#云云曰#“高级的感情，最终形成精神和意识；低级的感情，只能沦为脾气和情绪。”
安之若素，便能否极泰来，压抑内心的委屈、克制心中的不悦，才能失之东隅，收之桑榆。
面对不喜欢的人，抬杠争吵并不能帮你消除烦恼；前行遇到障碍，撒泼胡闹并不能帮你解决问题。
人生不仅是一部舞台剧，更是一场没有尽头的修炼，像猛兽一样学会蛰伏，你才能展现华丽的姿态。
安之若素，便能否极泰来，压抑内心的委屈、克制心中的不悦，才能失之东隅，收之桑榆。
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#社恐人必读# 《荒原狼》里有许多值得深思的句子：压根没有什么回头路。我们既不能回到豺狼，也不能回到孩子的样子；世上总有几个这样的人，他们对生活要求很高，对自己的愚蠢和粗野又不甘心；不能自爱就不能爱人，憎恨自己必也憎恨他人；有人说：读《荒原狼》就像在直面自己的内心，或许这只是压抑内心感受到了一些共鸣、想要救赎罢了。真心推荐，《荒原狼》是值得一读的。
从心理学角度看，咬手指是向内攻击的一种表现，爱咬手指的人通常在儿童时期是缺乏安全感的，他们不能释放自己的情绪，不敢表达自己的看法，内心压抑且焦虑、紧张，他们没有合适的情绪释放途径，只能通过咬手指来缓解这种不良情绪。
如果出现严重咬手指现象，比如手指被咬到血肉模糊，那我建议要做心理咨询和治疗，同类型表现还有嘴皮撕到严重流血、头发拔到秃。
如果能意识到这类行为对你身体的伤害和对你调节情绪有帮助，那你可以思考一下自己到底因为什么而焦虑，找到根本原因，接受和正面回应它，并且选择合理、健康的方式减压#突然觉得读书真有用的瞬间#
如果出现严重咬手指现象，比如手指被咬到血肉模糊，那我建议要做心理咨询和治疗，同类型表现还有嘴皮撕到严重流血、头发拔到秃。
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