其妙。泽泻不特泻火之有余，而且泻水之有余；不特不损火之不足，而且不损水之不足。此泻中有补，前文尽宣。
然而，功不止此。泽泻更能入于水之中，以补火之不足；入于火之中，以泻水之有余。虚寒之人，夜多遗溺，此火之不足也，势必用益智仁、山茱萸、五味子之类，补以收涩其遗矣。
然徒用酸收之味，不加咸甘之品于其中，乃愈涩而愈遗，泽泻正咸甘之味也。入于益智、山茱萸、五味子之内，遗溺顿痊。若非利中补火，不更助其遗乎？虚热之人，口必大渴，此水之不足也，势必用元参、生地黄、沙参、地骨皮、甘菊之类泻火，滋润其渴矣。然徒用苦寒之味，不加甘咸之品于其中，乃愈止而愈渴。泽泻正甘咸之味也，入之于元参、生地、沙参、地骨皮、菊花之内，口渴自愈。若非利中补水，不益增其渴乎？此泽泻之微义又如此矣。
或疑泽泻有功有过，但言其功，而不言其过，恐非持论之平。不知泽泻利水，单用乃有功有过，共用乃少过多功。盖单用可以泻水盛之人，不可以泻水虚之子，泻水盛乃有功，泻水虚乃有过也。共用宜于补剂，不宜于攻剂，补虚乃多功，攻实乃少过也。有过有功，是人之不善用也，与泽泻何过哉。
或问扁鹊公云多服泽泻，病患服是泽泻，过于利水，非补阴之药矣？此非扁鹊公之言，乃后人记而传之者也。泽泻用之六味、八味诸肾药中，但补而无泻，多服、久服，正得大益，又安能损目哉。惟肾气乏绝，阳衰流精，肾气不固，精滑目痛，不可单服泽泻，以虚其虚，若入于群补肾药中，又正无害也。 https://t.cn/RBS4O7q
泽泻，味甘、酸、微咸，气寒，沉而降，阴中微阳，无毒。入太阳、少阳足经，能入肾。
长于利水，去阴汗，利小便如神，除湿去渴之仙丹也。
或问泽泻，既是利水消湿之物，宜乎水去湿干，津液自少，胡为反能止渴？岂知泽泻不独利水消湿，原善滋阴。如肾中有水湿之气，乃所食水谷不化精而化火，此火非命门之真火，乃湿热之邪火。邪火不去，则真火不生，真火不生，乃真水不生也。泽泻善泻肾中邪火，泻邪火，即所以补真水也。苟非补肾火，六味丸中，仲景夫子何以用泽泻耶？夫肾有补无泻，泽泻补肾，非泻肾，断断无差。不然，何以泻水而口不渴，非泻邪水耶？所以生真水之明验乎。所以五苓散利膀胱，而津液自润也。
或曰泽泻泻中有补，敬闻命矣，然所泻者水而非火，吾子之谓是泻火，不亦异乎？盖泻火而不泻水，是有说焉。膀胱者，太阳之腑也，原属火，不属水。膀胱之水不能下通，本于寒者少，由于热者多。盖膀胱无火乃水闭，有火又水闭也。泽泻用之于五苓散中，虽泻水，实泻火也，因其为泻火之味，所以用之出奇。不然，二苓、白术泻水有余，又何必借重泽泻乎。
此泻火之确有至理，人未之思耳。
或问泽泻利多补少，而子必曰补，想因仲景张公用之于六味丸中，故曰泽泻利中有补。
不独六味丸中为然，即五苓散中用之，何独不然，凡小便不利之人，未有口不渴者，一利小便而口渴解。五苓散，利小便也。利小便口渴解者，口中生津液也。五苓利小便之水，去则无水以润口，宜其渴矣，乃不渴，而反生津液，非利中有补之明验乎？且小便之所以不利者，以膀胱之有邪火。膀胱有火，乃热干津液而口渴。泽泻在五苓散中，逐邪火而存真水，火去乃水自升，水升乃津液自润，津液润，而灌注于肾宫。谁谓泽泻有泻而无补乎。
或问泽泻用于六味丸中，乃泻中有补，不识用于八味丸中何意？曰∶有深意也。夫肾中无火，故用八味地黄丸，于水中补火也。然而火性炎上，不用药以引其下行，乃龙雷之火未必不随火而沸腾。而用下行之药，但有泻无补，又恐补火，而火仍随水而下泄，又复徒然。使下行，但有补无泻，又恐补火，而火不随水而下泄，乃补火大旺，必有强阳不倒之虞。妙在泽泻性既利水，而泻中又复有补，引火下行，泻火之有余，而不损火之不足，辅桂、附以成其既济之功，谁谓仲景公用泽泻于八味丸中，竟漫无妙义哉。
或问泽泻举世皆以为泻，先生独言泻中有补，且各尽宣其异义，不识八味、六味、五苓之外，更有何说以广鄙见乎？夫泽泻之义，于三方可悟其微，三方最未尽其妙。泽泻不特泻火之有余，而且泻水之有余；不特不损火之不足，而且不损水之不足。此泻中有补，前文尽宣。
然而，功不止此。泽泻更能入于水之中，以补火之不足；入于火之中，以泻水之有余。虚寒之人，夜多遗溺，此火之不足也，势必用益智仁、山茱萸、五味子之类，补以收涩其遗矣。
然徒用酸收之味，不加咸甘之品于其中，乃愈涩而愈遗，泽泻正咸甘之味也。入于益智、山茱萸、五味子之内，遗溺顿痊。若非利中补火，不更助其遗乎？虚热之人，口必大渴，此水之不足也，势必用元参、生地黄、沙参、地骨皮、甘菊之类泻火，滋润其渴矣。然徒用苦寒之味，不加甘咸之品于其中，乃愈止而愈渴。泽泻正甘咸之味也，入之于元参、生地、沙参、地骨皮、菊花之内，口渴自愈。若非利中补水，不益增其渴乎？此泽泻之微义又如此矣。
或疑泽泻有功有过，但言其功，而不言其过，恐非持论之平。不知泽泻利水，单用乃有功有过，共用乃少过多功。盖单用可以泻水盛之人，不可以泻水虚之子，泻水盛乃有功，泻水虚乃有过也。共用宜于补剂，不宜于攻剂，补虚乃多功，攻实乃少过也。有过有功，是人之不善用也，与泽泻何过哉。
或问扁鹊公云多服泽泻，病患服是泽泻，过于利水，非补阴之药矣？此非扁鹊公之言，乃后人记而传之者也。泽泻用之六味、八味诸肾药中，但补而无泻，多服、久服，正得大益，又安能损目哉。惟肾气乏绝，阳衰流精，肾气不固，精滑目痛，不可单服泽泻，以虚其虚，若入于群补肾药中，又正无害也。 https://t.cn/RBS4O7q
读懂《菜根谭》经典十句，人生豁然开朗
樊登读书
07-24关注
作者 | 诗词君
来源 | 诗词天地（ID：shicitiandi）
主播 | 樊登读书 · 赏新晴
《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，它的文字简炼明隽，兼采雅俗。
似语录，而有语录所没有的趣味；
似随笔，而有随笔所不易及的整饬；
似训诫，而有训诫所缺乏的亲切醒豁。
如果能读懂这一本书，那么便能够帮助自己在纷繁多变的世界里处理好人际关系，更好地生活。
今天，读书君总结了《菜根谭》10句经典，读懂了这些，人生会豁然开朗。
不信的话，你来试试。
01
花开花谢春不管，拂意事休对人言；水暖水寒鱼自知，会心处还期独赏。
——《菜根谭》
花儿开放、败落，春都不在意，遇到不顺心的事不要对别人说。
水的冷暖鱼儿自然知道，遇到心领神会的地方还望能独自赏玩。
不要逢人便诉说自己的不幸，你的委屈只能自己消化。
你的悲伤，说了，没有几个人会真正的理解。
人，要学会沉默。
有些事不必争辩，懂得自己就是最好。
02
千载奇逢，无如好书良友；一生清福，只在碗茗炉烟。
——《菜根谭》
千年难遇的好东西，都比不上好书与好朋友；
一生清闲自在的生活，就在于碗中清茶与炉中轻烟之中。
人总要沉下心来过一段宁静自省的日子，整理自己。
看花听雨闻香，喝不求解渴的茶，吃不求饱的点心。
与日常琐细共有一种呼吸的节奏，在自身的情感起伏中积蓄力量，收获不需要理由的快乐。
03
孤云出岫，去留一无所系；朗镜悬空，静躁两不相干。
——《菜根谭》
孤云从山谷中飘出来，它来去自由无牵无挂，无论是远去还是停留与别的事物都没有任何关系；
明月高悬空中，人间的安静与喧闹都与它毫不相关。
人生于世，不过于关注他人，只求自己心安理得。
人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
04
我有功于人不可念，而过则不可不念；人有恩于我不可忘，而怨则不可不忘。
——《菜根谭》
我有恩于人，不可以常常放在心上，我做了对不起别人的事情，不可以不放在心上；
别人有恩于我，我不能忘记，别人做了对不起我的事情，我不能总是记在心中，要学会忘记。
施恩不望报，心境就豁达。
做了对不起别人的事，如果不重视，容易引来祸端。
有豁达之心，则心平；有感恩之心，则无愧。
05
木床石枕冷家风，拥衾时魂梦亦爽；麦饭豆羹淡滋味，放箸处齿颊犹香。
——《菜根谭》
睡土床，枕石枕，家风虽然清贫，但睡着时梦里也感到清爽；
麦饭豆羹，滋味虽然清淡，但放下筷子时牙齿与腮颊仍留有余香。
什么叫做理想生活？
不用吃得太好穿得太好住得太好，但必需自由自在。
不感到任何压力，不做工作的奴隶，不受名利支配。
有志同道合的伴侣，活泼可爱的孩子，丰衣足食，已经算是理想。
06
迷则乐境成苦海，如水凝为冰；悟则苦海为乐境，犹冰涣作水。
可见苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。
——《菜根谭》
人如果执迷不悟，那么喜悦的境界也会变为痛苦的深渊，就像水凝结成冰一样。
如果能清醒觉悟，那么即使身处痛苦的深渊也会变为快乐的境界，就像冰融化成水。
由此可见，苦与乐本来就不是两种不同的境遇，迷与悟本来也不是两种不同的心境，其区别只在于念头转变的一瞬间。
执著总是与痛苦绑在一起。
放下一点执著，就会减轻一点痛苦；
而放下了全部执著，就会获得最自在的快乐。
07
忽睹天际彩云，常疑好事皆虚事；再观山中闲木，方信闲人是福人。
——《菜根谭》
忽然看到天边的彩云，转眼间便飘然而去，由此常使人怀疑世上那些美好的事物都是虚幻的事物；
再看山中的古树，因没有用处而得以保存下来，由此使人相信世上那些清闲的人才是有福的人。
心闲之人，才是有福之人。
洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。
08
东海水曾闻无定波，世事何须扼腕？北邙山未省留闲地，人生且自舒眉。
——《菜根谭》
东海之中，波澜起伏，从来没有静止不动的波浪，人世的事情也同样有不平，那么对待人世的事情何必常感到愤怒或惋惜呢？
北邙山上，坟墓密集，已看不到空闲的地方，由此可知人生都不免一死，那么对待人生应该乐观超脱。
人生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。
这短短的一生，我们终将会失去，人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开？
09
耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修行的砥石。
若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。
——《菜根谭》
耳中常听一些不顺耳难听的话语，心中常想着一些不顺心的事情，这才是人修养身心、培养良好德行的磨刀石。
如果每句话都顺耳好听，每件事都能称心如意，那就是把自己的一辈子都浸泡在毒酒之中了。
处乱则警醒，居安要思危。
如果一个人一直躺在蜜罐里，那并不是什么好事，人生一定要经历些风雨，才能看到雨后绚烂的彩虹。
10
处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。
——《菜根谭》
为人处世，多让一步的才是高人，退让是为将来的进步做准备。
对待别人宽厚真诚是福气，使别人得利才是自己得利的基础。
逞一时口舌之快，未必就是占了上风。
争一时表面风光，未必就是赢了全部。那些笑着低下头的，才是聪明人。
“人咬得菜根，则百事可做。”
作者以精炼隽秀、雅俗共赏的文字，道出了修身养性、为人处世的人生宝训，如和风细雨涤荡心灵。
闲余时间，沏一杯清茶，细品《菜根谭》，菜根会越来越香，心智亦会越来越明。
永远都在路上，这样，才能永葆生命之树常新，生命之花才能永不凋萎。
樊登读书
07-24关注
作者 | 诗词君
来源 | 诗词天地（ID：shicitiandi）
主播 | 樊登读书 · 赏新晴
《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，它的文字简炼明隽，兼采雅俗。
似语录，而有语录所没有的趣味；
似随笔，而有随笔所不易及的整饬；
似训诫，而有训诫所缺乏的亲切醒豁。
如果能读懂这一本书，那么便能够帮助自己在纷繁多变的世界里处理好人际关系，更好地生活。
今天，读书君总结了《菜根谭》10句经典，读懂了这些，人生会豁然开朗。
不信的话，你来试试。
01
花开花谢春不管，拂意事休对人言；水暖水寒鱼自知，会心处还期独赏。
——《菜根谭》
花儿开放、败落，春都不在意，遇到不顺心的事不要对别人说。
水的冷暖鱼儿自然知道，遇到心领神会的地方还望能独自赏玩。
不要逢人便诉说自己的不幸，你的委屈只能自己消化。
你的悲伤，说了，没有几个人会真正的理解。
人，要学会沉默。
有些事不必争辩，懂得自己就是最好。
02
千载奇逢，无如好书良友；一生清福，只在碗茗炉烟。
——《菜根谭》
千年难遇的好东西，都比不上好书与好朋友；
一生清闲自在的生活，就在于碗中清茶与炉中轻烟之中。
人总要沉下心来过一段宁静自省的日子，整理自己。
看花听雨闻香，喝不求解渴的茶，吃不求饱的点心。
与日常琐细共有一种呼吸的节奏，在自身的情感起伏中积蓄力量，收获不需要理由的快乐。
03
孤云出岫，去留一无所系；朗镜悬空，静躁两不相干。
——《菜根谭》
孤云从山谷中飘出来，它来去自由无牵无挂，无论是远去还是停留与别的事物都没有任何关系；
明月高悬空中，人间的安静与喧闹都与它毫不相关。
人生于世，不过于关注他人，只求自己心安理得。
人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
04
我有功于人不可念，而过则不可不念；人有恩于我不可忘，而怨则不可不忘。
——《菜根谭》
我有恩于人，不可以常常放在心上，我做了对不起别人的事情，不可以不放在心上；
别人有恩于我，我不能忘记，别人做了对不起我的事情，我不能总是记在心中，要学会忘记。
施恩不望报，心境就豁达。
做了对不起别人的事，如果不重视，容易引来祸端。
有豁达之心，则心平；有感恩之心，则无愧。
05
木床石枕冷家风，拥衾时魂梦亦爽；麦饭豆羹淡滋味，放箸处齿颊犹香。
——《菜根谭》
睡土床，枕石枕，家风虽然清贫，但睡着时梦里也感到清爽；
麦饭豆羹，滋味虽然清淡，但放下筷子时牙齿与腮颊仍留有余香。
什么叫做理想生活？
不用吃得太好穿得太好住得太好，但必需自由自在。
不感到任何压力，不做工作的奴隶，不受名利支配。
有志同道合的伴侣，活泼可爱的孩子，丰衣足食，已经算是理想。
06
迷则乐境成苦海，如水凝为冰；悟则苦海为乐境，犹冰涣作水。
可见苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。
——《菜根谭》
人如果执迷不悟，那么喜悦的境界也会变为痛苦的深渊，就像水凝结成冰一样。
如果能清醒觉悟，那么即使身处痛苦的深渊也会变为快乐的境界，就像冰融化成水。
由此可见，苦与乐本来就不是两种不同的境遇，迷与悟本来也不是两种不同的心境，其区别只在于念头转变的一瞬间。
执著总是与痛苦绑在一起。
放下一点执著，就会减轻一点痛苦；
而放下了全部执著，就会获得最自在的快乐。
07
忽睹天际彩云，常疑好事皆虚事；再观山中闲木，方信闲人是福人。
——《菜根谭》
忽然看到天边的彩云，转眼间便飘然而去，由此常使人怀疑世上那些美好的事物都是虚幻的事物；
再看山中的古树，因没有用处而得以保存下来，由此使人相信世上那些清闲的人才是有福的人。
心闲之人，才是有福之人。
洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。
08
东海水曾闻无定波，世事何须扼腕？北邙山未省留闲地，人生且自舒眉。
——《菜根谭》
东海之中，波澜起伏，从来没有静止不动的波浪，人世的事情也同样有不平，那么对待人世的事情何必常感到愤怒或惋惜呢？
北邙山上，坟墓密集，已看不到空闲的地方，由此可知人生都不免一死，那么对待人生应该乐观超脱。
人生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。
这短短的一生，我们终将会失去，人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开？
09
耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修行的砥石。
若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。
——《菜根谭》
耳中常听一些不顺耳难听的话语，心中常想着一些不顺心的事情，这才是人修养身心、培养良好德行的磨刀石。
如果每句话都顺耳好听，每件事都能称心如意，那就是把自己的一辈子都浸泡在毒酒之中了。
处乱则警醒，居安要思危。
如果一个人一直躺在蜜罐里，那并不是什么好事，人生一定要经历些风雨，才能看到雨后绚烂的彩虹。
10
处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。
——《菜根谭》
为人处世，多让一步的才是高人，退让是为将来的进步做准备。
对待别人宽厚真诚是福气，使别人得利才是自己得利的基础。
逞一时口舌之快，未必就是占了上风。
争一时表面风光，未必就是赢了全部。那些笑着低下头的，才是聪明人。
“人咬得菜根，则百事可做。”
作者以精炼隽秀、雅俗共赏的文字，道出了修身养性、为人处世的人生宝训，如和风细雨涤荡心灵。
闲余时间，沏一杯清茶，细品《菜根谭》，菜根会越来越香，心智亦会越来越明。
永远都在路上，这样，才能永葆生命之树常新，生命之花才能永不凋萎。
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